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  • General | The Lazy Antelope

    Key Terms to Embrace on Your Baking Journey Understanding the Art of Bread-Making: A Journey of Flavor and Technique Exploring the world of breadmaking is a culinary adventure that combines creativity with scientific principles. Understanding specific terminology is essential to crafting a variety of breads that satisfy both taste and texture. Wichtige Begriffe, die Sie auf Ihrer Backreise berücksichtigen sollten Die Kunst des Brotbackens verstehen: Eine Reise voller Geschmack und Technik Die Welt des Brotbackens zu entdecken ist ein kulinarisches Abenteuer, das Kreativität mit wissenschaftlichen Prinzipien verbindet. Um eine Vielzahl von Broten zu backen, die sowohl geschmacklich als auch in Bezug auf die Textur überzeugen, ist es wichtig, die Fachbegriffe zu verstehen. Jeder Aspekt des Brotbackprozesses, von der Auswahl der Zutaten bis zur Technik, spielt eine entscheidende Rolle für die Qualität und den Geschmack des Endprodukts. Hier ein genauerer Blick auf einige Schlüsselelemente des Brotbackens. Schlüsselbegriffe

  • Glutenfrei & Buchweizen GF | The Lazy Antelope

    started with and fed: Our Affiliate Partner King Arthur All-purpose gluten-free flour Allergen Information- Gluten Free, Specialty- GMO-Free, Gluten Free, Kosher Certified King Arthur All-purpose Flour is Non-GMO Project Verified; Certified Gluten-Free by the GFCO Rezept für Buchweizen-Sauerteigbrot Glutenfrei Wenn Sie an Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit leiden, achten Sie darauf, dass Sie glutenfreies Mehl für den Sauerteig und glutenfreie Zutaten für alle Backwaren verwenden, für die Sie Ihren glutenfreien Sauerteig verwenden möchten. Glutenfrei – begonnen mit und gefüttert mit: King Arthur Glutenfreies Allzweckmehl Allergeninformationen- Glutenfrei, Spezialität – gentechnikfrei, glutenfrei, koscher zertifiziert Das Allzweckmehl von King Arthur ist vom Non-GMO Project verifiziert und von der GFCO, einem Programm der Gluten Intolerance Group (GIG), als glutenfrei zertifiziert. Außerdem ist es koscher und milchfrei zertifiziert. Die King Arthur Baking Company ist ein zu 100 % im Besitz der Mitarbeiter befindliches Unternehmen und eine Gründungsgesellschaft der B Corporation. Ein wunderbares Brotrezept finden Sie unter: https://www.kingarthurbaking.com/recipes/gluten-free-sourdough-bread-recipe Süßes weißes Reismehl, Vollkorn-Naturreismehl, Kartoffelstärke, Vollkorn-Sorghummehl, Tapiokamehl, Xanthangummi. Die Grundlagen des glutenfreien Sauerteigbackens: Ein umfassender Leitfaden In der modernen Küche hat das zunehmende Bewusstsein für Zöliakie und Glutenunverträglichkeit die Nachfrage nach glutenfreien Optionen erhöht. Glutenfreies Sauerteigbrot ist eine besonders geschmackvolle Alternative, die Geschmack und Textur von traditionellem Sauerteigbrot nachahmt. Für Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit ist die Verwendung von glutenfreiem Mehl und glutenfreien Zutaten besonders wichtig. Ziel dieses Workshops ist es, glutenfreie Sauerteigstarter, den Fütterungsprozess und bewährte Methoden für erfolgreiches glutenfreies Sauerteigbacken zu erforschen. Dabei wird das glutenfreie Allzweckmehl von King Arthur als erste Wahl hervorgehoben. Glutenfreie Sauerteigstarter verstehen Ein Sauerteigstarter ist eine Mischung aus Mehl und Wasser, die wilde Hefe und Milchsäurebakterien aus der Umgebung aufnimmt. Diese biologische Gemeinschaft fermentiert die Mischung und produziert Kohlendioxid und organische Säuren, die dem Brot seinen charakteristischen sauren Geschmack und seine säuerlichen Eigenschaften verleihen. Für Personen mit Glutenunverträglichkeit ist es wichtig, mit einem glutenfreien Starter zu beginnen, um gesundheitliche Beeinträchtigungen zu vermeiden. Aktivierung und Versorgung des Starters Beim Kauf eines glutenfreien Sauerteigs, insbesondere eines versandten, aber noch nicht gefütterten, benötigt dieser eine Aktivierungsphase, die sogenannte „Wachphase“. Dazu muss der Starter mehrere Tage lang bei Raumtemperatur gelagert und alle 24 Stunden gefüttert werden. Diese häufige Fütterung fördert das Wachstum von Hefe und Bakterien und führt zu einem robusten Starter mit größerem Volumen und milderem Geschmack. Nach der anfänglichen Aktivierungsphase kann der Fütterungsplan je nach Bedarf des Starters und den Geschmacksvorlieben des Bäckers auf alle 12–24 Stunden angepasst werden. Wird der Starter hingegen im Kühlschrank gelagert, kann die Fütterungshäufigkeit auf einmal pro Woche reduziert werden. Dies führt jedoch typischerweise zu einer geringeren Startermenge und einem ausgeprägteren, säuerlichen Geschmack, was für manche Bäcker wünschenswert sein kann. Die Verwendung eines feuchten Starters im Gegensatz zu einem dehydrierten Starter ermöglicht eine schnellere Aktivierung, erfordert jedoch in den ersten Tagen