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  • Directions | The Lazy Antelope

    Welcome To Your Sourdough Journey Embarking on a journey with sourdough is an enriching experience, brimming with numerous health benefits and wonderful aromas that awaken the senses. The process begins with the delightful tang of the starter, a living culture that transforms simple ingredients into a symphony of flavor. As the dough ferments, it fills the air with a warm, inviting scent that dances around the kitchen, hinting at the delicious bread to come. Each loaf tells a story of patience and care, resulting in a crusty exterior and a tender, airy crumb that are not only scrumptious but also packed with nutrients. This culinary adventure is a celebration of tradition, artistry, and the simple pleasures of homemade bread. FEED IMMEDIATELY If you have any questions, please contact me at thelazyantelope@gmail.com ; I am more than happy to help. Important Notes: If you ordered a Gluten-Free starter (PLEASE MAKE SURE YOUR STARTER HAS A GLUTEN-FREE STICKER ON IT; IF IT DOESN'T, PLEASE LET US KNOW, AND WE WILL SHIP YOU A NEW STARTER). When your starter arrives: Cut the pouch open under the zipper. 1. Remove 60 grams of starter from the bag and place it in a non-reactive metal bowl. 2. Add 60 grams of warm water, ideally between 78 and 85°F (25-29°C). 3. Add 60 grams of flour. 4. Mix well 5. Transfer the mixture to a 16 oz jar with a ring lid, making sure to leave the lid on but not tightened all the way down. Place the jar on the counter and continue feeding daily until you are ready to bake or refrigerate. (This is very important for the recovery process). 6. Repeat this process every 24 hours for a few days. It could take several feedings to get the starter back to its active state after shipping; but they usually bounce back after the first feeding. If you have less than 60 g. weigh what you have and feed equal amounts of flour and water (1.1.1) Feeding Your Sourdough Starter 1. Daily Feeding: Feed your starter daily until it has fully recovered from the shipping process. Once the starter is active, you can use it for baking or refrigerate it for future use. If refrigerated, feed it once a week (be sure to feed it before placing it in the refrigerator). 2. Daily Feeding Process: To feed a live starter, combine 60 grams of starter (Discard remaining starter), 60 grams of the appropriate flour for your starter, and 60 grams of warm water in a non-reactive mixing bowl. Mix well. Discard any remaining starter. Rinse the original jar with water, then return the mixture to the jar. If your starter is on the counter, leave the lid loose; if it is in the refrigerator, tighten the lid. Once your starter is healthy, you can increase the measurements while maintaining a 1:1:1 ratio of starter, flour, and water to grow your starter for baking. Important Notes: *If using cups the ratio of 1.1.1 will not convert the same. Example of an unbleached all purpose starter feed using cups: 1/3 cup starter 1/3 cup warm water and ¾ cup flour. Different flours weigh different so make sure you use the correct conversion for your flour. *A starter will not grow on its own. It will double in size and deflate. You will need to grow the starter to have enough to bake and reserve 60 grams as your starter by feeding equal parts and not discarding daily until you have enough for your needs. (This should only be done after your starter has recovered from the shipping process and is fully active). Guarantee: We guarantee this starter if the following conditions are met: - The feeding directions are followed. -- The correct flour and water ratios are used. -- The starter is stored in a 16 oz jar with a lid, not covered with cloth or paper. -- You send a picture of the starter and allow me the opportunity to troubleshoot any issues. Click Here for: Flour Types For Your Starter