weiterhin eine regelmäßige Fütterung. Backen mit glutenfreiem Sauerteig Sobald der Sauerteig gedeiht, kann er für verschiedene glutenfreie Backprojekte verwendet werden. Die Vielseitigkeit von glutenfreiem Sauerteigbrot ist einer seiner größten Vorteile. So lassen sich Brote backen, die nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft sind. Der Fermentationsprozess beim Sauerteigbacken verbessert die Bioverfügbarkeit der Nährstoffe und trägt zu einem verbesserten Geschmacksprofil bei. Wer glutenfreies Sauerteigbrot backen möchte, braucht ein zuverlässiges und erprobtes Rezept. Die King Arthur Baking Company bietet ein Rezept für glutenfreies Sauerteigbrot an, das Bäckern einen hervorragenden Einstieg bietet. Dieses Rezept nutzt die kraftvollen Eigenschaften des glutenfreien Sauerteigs und backt ein Brot, das die Essenz traditionellen Sauerteigs einfängt und gleichzeitig die Anforderungen für glutenfreien Genuss erfüllt. Ein wunderbares Brotrezept finden Sie unter: https://www.kingarthurbaking.com/recipes/gluten-free-sourdough-bread-recipe Die Reise in die Welt des glutenfreien Sauerteigbackens lädt Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit ein, Aromen und Texturen zu entdecken, die ihnen früher verschlossen blieben. Die komplexe Herstellung eines glutenfreien Sauerteigstarters und die Beherrschung seiner Fütterung erfordern Aufmerksamkeit und Sorgfalt, doch die Belohnung zeigt sich in Form von köstlichem Brot, das sich an diätetische Einschränkungen anpasst. King Arthur Allzweck-Glutenfreies Mehl erweist sich als zuverlässiger Begleiter bei diesem kulinarischen Unterfangen und garantiert, dass jeder Bissen glutenfrei ist, während die Kunst des Sauerteigbackens zelebriert wird. Durch das Verstehen und Befolgen der in diesem Essay beschriebenen Praktiken sind Bäcker bestens gerüstet für ihre Reise in die Welt des glutenfreien Sauerteigbackens, bereichern ihr kulinarisches Repertoire und steigern ihre Lebensqualität. Glutenfreier Buchweizen-Starter: Fed The Lazy Antelope Milling Co. Buchweizenmehl Bio-Vollkorn- und natürlich glutenfreies Backgrundnahrungsmittel Bietet einen reichen und nussigen Geschmack für Crêpes, Pfannkuchen und Hefebrot Hergestellt mit traditionellen Mahlmethoden (schwarze Flecken kommen direkt aus der gemahlenen Samenschale) Hervorragende Quelle für Ballaststoffe und essentielle Aminosäuren zur Steigerung der Nährstoffversorgung. Die Lazy Antelope Milling Co. verwendet für ihre zertifizierten Bio-Vollkornprodukte ohne Gentechnik alle Teile des Korns. Das bedeutet, dass Ihre Ernährung mit zusätzlichen Vitaminen, Mineralstoffen, Fettsäuren und Ballaststoffen angereichert wird. Mit einem Buchweizensauerteig können Sie ohne handelsübliche Hefe backen. Das ist ein Vorteil, da viele handelsübliche Hefen gentechnisch verändert sind. Darüber hinaus reagieren viele Menschen unwissentlich negativ auf diese Hefen. Ein Buchweizensauerteig bietet eine Konsistenz wie bei herkömmlichen Weizenprodukten, jedoch ohne Zusatzstoffe. Die Fermentierung von Buchweizen (oder anderen Getreidesorten) fördert den Abbau der Phytate, wodurch die Vitamine und Mineralstoffe im fermentierten Getreide bioverfügbarer und somit leichter vom Körper aufgenommen werden können. Ein Buchweizensauerteig bietet eine Konsistenz ähnlich wie bei herkömmlichen Weizenbackwaren, jedoch ohne Zusatzstoffe. Ihr Körper kann sie aufnehmen und verwerten. Buchweizen-Sauerteigbrot ist eine einzigartige und nahrhafte Brotsorte, die hauptsächlich aus Buchweizenmehl hergestellt wird und sich vom herkömmlichen Weizenmehl absetzt. Trotz seines irreführenden Namens ist Buchweizen nicht mit Weizen verwandt; es handelt sich vielmehr um ein von Natur aus glutenfreies Korn, das reich an wichtigen Nährstoffen ist. Die Kunst der Sauerteigherstellung beinhaltet einen faszinierenden Fermentationsprozess, der nicht nur das Geschmacksprofil des Brotes vertieft und einen herrlich säuerlichen Geschmack erzeugt, sondern auch seine Verdaulichkeit verbessert und es für viele zu einer gesünderen Option macht. Das Ergebnis ist ein rustikales Brot mit herzhafter Textur und einem reichen, nussigen Aroma, das die Sinne verwöhnt. Buchweizenmehl, gewonnen aus den geschälten Samen der Buchweizengrütze, ist ein glutenfreies Mehl, das für seinen einzigartigen, erdigen Geschmack und sein leicht nussiges Aroma bekannt ist. Dieses Mehl ist nicht nur köstlich, sondern auch voller Nährstoffe, da es reich an Proteinen, Ballaststoffen und wichtigen Mineralien wie Magnesium und Zink ist. Seine tiefe Farbe und die grobe Textur verleihen Backwaren Charakter. Im Gegensatz zu Weizenmehl, das Gluten enthält – das Protein, das für die zähe Textur von traditionellem Brot verantwortlich ist – bietet Buchweizenmehl ein anderes Backerlebnis und führt zu dichteren und herzhafteren Produkten, die sich ideal für Pfannkuchen, Nudeln und verschiedene glutenfreie Rezepte eignen.

  • Cripple Creek Colorado | The Lazy Antelope

    Cripple Creek Colorado 1893 Cripple Creek Colorado 1893 Cripple Creek Colorado 1893 Cripple Creek Colorado 1893 The Lazy Antelopes 1893 sourdough starter, originating from Cripple Creek, Colorado, features a unique blend of heritage and quality. It is made using organic, non-GMO stone-ground wheat milled in Iowa by the Lazy Antelope Milling Company, ensuring the retention of its nutritional value and flavor. The meticulous care taken in sourcing and milling the grain contributes to the distinctive taste of this sourdough starter. Cripple Creek has a rich history, particularly noted for its significance during the Cripple Creek Gold Rush. This exciting period, which lasted from the late 1800s to the early 1900s, transformed the area into a bustling hub of mining activity. Many prospectors flocked to Cripple Creek in search of fortune, leading to rapid population growth and the establishment of various businesses, including bakeries that benefited from the abundance of local grains. The spirit of that era lives on today in the artisanal practices embraced by The Lazy Antelope, reflecting a strong commitment to quality and tradition. The combination of these historical and culinary elements makes the sourdough starter a noteworthy part of Cripple Creek's heritage. This sourdough starter has a significant historical origin, dating back to the Cripple Creek gold mining community in Colorado, where it was first developed around 1893 during the period of the Gold Rush. Gold Rush Staple: In the bustling late 19th century, Cripple Creek was a vibrant hub of dreams and ambition, filled with the sounds of pickaxes striking rock and the hopeful chatter of miners. Among the essential provisions that sustained these rugged individuals was sourdough bread, celebrated for its robust flavor and nourishing qualities. The sourdough starter, an extraordinary symbiotic culture of wild yeast and bacteria, thrived in its natural environment, providing a reliable leavening agent for those isolated in remote mining camps. This bread became more than just a meal; it symbolized nourishment and survival in a landscape where commercial yeast was either difficult to obtain or too susceptible to the elements. The bond miners formed with their sourdough starters was uniquely personal. Many carried their precious cultures in handmade pouches, worn around their necks or secured to their belts as they navigated the rugged terrain. To ensure the viability of their starters in the biting cold, some miners would even cradle their starters overnight, bringing them into their sleeping quarters like cherished companions. This deep devotion and clever resourcefulness earned them the affectionate nickname "sourdoughs," a testament to their culinary ingenuity and resilience in the pursuit of fortune. A Living Link to the Past: This treasured sourdough starter has a lineage that has been meticulously cared for and shared among generations of bakers, preserving its unique blend of flavors and characteristics for over 125 years. While scientifically tracing a lineage can be complex and elusive, the rich stories and traditions interwoven into the very essence of this starter create a powerful connection to history, allowing contemporary bakers to partake in an experience that transcends time and place.

  • Irland | The Lazy Antelope

    Sourdough bread, although not native to Ireland, has a fascinating history that highlights the pivotal role of Irish monks in preserving and promoting this ancient form of bread-making throughout Europe. These monks were instrumental in maintaining the techniques and starter cultures necessary for sourdough, ensuring that the bread remained a culinary staple. Ireland Ireland Ireland Ireland Sauerteig in Irland Sauerteigbrot ist zwar nicht ursprünglich aus Irland, hat aber eine faszinierende Geschichte, die die zentrale Rolle irischer Mönche bei der Bewahrung und Förderung dieser alten Form der Brotherstellung in ganz Europa unterstreicht. Diese Mönche waren maßgeblich an der Erhaltung der für Sauerteig erforderlichen Techniken und Starterkulturen beteiligt und sorgten dafür, dass das Brot ein kulinarisches Grundnahrungsmittel blieb. Als Sauerteig an Popularität gewann, wurde er in die irische Küche integriert, was zur Entwicklung verschiedener regionaler Variationen führte. Diese Anpassungen zeigen die einzigartigen Zutaten und Backmethoden, die von Irlands Geografie und landwirtschaftlichen Praktiken beeinflusst wurden, und spiegeln das reiche und vielfältige kulinarische Erbe des Landes wider, das bis heute fortbesteht. As the popularity of sourdough spread, it became deeply intertwined with Irish cuisine, leading to the emergence of various regional variations tailored to local tastes and available ingredients. For instance, some regions incorporated locally grown grains, while others adapted techniques that reflected the distinct climate and environmental conditions of their area. This adaptability in sourdough baking highlights the intricate relationship between food, geography, and agricultural practices in Ireland. These adaptations not only demonstrate the ingenuity of Irish bakers but also celebrate the country's rich and diverse culinary heritage. Today, sourdough continues to thrive in Ireland, with artisanal bakeries and home bakers alike experimenting with flavors and techniques, ensuring that this historic bread remains a beloved staple on tables across the nation. Irisches Sauerteig-Sodabrot Rezept Rezept Rezept Rezept