  • Jar Size | The Lazy Antelope

    Wilde Hefe und Milchsäurebakterien (LAB) arbeiten zusammen, um Sauerteig zu gären. Diese Mikroorganismen sorgen für ein einzigartiges Erlebnis: Sie produzieren Gase, die dem Brot seine charakteristische luftige Textur verleihen, und erzeugen gleichzeitig Säuren, die dem Geschmacksprofil eine herrlich säuerliche Note verleihen. Während die wilde Hefe den Zucker im Mehl verzehrt, setzt sie Kohlendioxid frei und bildet unzählige kleine Bläschen im Teig. Dieser Prozess führt zu einer leichten, offenen Krume, einem Kennzeichen von gut gemachtem Sauerteig. Gleichzeitig verbraucht das LAB diese Zucker, doch ihre Rolle geht über die reine Gärung hinaus. Sie produzieren aromatische Säuren, die nicht nur den Geschmack verbessern, sondern durch die Senkung des pH-Werts auch die Haltbarkeit des Brotes verlängern. Diese Ansäuerung stärkt das Glutennetzwerk und verleiht dem Teig eine bessere Struktur und Stabilität. Für eine optimale Gärung füllen Sie Ihr Glas zu 40–45 % – nicht mehr und nicht weniger –, um ausreichend Platz für die Gasausdehnung und mikrobielles Wachstum zu schaffen. Es ist wichtig, beim Füttern Ihres Sauerteigstarters weniger Platz zu verwenden. Eine längere Gärung verbessert sowohl die Geschmackskomplexität als auch die Verdaulichkeit beim Sauerteigbacken. Das Endergebnis ist nichts weniger als ein Meisterwerk: eine knusprige, goldbraune Kruste, die bei jedem Bissen herrlich zerspringt und ein saftiges, zähes Inneres freigibt, das Sauerteigbrot von anderen Broten unterscheidet. Jedes Brot ist ein einzigartiger Ausdruck seiner Umgebung und seiner Zutaten, was Sauerteigbrot zu einem ganz besonderen Backwerk macht. Die Bedeutung von Erdgasen in einem Sauerteigstarter A 16 oz glass jar with a ring lid is crucial for the recovery of a sourdough starter after shipping. Neue Lazy Antelope Starters benötigen ein 16 oz Glas mit einem Ringdeckel