  • Bahrain | The Lazy Antelope

    We grow it in whole wheat flour. Wheat is an essential grain that has shaped culinary practices and agricultural economies worldwide. Among the diverse varieties of wheat cultivated globally, South African wheat from the suburb of Kenilworth in Cape Town has garnered particular attention for its unique properties. This aims to explore the distinctive characteristics of Kenilworth wheat, its applications in baking, and its potential benefits for both professional and artisanal bakers. Bahrain Sauerteig Starter Dieser Starter ist besonders sauer, geht gut auf und ergibt wunderbares Brot. Wir haben kein Jahr dafür, aber es soll einer der ältesten im Umlauf sein. Der Glaube, dass Bahrain der alte Garten Eden sein könnte, unterstreicht eine tiefere Verbindung zwischen der Herstellung von Sauerteigbrot und unserem kulturellen Erbe. Die Verwendung eines altbewährten Sauerteigstarters, wie beispielsweise des mit All Trumps Flour gefütterten, dient nicht nur einem funktionalen Zweck bei der Herstellung von köstlichem Brot, sondern fungiert auch als Gefäß von historischer und kultureller Bedeutung. Während Bäcker ihre Starter pflegen, nehmen sie an einer gemeinsamen Reise teil, die die Vergangenheit feiert und gleichzeitig die Zukunft begrüßt. In einer Welt, die zunehmend von Fast Food und Convenience dominiert wird, bekräftigt der langsame, bewusste Prozess der Sauerteigkultivierung unsere Verbindung zur Natur, Tradition und zueinander und positioniert Sauerteigbrot als zeitlosen Schatz in unserem kulinarischen Repertoire. Die kulturelle und wissenschaftliche Bedeutung des Sauerteigstarters in Bahrain Sauerteigbrot, das sich durch seinen einzigartigen Geschmack und seine einzigartige Textur auszeichnet, hat uralte Wurzeln, die sich über viele Kulturen erstrecken. In Bahrain, einem kleinen, aber kulturell reichen Land am Arabischen Golf, spiegelt die Praxis der Herstellung von Sauerteigstarter kulinarische Traditionen und die komplexe Beziehung zwischen regionaler Identität und der Wissenschaft der Gärung wider. Historischer Hintergrund des Sauerteigs in Bahrain Die Tradition des Brotbackens in Bahrain reicht Tausende von Jahren zurück und verläuft parallel zur Geschichte der menschlichen Zivilisation. Als eines der frühesten Handelszentren der Arabischen Halbinsel hat Bahrain die Konvergenz verschiedener Kulturen erlebt, die alle zur kulinarischen Landschaft beigetragen haben. Die Einführung von Sauerteigmethoden entstand wahrscheinlich durch Interaktionen mit alten Zivilisationen wie den Mesopotamiern und Phöniziern, die natürliche Fermentationsprozesse zur Herstellung von Brot nutzten. Historische Aufzeichnungen zeigen, dass Brot ein Grundnahrungsmittel in der Ernährung der frühen bahrainischen Gemeinschaften war, was seine wesentliche Rolle in der gesellschaftlichen Entwicklung verdeutlicht. Im heutigen Bahrain hat der Sauerteig aufgrund der weltweiten Bewegung für handwerklich hergestelltes Brot wieder an Popularität gewonnen. Viele Bäcker und Hobbybäcker entdecken alte Techniken wieder und verbinden traditionelle Praktiken mit modernen kulinarischen Innovationen. Diese Wiederbelebung ist nicht nur ein Trend, sondern eine tiefgreifende Rückkehr zu den Wurzeln des Brotbackens, bei der Nachhaltigkeit, Gesundheit und Geschmack im Vordergrund stehen. Kulturelle Bedeutung des Sauerteigstarters Die Herstellung und Pflege eines Sauerteigs ist in Bahrain kulturell bedeutsam. Familien geben Starterkulturen oft über Generationen weiter und erfüllen sie mit persönlichen Geschichten und Erinnerungen. Jeder Starter ist einzigartig und wird von der lokalen Umgebung beeinflusst, einschließlich der spezifischen Stämme wilder Hefe und Bakterien in der Luft und im Mehl. Dieses Phänomen der Artenvielfalt führt zu dem, was als „mikrobielles Terroir“ beschrieben werden kann, ein Konzept, das die Beziehung zwischen Geographie und den Eigenschaften fermentierter Lebensmittel hervorhebt. Die Herstellung von Sauerteigbrot in Bahrain ist oft eine Gemeinschaftsaktivität, bei der Familien und Freunde zusammenkommen, um Techniken und Rezepte auszutauschen. Dieser soziale Aspekt stärkt die Gemeinschaftsbindungen und fördert das Zusammengehörigkeitsgefühl. Traditioneller bahrainischer Sauerteig, umgangssprachlich „Khubz“ genannt, ist ein wichtiger Bestandteil der lokalen Küche und wird oft mit Dips wie Hummus oder zu Eintöpfen serviert. Die Einbeziehung von Sauerteig in alltägliche Mahlzeiten zeigt, wie er als Nahrung und Mittel zum kulturellen Ausdruck dient. Der biochemische Prozess der Sauerteiggärung Die Wissenschaft hinter dem Sauerteigstarter beinhaltet ein komplexes Zusammenspiel von Mikroorganismen, hauptsächlich wilder Hefe und Milchsäurebakterien. Wenn Mehl und Wasser vermischt und gären gelassen werden, besiedeln natürlich vorkommende Hefen die Mischung und führen zum Aufgehen des Teigs. Die Hefen wandeln Zucker in Kohlendioxid und Alkohol um, während Milchsäurebakterien organische Säuren produzieren, die zum sauren Geschmacksprofil des Sauerteigs beitragen. Auch in Bahrain spielt das lokale Klima – hohe Luftfeuchtigkeit und Temperatur – eine entscheidende Rolle für die Gärungsdynamik. Die warme Umgebung beschleunigt die mikrobielle Aktivität, was zu einem robusten Starter führt, aus dem Brot mit einem ausgeprägten Geschmack entstehen kann. Das Verständnis dieser biochemischen Prozesse verbessert Backtechniken und trägt zur Erhaltung der in Bahrain heimischen lokalen Starter bei. Die Tradition des Sauerteigs in Bahrain ist ein reiches Geflecht aus historischen Einflüssen, kulturellen Praktiken und wissenschaftlichen Prinzipien. Als wichtiger Bestandteil der bahrainischen Küche verkörpert Sauerteig das kulinarische Erbe des Landes und fördert gleichzeitig Gemeinschaftsverbindungen und persönliche Geschichten. Die Erforschung der mikrobiellen Dynamik in lokalen Startern bereichert die Bäckergemeinschaft und trägt zu einem umfassenderen Verständnis der Fermentationswissenschaft bei. In einer Ära der Globalisierung und rasanter kulinarischer Trends erinnert uns das Wiederaufleben des Sauerteigs in Bahrain an die Bedeutung des kulturellen Erbes und der zeitlosen Kunst des Brotbackens. Indem die Menschen in Bahrain diese Traditionen annehmen und pflegen, feiern sie weiterhin ihre Identität durch die universelle Sprache des Essens.

  • 400 Jahre Bayerischer Schwarzer Tod | The Lazy Antelope

    The Bavarian “Black Death” sourdough starter is more than just a means to produce high-quality bread; it serves as a bridge connecting modern bakers to a rich historical narrative that spans nearly four centuries. Bayerischer „Schwarzer Tod“ German Pumpernickel Sandwich Bread Recipe Um Eigenschaften Herkunft: Europa Alter: 400 Geschmack: Würzig Aktiv: Ja Der bayerische Sauerteigstarter "Schwarzer Tod": ein kulinarisches Erbe aus Oberammergau Sauerteigbrot mit seinem unverwechselbaren Geschmack und seiner zähen Textur hat internationale Anerkennung als Grundnahrungsmittel in der handwerklichen Backkunst erlangt. Unter den unzähligen Sauerteigstartern, die es gibt, sticht der bayerische Sauerteigstarter "Schwarzer Tod" nicht nur durch sein einzigartiges Geschmacksprofil hervor, sondern auch durch seine reiche historische Abstammung, die bis in eine entscheidende Zeit der deutschen Geschichte zurückreicht. Dieser befasst sich mit der Herkunft, dem historischen Kontext und der kulturellen Bedeutung dieses bemerkenswerten Sauerteigstarters und beleuchtet seine Rolle in der traditionellen bayerischen Backkunst und die weiteren Auswirkungen der Bewahrung des kulinarischen Erbes. Ursprünge und historischer Kontext Die Ursprünge des bayerischen Sauerteigstarters "Schwarzer Tod" sind eng mit dem gesellschaftspolitischen Klima im Europa des 17. Jahrhunderts verwoben, insbesondere in der Zeit des Schwarzen Todes. Historische Aufzeichnungen deuten darauf hin, dass die berüchtigte Pest im 14. Jahrhundert große Teile des Kontinents verwüstete, aber ihr Wiederaufleben im frühen 17. Jahrhundert stellte eine erhebliche Bedrohung für die Bevölkerung dar, insbesondere in Deutschland. Im Jahr 1633 war die Stadt Oberammergau, eingebettet in die malerischen bayerischen Alpen, eine von vielen Gemeinden, die mit den verheerenden Auswirkungen dieser Pandemie zu kämpfen hatten. Mündliche Überlieferungen deuten darauf hin, dass dieser Sauerteigstarter von einheimischen Familien aufbewahrt wurde, um zu überleben. Bevor im 20. Jahrhundert kommerzielle Hefe zur Verfügung stand, wurde gesäuertes Brot hauptsächlich aus natürlich vorkommenden wilden Hefen hergestellt. Bäckereien und Haushalte verließen sich auf stabile Sauerteigkulturen, um ihr Brot zu säuern, was diese Vorspeisen von unschätzbarem Wert machte. Die einzigartigen klimatischen Bedingungen der bayerischen Region trugen zur Entwicklung unterschiedlicher mikrobieller Gemeinschaften bei, was zur Bildung eines Starters führte, der nicht nur das lokale Terroir repräsentierte, sondern auch als Beweis für die Widerstandsfähigkeit inmitten von Widrigkeiten diente. Das Vermächtnis des Bäckers Die Reise, um einen der letzten überlebenden Stämme dieses historischen Starters wiederzuentdecken, war mühsam und erstreckte sich über mehrere Jahre und zahlreiche Anfragen. Die Erzählung um die Vorspeise wird durch die generationsübergreifende Weitergabe dieses kulinarischen Artefakts durch eine einzige Familie in Bayern bereichert. Eine solche Abstammung unterstreicht die kulturelle und familiäre Bedeutung des Sauerteigs als mehr als nur ein Nahrungsmittel; Sie verkörpert Tradition, Identität und die Kontinuität familiärer Praktiken. Einer der bemerkenswertesten Aspekte dieses Anlassers ist seine Widerstandsfähigkeit. Während viele Familien ihre Sauerteigkulturen zugunsten der Bequemlichkeit kommerzieller Hefe verwarfen, pflegte die Familie, die den bayerischen Sauerteig "Schwarzer Tod" konservierte, ihn durch akribische Pflege und erkannte seinen inneren Wert. Dieses Engagement für die Bewahrung einer uralten kulinarischen Tradition spricht für die breitere Erzählung der Nachhaltigkeit von Lebensmitteln und die Bedeutung des Erhalts der Artenvielfalt in unseren Lebensmittelsystemen. Kulinarische Bedeutung und Geschmacksprofil Das Brot, das aus dem bayerischen Starter "Schwarzer Tod" hergestellt wird, zeichnet sich durch ein einzigartiges Geschmacksprofil aus, das die Schärfe der Milchsäure mit der Reichhaltigkeit langer Fermentationsprozesse verbindet. Die mikrobielle Vielfalt der Vorspeise trägt zu dem komplexen Zusammenspiel der Aromen bei und ergibt ein Brot, das nicht nur köstlich im Geschmack, sondern auch nahrhaft ist und die Darmgesundheit durch das Vorhandensein von Probiotika fördert. Sowohl handwerkliche Bäcker als auch Heimbegeisterte erkennen zunehmend den Wert historischer Vorspeisen wie des bayerischen "Schwarzen Todes" beim Backen. Der Fermentationsprozess, der der Sauerteigbrotherstellung innewohnt, verbessert nicht nur den Geschmack, sondern ermöglicht auch eine bekömmlichere Form des Brotes im Vergleich zu seinen kommerziellen Gegenstücken. Das wiedererwachte Interesse an Sauerteig, insbesondere angesichts des jüngsten globalen Wandels hin zur handwerklichen Zubereitung von Lebensmitteln, ist ein Beweis für das fortwährende Erbe traditioneller Backpraktiken. Der bayerische Sauerteig "Schwarzer Tod" ist mehr als nur ein Mittel, um hochwertiges Brot herzustellen. Es dient als Brücke, die moderne Bäcker mit einer reichen historischen Erzählung verbindet, die sich über fast vier Jahrhunderte erstreckt. Da wir uns weiterhin in einer sich schnell verändernden kulinarischen Landschaft bewegen, kann die Bedeutung des Behalts dieser historischen Esskulturen nicht hoch genug eingeschätzt werden. Die Geschichte des bayerischen Sauerteigstarters aus Oberammergau ist eine eindringliche Erinnerung an die Widerstandsfähigkeit menschlicher Kreativität und die bedeutende Rolle, die Lebensmittel bei der Gestaltung unserer Identität und unseres kulturellen Erbes spielen. Indem wir diese Vorspeise teilen, nehmen wir an einer lebendigen Tradition teil und sorgen dafür, dass das Vermächtnis unserer Vorfahren weiter wächst, genau wie das Brot, das es säuert.