  • Die Wissenschaft des Starters | The Lazy Antelope

    At the heart of this ancient bread-making technique lies the sourdough starter, a living culture of flour and water that harnesses the principles of microbial fermentation. This delves into the science of a sourdough starter, examining the biochemical interactions that occur within the starter, the role of various microorganisms, and the implications for both baking and nutrition. Die Wissenschaft eines Sauerteigstarters Die Wissenschaft eines Sauerteigstarters Das Herzstück dieser alten Brotbacktechnik ist der Sauerteigstarter, eine lebendige Kultur aus Mehl und Wasser, die sich die Prinzipien der mikrobiellen Fermentation zunutze macht. Dieser befasst sich mit der Wissenschaft eines Sauerteigstarters und untersucht die biochemischen Wechselwirkungen, die im Sauerteig auftreten, die Rolle verschiedener Mikroorganismen und die Auswirkungen auf das Backen und die Ernährung. Die Zusammensetzung eines Sauerteigstarters Ein Sauerteig besteht hauptsächlich aus Mehl, Wasser und Mikroorganismen, hauptsächlich wilden Hefen und Milchsäurebakterien (LAB). Die Wahl des Mehls beeinflusst die Eigenschaften des Starters, da verschiedene Mehle unterschiedlich viel Nährstoffe, Gluten und Feinstaub enthalten, die den Mikroorganismen als Nahrung dienen. Vollkornmehle wie Vollkornmehl oder Roggen liefern aufgrund ihres höheren Nährstoffgehalts im Vergleich zu raffiniertem Weißmehl in der Regel aktivere Starter. Der Hydratationsgrad des Starterfutters, also das Verhältnis von Wasser zu Mehl, spielt eine entscheidende Rolle für seine Leistung. Ein höherer Hydratationsgehalt fördert die Hefeaktivität und kann zu einer offeneren Krumenstruktur im fertigen Brot führen, während eine geringere Hydratation zu dichteren Broten führen kann. Der ideale Hydratationsgrad kann je nach lokalen Umgebungsbedingungen wie Temperatur und Luftfeuchtigkeit variieren, die für die mikrobielle Aktivität entscheidend sind. Das mikrobielle Ökosystem Der Kern der Funktionalität eines Sauerteigstarters liegt in seiner mikrobiellen Gemeinschaft. Die beiden Hauptakteure in diesem symbiotischen Ökosystem sind wilde Hefen und LAB. Wilde Hefen, vor allem der Gattung Saccharomyces, sind für das Aufgehen des Brotes verantwortlich, indem sie durch Fermentation Kohlendioxid produzieren. Dieses Gas wird im Teig eingeschlossen, wodurch er aufgeht und eine leichte Textur entwickelt. Milchsäurebakterien, vor allem Lactobacillus-Arten, tragen durch die Fermentation von Zuckern Säure zum Teig bei. Dieser duale Fermentationsprozess führt zur Produktion von Milch- und Essigsäure, die nicht nur den charakteristischen säuerlichen Geschmack verleihen, sondern auch die Haltbarkeit des Brotes verlängern, indem sie den pH-Wert senken und eine unwirtliche Umgebung für Verderbniserreger schaffen. Das Gleichgewicht zwischen Hefen und LAB in einem Sauerteig ist entscheidend. Eine Vorspeise, die LAB bevorzugt, kann einen saureren Geschmack ergeben, während eine Hefe-dominante Vorspeise zu einem milderen Geschmack führen kann. Dieses Gleichgewicht kann durch Variablen wie die Fütterungshäufigkeit, die Temperatur und die verwendeten Mehlsorten beeinflusst werden, was die dynamische Natur des mikrobiellen Ökosystems zeigt. Fermentation und ihre biochemischen Implikationen Der Fermentationsprozess in einem Sauerteigstarter ist durch zwei verschiedene Phasen gekennzeichnet: die anaerobe Gärung, die in der Anfangsphase mit begrenztem Sauerstoffgehalt stattfindet und hauptsächlich die Produktion von Milchsäure durch LAB beinhaltet, und die aerobe Gärung, die stattfindet, wenn die Kultur der Luft ausgesetzt wird, wodurch die Hefen gedeihen können. Dieser zweigleisige Ansatz trägt nicht nur zum einzigartigen Geschmacksprofil der Vorspeise bei, sondern wirkt sich auch auf die Struktur und den Nährwert des Teigs aus. Die metabolischen Nebenprodukte der Fermentation tragen maßgeblich zu den sensorischen Qualitäten des Brotes bei. Die während der Fermentation entstehenden Säuren erhöhen die Komplexität des Geschmacks, während der Fermentationsprozess selbst die Glutenentwicklung verbessern kann. Darüber hinaus erhöht der Abbau von Phytinsäure in Vollkornprodukten während der Fermentation die Bioverfügbarkeit von Mineralien, wodurch Sauerteigbrot nahrhafter ist als seine kommerziell mit Hefe gezüchteten Gegenstücke. Praktische Anwendungen und Implikationen für die Ernährung Das Verständnis der Wissenschaft hinter Sauerteigstartern hat praktische Auswirkungen sowohl für Bäcker als auch für Verbraucher. Für Bäcker ermöglicht die Beherrschung der Kunst, einen Sauerteig herzustellen und zu pflegen, die Herstellung von hochwertigem Brot mit unterschiedlichen Aromen und Texturen. Das Wissen um die mikrobielle Dynamik kann bei der Behebung häufiger Probleme helfen, wie z. B. übermäßig saurer Geschmack oder langsame Fermentationsraten. Für die Verbraucher sind die ernährungsphysiologischen Vorteile von Sauerteigbrot ein attraktives Angebot. Der Fermentationsprozess verbessert nicht nur den Geschmack, sondern möglicherweise auch die Verdaulichkeit, was ihn zu einer geeigneteren Option für Menschen macht, die empfindlich auf Gluten und andere im Brot enthaltene Verbindungen reagieren. Darüber hinaus kann der niedrigere glykämische Index von Sauerteigbrot zu einem besseren Blutzuckermanagement beitragen. Die Wissenschaft des Sauerteig-Ansetzers ist ein faszinierendes Zusammenspiel von Mikrobiologie, Biochemie und Kochkunst. Durch das Verständnis der Zusammensetzung, der mikrobiellen Wechselwirkungen und der Fermentationsprozesse, die an Sauerteig beteiligt sind, können Bäcker das volle Potenzial dieser alten Technik ausschöpfen und Brot herstellen, das nicht nur köstlich, sondern auch ernährungsphysiologisch vorteilhaft ist. Da das Interesse an handwerklich hergestelltem Brot weiter wächst, wird die Erforschung von Sauerteigstartern zweifellos weitere Einblicke in die komplizierte Beziehung zwischen mikrobieller Aktivität und Lebensmittelproduktion liefern und sowohl die kulinarische Landschaft als auch unsere Ernährungspraktiken bereichern.