  • Bristol, Großbritannien | The Lazy Antelope

    This Sourdough Starter is a living, multi-award-winning wild yeast culture. It has been fed daily for an incredible 68 years. In that time, it's raised some of the finest bread. To become a custodian of this edible heritage is priceless. Bristol, Großbritannien 68 Jahre alt, aus The Hobbs House Bakery Der Sauerteigstarter von Hobbs House Bakery ist eine lebende, preisgekrönte wilde Hefekultur, die seit beeindruckenden 68 Jahren täglich gepflegt wird. In dieser Zeit hat sie zur Herstellung einiger der besten Brote beigetragen. Ein Hüter dieses essbaren Erbes zu werden, ist wirklich von unschätzbarem Wert. Der Starter wird aus herkömmlichem Vollkornmehl aus starkem englischen Weizen kultiviert. Der Sauerteig-Starter von Hobbs House Bakery Das Erbe des Sauerteigstarters der Hobbs House Bakery: Eine Studie zum kulinarischen Erbe In der Welt der Kochkunst werden nur wenige Elemente so hoch geschätzt wie ein gut kultivierter Sauerteig. Der Sauerteig der Hobbs House Bakery, ein lebendiges Zeugnis von Tradition und Handwerkskunst, gedieh 68 Jahre lang im englischen Bristol. Dieser Artikel untersucht die historische Bedeutung, den kulturellen Wert und die technischen Feinheiten dieser preisgekrönten wilden Hefekultur und stellt klar, dass sie viel mehr als nur eine Zutat ist; sie ist ein Bewahrer des Erbes und ein Symbol handwerklichen Backens. Historischer Kontext Die Hobbs House Bakery wurde 1920 gegründet und ist ein familiengeführtes Unternehmen, das sich parallel zu den Backpraktiken des Vereinigten Königreichs entwickelt hat. Der Sauerteig im Herzen dieses Unternehmens ist ein lebendiges Wesen, das kontinuierlich mit Vollkornmehl aus starkem englischen Weizen gefüttert wird. Sein Alter und seine Konsistenz unterstreichen eine historische Erzählung, die die Entwicklung der Backtechniken und die kulturellen Veränderungen in der Getreideproduktion und dem Getreidekonsum in England widerspiegelt. Da Brot seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel ist, haben sich die damit verbundenen Methoden, Zutaten und Rezepte stark verändert, was die Anpassungsfähigkeit der Bäcker an die sich verändernde Agrarlandschaft zeigt. Die Wissenschaft des Sauerteigs Das einzigartige Zusammenspiel von wilder Hefe und Milchsäurebakterien im Sauerteig ist der Kern des Erfolgs der Hobbs House Bakery. Diese Mikroorganismen, die in der Umgebung gezüchtet werden, tragen zu den besonderen Aromen und Texturen des Sauerteigbrots bei. Der Fermentationsprozess verbessert den Geschmack und das Nährwertprofil des Brotes, macht es leichter verdaulich und besser für die Darmgesundheit. Die tägliche Fütterung des Sauerteigs mit hochwertigem Vollkornmehl ist entscheidend, da es die Nahrung liefert, die Hefe und Bakterien zum Gedeihen benötigen, und so einen Zyklus aufrechterhält, der sich seit Jahrzehnten fortgesetzt hat. Kulturelle Bedeutung Die Pflege eines so geschichtsträchtigen Sauerteigs ist ein Unterfangen von kultureller Bedeutung. In einer Zeit, in der das industrielle Backen traditionelle Methoden in den Schatten gestellt hat, ist die Hobbs House Bakery ein Leuchtturm handwerklicher Handwerkskunst. Die Pflege dieses Sauerteigs ist nicht nur die Herstellung von Brot; es ist eine Auseinandersetzung mit Geschichte, Tradition und Gemeinschaftsidentität. Sauerteigbrot wird oft als „Seele der Küche“ betrachtet und dient als Medium für familiäre Verbindungen und kulturellen Austausch. Der Sauerteig verkörpert die Geschichten, Erinnerungen und Rituale derjenigen, die damit gebacken haben, und macht ihn zu einem lebendigen Artefakt des kulinarischen Erbes. Auszeichnungen und Anerkennungen Die Auszeichnungen, die der Sauerteig der Hobbs House Bakery erhalten hat, unterstreichen die Qualität und Hingabe der Handwerker, die ihn herstellen. Bei Backwettbewerben wurde dieser Sauerteig immer wieder für das außergewöhnliche Brot ausgezeichnet, das er hervorbringt, und für die Bewahrung traditioneller Praktiken in einem modernen Kontext. Diese Erfolge unterstreichen die Bedeutung der Bewahrung von Fähigkeiten und Wissen, die in einer sich schnell verändernden Lebensmittelindustrie verloren gehen könnten. Der 68 Jahre alte Sauerteig der Hobbs House Bakery ist mehr als nur ein kulinarisches Werkzeug; er symbolisiert Widerstandsfähigkeit und Kontinuität beim Backen. Seine Existenz stellt die Vorstellung von massenproduziertem Brot in Frage und fördert eine tiefere Wertschätzung der Backkunst. Als Hüter dieses essbaren Erbes tragen die Bäcker der Hobbs House Bakery zur gastronomischen Landschaft Bristols und zu einem breiteren Dialog über die Bedeutung der Bewahrung traditioneller Ernährungspraktiken in einer zunehmend homogenisierten Welt bei. Durch die Linse dieses bemerkenswerten Sauerteigstarters werden wir an die reiche Geschichte, Kultur und Wissenschaft erinnert, die das Backen verkörpert, und es bietet uns eine Verbindung zu unserer Vergangenheit und eine Orientierung für unsere kulinarische Zukunft.

  • Backen im Dutch Oven | The Lazy Antelope

    ​A Dutch Oven is very important when baking rustic loaves. I prefer cast iron, but you can use the DO of your choice. Sauerteig im Dutch Oven backen Beim Backen rustikaler Brote ist ein Dutch Oven sehr wichtig. Ich bevorzuge Gusseisen, aber Sie können auch den DO Ihrer Wahl verwenden. Heizen Sie Ihren Ofen vor dem Backen auf 475° vor. Ich heize den Ofen mit meinem Dutch Oven darin vor. Wenn Sie Ihren Teig aus dem Kühlschrank nehmen (oder direkt nach dem Formen, wenn Sie es eilig haben), übertragen Sie ihn aus dem Gärkorb auf ein Stück Pergamentpapier. Die Oberseite des Teigs liegt beim Gehen auf dem Boden der Schüssel oder des Korbs. Die Seite, die im Korb oder in der Schüssel nach oben zeigte, liegt nun nach unten auf der Arbeitsfläche. Senken Sie das Brot vorsichtig in den heißen Schmortopf. Setzen Sie den Deckel auf, stellen Sie es in den Ofen und backen Sie es 30 Minuten lang. Nehmen Sie dann den Deckel ab und backen Sie es weitere 20 bis 25 Minuten lang. Die Innentemperatur sollte mindestens 195 °F betragen. Nehmen Sie das Brot sofort vorsichtig aus dem Dutch Oven, damit die untere Kruste nicht zu dunkel wird. Sie können es auf ein Kühlregal oder ein Schneidebrett stellen. Lassen Sie das Brot anschließend mindestens eine Stunde abkühlen, bevor Sie es in Scheiben schneiden. Benutzen Sie zum Schneiden ein Brotmesser und eine Führung, falls Sie eine haben.

  • The Lazy Antelope | The Lazy Antelope

    The Lazy Antelope is a company committed to responsible practices in all of our products. We offer items that not only meet your needs but also support fair trade and environmentally friendly initiatives. Together, we can make a positive impact on the world while enjoying high-quality, ethically crafted goods. Explore our selection and join us in celebrating conscious consumerism! Welcome Welcome Welcome Welcome We are deeply committed to nurturing and protecting our planet, understanding the intricate balance of ecosystems and the vital role they play in sustaining all forms of life. We recognize the inherent beauty of nature—its diverse landscapes, rich biodiversity, and the profound connections between species—including humans. Our dedication extends to promoting sustainable practices that honor and preserve this delicate balance. Natural foods that nourish the body are a direct reflection of this commitment. They are sourced from the earth in a way that respects the environment, emphasizes organic farming methods, and supports local communities. By choosing natural, whole foods, we not only support our health and well-being but also contribute to the health of our planet. Each bite is a step towards fostering a sustainable future, where we appreciate and protect the environment that sustains us all. Our philosophy embraces a holistic approach, advocating for food systems that are not only healthy but also ethically responsible and environmentally friendly.

  • Ultimate FAQs for Sourdough Starter Maintenance | The Lazy Antelope

    What flour do we use? My starter didn't rise: My starter isn't increasing! FAQs Hier finden Sie die Antworten Wenn Ihr Starter eintrifft Füttere es. Es kann ein paar Mal dauern, bis es wieder in Schwung kommt, aber es wird. Das Fütterungsverhältnis beträgt 1:1:1 (Sauerteigstarter: Mehl: Wasser), 60 Gramm ungebleichtes Mehl (das Mehl, das für den von Ihnen gekauften Starter geeignet ist), 60 Gramm warmes Wasser und 60 Gramm Starter. Geben Sie es in ein Einmachglas mit losem Deckel und lassen Sie es einige Stunden auf der Arbeitsplatte stehen, bis sich das Volumen verdoppelt hat. Sobald es gut wächst und aktiv ist, können Sie damit backen. Um genügend Starter für Ihr Rezept zu haben, werfen Sie ihn nicht weg. Stellen Sie sicher, dass Sie 60 Gramm als Starter aufbewahren und mit dem Rest backen. Sie können es dann in den Kühlschrank stellen; verschließen Sie es fest und füttern Sie es wöchentlich, es sei denn, Sie backen viel und möchten es bei der regelmäßigen täglichen Fütterung weglassen. Mein Anlasser ging nicht auf Dies kann verschiedene Gründe haben: 1) Wenn die Temperatur zu kalt ist, versuchen Sie, Ihren Starter an einem anderen Ort aufzubewahren. Die Oberseite des Kühlschranks eignet sich gut. 2) Wenn Sie gebleichtes Mehl verwendet haben und die Bleichmittel einige der lebenden Kulturen abgetötet haben, wechseln Sie zu ungebleichtem Mehl. 3) Sie haben aufbereitetes Wasser verwendet. Leitungswasser ist manchmal mit Chlor behandelt. Versuchen Sie es mit unbehandeltem Wasser. Verwenden Sie kein destilliertes Wasser. Wenn alles andere fehlschlägt, versuchen Sie, es wie folgt zurückzusetzen: Geben Sie 25 Gramm Starter in ein Glas und füttern Sie ihn mit 50 Gramm Mehl und 50 Gramm Wasser. Mit diesem Verhältnis sollte sich Ihr Starter in etwa 12–24 Stunden verdoppeln. Mein Starter wächst nicht! Ein Sauerteigansatz wächst nicht von selbst; er verdoppelt sich und verliert dann seine Größe. Wenn Sie mehr Ansatz benötigen, wiegen Sie ihn bei der nächsten Fütterung nicht weg, sondern füttern Sie ihn mit gleichen Mengen Mehl und Wasser. Wiederholen Sie die 24-Stunden-Fütterung, bis Sie genug für Ihr Brot haben. Behalten Sie 60 Gramm Ansatz als „Mutteransatz“ zurück. Bewahren Sie diesen als Hauptansatz im Kühlschrank auf. (Füttern Sie ihn unbedingt) im Verhältnis 1:1:1.