  • 1882 Schottland | The Lazy Antelope

    This starter dates back to 1882 Scotland, it is fed Bob's Red Mill Whole Wheat Flour that is 100% stone ground from dark northern hard red wheat, with all of the nutritious bran and germ still intact. This high-protein whole grain flour is the preferred choice of classic and traditional bread bakers for consistent, high rising, whole grain loaves. No GMO's or preservatives. Diese 142 Jahre alte schottische Vorspeise wurde vor vielen Jahren von Corinne Alavekios aus der Provence in Frankreich mitgebracht, wo sie sie von einer schottischen Familie erwarb, die sie über viele Generationen weitergab. Es wird mit Weizenmehl der Lazy Antelope Milling Co. gefüttert, das zu 100 % aus dunklem, nordischem Hartweizen steingemahlen ist und die nahrhafte Kleie und den Keimling vollständig enthält. Dieses proteinreiche Vollkornmehl ist die bevorzugte Wahl klassischer und traditioneller Brotbäcker für gleichmäßige, hoch aufgehende Vollkornbrote. Keine Gentechnik oder Konservierungsstoffe. Dieser Heritage Scottish Starter wurde 1882 gegründet und hat eine reiche Geschichte von 142 Jahren und es geht weiter! Traditionelles schottisches Sauerteigbrot, bekannt für seine dichte Textur und seinen leicht säuerlichen Geschmack. Es zeichnet sich außerdem durch eine leicht fruchtige oder nussige Note aus. Es wird aus Weichweizen hergestellt, der weniger Eiweiß und damit auch weniger Gluten enthält. 1882 Scotland 1882 Scotland 1882 Scotland 1882 Scotland Sourdough bread was a staple in Scotland for centuries before commercial yeast became widely available, particularly in areas where wheat was not the primary grain. Evidence of its continued use can be found in The Lazy Antelopes 1882 Sourdough Starter. Modern bakers are committed to preserving traditional methods, resulting in Scottish loaves that feature a dense texture and a characteristic sour flavor. The history of Scottish bread reflects a journey of adaptation, beginning with ancient Bannocks made from oats and barley, which were cooked on a stone griddle. This practice eventually evolved into the industrial production of "plain breid" in the 19th century, as well as the transformation of shortbread from a simple biscuit bread into a luxurious treat. Originally, flatbreads like Bannocks were primarily made with barley and oat flour, while finer white wheat bread was typically reserved for the wealthy. The tradition of Bannocks laid the foundation for subsequent developments in Scottish bread.

  • 233 Jahre altes Paris, Frankreich | The Lazy Antelope

    EST 1790 PARISER SAUERTEIG FRANKREICH „Das kommt von einer kleinen Bäckerei in Paris, die seit 1790 ihren Sauerteig backt und verkauft.“ Dieser Starter wurde von unseren vertrauenswürdigen Freunden bei J. Davenport's Famous Sourdough Starters gekauft. Ihren Angaben zufolge lässt sich der Ursprung bis ins Paris des Jahres 1790 zurückverfolgen. „Es ist leicht und süß und harmoniert wunderbar mit einer gedämpften Kruste. Es hat nicht das säuerlichste Geschmacksprofil, aber das macht es perfekt für viele Wüstenbrote sowie für Standardbrote.“ DIESER SAUERTEIG-KREDIT GEHT AN J. DAVENPORT'S BERÜHMTE SAUERTEIGVORSPEICHER