  • Irinas Sauerteigbrot-Rezept | The Lazy Antelope

    To make sourdough loaf 1 cup of fed and bubbly starter 1 1/2 cups very warm water 3 cups Winona unbleached flour 2 tsp. Salt Irinas Sauerteigrezept Sauerteigbrot backen 1 Tasse gefütterter und sprudelnder Starter 1 1/2 Tassen sehr warmes Wasser 3 Tassen ungebleichtes Winona-Mehl 2 TL Salz Zum Füttern des Starters 1/2 Tasse warmes Wasser 3/4 Tasse All Trumps Mehl An einem warmen Ort etwa 4 Stunden stehen lassen Lassen Sie das Brot über Nacht im Kühlschrank gehen. Heizen Sie den Backofen auf 450 vor, während Sie Ihr Brot einschneiden Im Dutch Oven abgedeckt 40 Minuten backen Deckel abnehmen und weitere 10 Minuten backen Setzen Sie den Deckel wieder auf und lassen Sie ihn vollständig abkühlen, damit er ein weicheres Brot erhält Rezept von: Irina Pyatak

  • 4500 Jahre altes Gizeh, Ägypten | The Lazy Antelope

    Egyptian Giza culture was a wonderful addition to our collection of authentic sourdough cultures from around the world. "It is one of the oldest cultures we have with a history dating back over 4,500 years. It was collected by Ed and Jean Wood while on a trip for the National Geographic Society to discover how the Egyptians baked in 4500 B.C. Um Die ägyptische Gizeh-Kultur ist eine der neuesten Ergänzungen von The Lazy Antelopes zu unserer Sammlung authentischer Sauerteigkulturen aus der ganzen Welt. „Es ist eine der ältesten Kulturen, die wir haben, mit einer Geschichte, die über 5.000 Jahre zurückreicht. Sie wurde von Ed und Jean Wood gesammelt, als sie für die National Geographic Society auf einer Reise waren, um herauszufinden, wie die Ägypter im Jahr 4500 v. Chr. gekühlte Sauerteigkulturen in den Ruhezustand versetzten.“ bleiben aber viele Monate lang lebensfähig und müssen nur gefüttert werden, um sie vor der Verwendung zu reaktivieren. Die Bäckerei, in der diese Kultur gefunden wurde, reicht bis in die Antike zurück und befand sich im Schatten der Pyramiden. Dies ist wahrscheinlich die Kultur, die das erste Sauerteigbrot des Menschen herstellte, und ist die eines, das verwendet wurde, um das erste Brot für die National Geographic Society nachzubilden“ (Sourdough International LLC). The Lazy Antelope has been asked about the acquisition of the Egyptian sourdough culture. We are proud to confirm that we personally purchased this culture from Dr. Ed Wood many years ago and have diligently cared for and fed it daily ever since. Dr. Ed Wood, who held both an MD and a PhD, was a distinguished pathologist and research scientist celebrated for his work on wild yeasts and sourdough baking. His interest in ancient sourdough cultures began in the 1980s when he was practicing in Saudi Arabia, where he launched extensive research to trace the origins of bread. Dr. Wood obtained his PhD at Cornell University under the mentorship of nutrition expert Dr. Clive McCay, and by 1983, he was appointed Chairman of Pathology at a hospital in Riyadh. While residing in the Middle East, Dr. Wood and his wife, Jean, devoted themselves to sourcing traditional wild sourdough cultures, collecting starter samples and recipes from diverse regions worldwide. In 1993, Dr. Wood collaborated with Egyptologist Dr. Mark Lehner to recreate early leavened breads at an archaeological baking site in Egypt. Dr. Woods' research resulted in the isolation of a wild yeast culture known as "La Giza," which is believed to predate the construction of the pyramids. This journey was documented by National Geographic Magazine, and the article can be found in the January 1995 edition. He dedicated his efforts to promoting the consumption of healthy bread, aiming to enhance overall health and nutrition for people worldwide. At The Lazy Antelope, we continue his mission of sharing a piece of history with all of you. Sourdough Starter from Giza, Egypt The art of bread-making is one of humanity’s oldest culinary practices, deeply intertwined with cultural, social, and economic developments across civilizations. Among the various types of bread that have emerged over millennia, sourdough stands out not only for its unique flavor and texture but also for its ancient origins. One remarkable testament to this ancient craft is the sourdough starter that can be traced back to Giza, Egypt, with a history that is more than 4,500 years old. This explores the historical context, cultural significance, and enduring legacy of this exceptional sourdough culture, emphasizing its role in understanding ancient Egyptian baking practices and its implications for contemporary baking. History Sourdough in Ancient Egypt The origins of sourdough can be traced back to the earliest civilizations, where the necessity of sustenance led to innovations in food preparation. Archeological evidence suggests that leavened bread emerged in Egypt around 2600 B.C., during the time of the Old Kingdom, coinciding with the construction of the iconic pyramids. This sourdough starter, which has been preserved and utilized by The Lazy Antelope, is a direct descendant of the cultures that ancient Egyptian bakers used. Collected by Ed and Jean Wood during a National Geographic Society expedition, this starter offers a rare glimpse into the methods and materials used by Egyptians in their baking rituals. The significance of bread in ancient Egyptian society cannot be overstated. It was a staple food, serving not only as a primary dietary source but also as a symbol of prosperity and community. Bread was often offered to the gods, reflecting its sacred status in rituals and religious practices. The discovery of a bakery that dates to antiquity near the pyramids highlights the connection between the baking process and the monumental achievements of Egyptian civilization, suggesting that bread-making was central to their daily lives and cultural identity.

Location

Des Moines, Iowa

Die faule Antilope

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