  • Rehydrieren Ihres dehydrierten Starters | The Lazy Antelope

    How to Rehydrate a Dehydrated Sourdough Starter: Rehydration Process: - Add Water: Measure out a ratio of 1:4 of dehydrated starter to lukewarm water (e.g., 10 grams of dehydrated starter to 40 grams of water). The water should be non-chlorinated, as chlorine can inhibit yeast and bacterial activity. - Gentle Mixing: Stir the mixture gently to dissolve the dehydrated starter. Avoid vigorous mixing which could damage the delicate microorganisms. So rehydrieren Sie einen dehydrierten Sauerteigstarter Sauerteigbrot, das für seinen einzigartigen Geschmack und seine Textur gefeiert wird, setzt auf einen gut kultivierten Sauerteigstarter. Für Bäcker, die ihren Starter für die Konservierung oder den Transport getrocknet haben, ist die Rehydrierung entscheidend, um seine fermentative Kraft zurückzugewinnen. Darin werden die Schritte erläutert, die für die effektive Rehydrierung eines dehydrierten Sauerteigstarters erforderlich sind, die beteiligten biochemischen Prozesse und die Best Practices für eine erfolgreiche Wiederbelebung untersucht. Dehydration und ihre Auswirkungen auf Hefen und Bakterien verstehen Bei der Dehydrierung eines Sauerteigstarters wird Feuchtigkeit entzogen, um die mikrobielle Aktivität zu hemmen und gleichzeitig die Hefe und die Milchsäurebakterien (LAB) des Starters in einem Ruhezustand zu erhalten. Diese Konservierungsmethode kann die Haltbarkeit des Vorspeisers um Monate oder sogar Jahre verlängern, wenn er in einer kühlen, trockenen Umgebung aufbewahrt wird. Die Ruhephase von Hefe und LAB während der Dehydrierung erfordert jedoch ein sorgfältiges Management während des Rehydrationsprozesses, um diese Organismen effektiv zu reaktivieren. Die zentralen Akteure in einem Sauerteigstarter sind Saccharomyces cerevisiae (Hefe) und verschiedene LAB-Arten, vorwiegend Lactobacillus. Die Hefe ist für die Alkoholgärung und das Aufgehen von Brot verantwortlich, während LAB durch die Milchsäureproduktion zum charakteristischen säuerlichen Geschmack beiträgt. Untersuchungen deuten darauf hin, dass der Rehydratisierungsprozess die Dynamik der mikrobiellen Gemeinschaft und die anschließende Fermentationsleistung des Starters erheblich beeinflusst (Cohen et al., 2018). Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Rehydrieren eines dehydrierten Sauerteigstarters 1. Vorbereitung der Umgebung: Stellen Sie zunächst sicher, dass alle Werkzeuge und Behälter desinfiziert sind, um eine Kontamination während des Rehydrationsprozesses zu vermeiden. Die Verwendung von Glas- oder Kunststoffbehältern in Lebensmittelqualität ist ratsam. Die ideale Rehydrationstemperatur liegt zwischen 70 °F und 85 °F (21 °C bis 29 °C), was die Hefe- und LAB-Aktivität begünstigt. 2. Rehydrationsprozess: - Wasser hinzufügen: Messen Sie ein Verhältnis von 1:4 von dehydriertem Starter zu lauwarmem Wasser ab (z. B. 10 Gramm dehydrierter Starter zu 40 Gramm Wasser). Das Wasser sollte nicht gechlort sein, da Chlor die Aktivität von Hefen und Bakterien hemmen kann. - Schonendes Mischen: Rühren Sie die Mischung vorsichtig um, um den dehydrierten Starter aufzulösen. Vermeiden Sie starkes Mischen, das die empfindlichen Mikroorganismen schädigen könnte. 3. Erste Gärung: Lassen Sie die Mischung ca. 30 Minuten bis 1 Stunde bei Umgebungstemperatur ruhen. Während dieser Zeit beginnen die ruhenden Organismen, den verfügbaren Zucker zu rehydrieren und zu verstoffwechseln. 4. Füttern des Starters: Füttern Sie den Starter nach der ersten Ruhephase mit gleichen Gewichten Wasser und Mehl (z. B. pro 50 Gramm Wasser 50 Gramm Mehl hinzufügen). Vollkornmehl oder Roggenmehl wird oft bevorzugt, da sie mehr Nährstoffe und Enzyme enthalten, die das Wachstum von Hefe und LAB unterstützen. 5. Beobachtung und Wartung: Überwachen Sie den Starter auf Anzeichen von Aktivität – Blasen, ein Anstieg des Volumens und ein angenehm säuerliches Aroma sind Indikatoren für einen gesunden Fermentationsprozess. Diese Erstfütterung muss möglicherweise mehrere Tage lang alle 12 bis 24 Stunden wiederholt werden, um die mikrobielle Gemeinschaft vollständig zu reaktivieren. 6. Stabilisieren des Starters: Sobald sich das Volumen des Starters innerhalb weniger Stunden nach der Fütterung konstant verdoppelt, was auf eine robuste Aktivität hinweist, stellen Sie auf einen Erhaltungsfütterungsplan um. Dabei wird es in der Regel einmal alle 12 bis 24 Stunden gefüttert, abhängig von der Umgebungstemperatur und der gewünschten Gärstärke. Mögliche Herausforderungen und Lösungen Das Rehydrieren eines dehydrierten Sauerteigstarters ist nicht ohne Herausforderungen. Faktoren wie unzureichende Temperaturen, falsche Mehlsorten und unzureichende Fütterungsverhältnisse können den Wiederbelebungsprozess behindern. Wenn der Starter Anzeichen einer langsamen Aktivität zeigt (z. B. keine Blasen oder saurer Geruch), sollten Sie das Wasser-Mehl-Verhältnis anpassen oder eine kleine Menge frischen Starter aus einer aktiven Kultur hinzufügen, um lebensfähige Mikroorganismen in die Mischung einzuführen. Darüber hinaus kann es bei einigen Bäckern während der Rehydrierung zu einem vorübergehenden Ungleichgewicht in der mikrobiellen Gemeinschaft kommen, was zu Fehlaromen oder unerwünschten Eigenschaften des Brotes führt. Um dies zu mildern, ist es von größter Bedeutung, den Fermentationsprozess genau zu beobachten und iterative Anpassungen vorzunehmen. Das Rehydrieren eines dehydrierten Sauerteigstarters ist ein nuancierter Prozess, der Kunst und Wissenschaft vereint. Durch das Verständnis der mikrobiellen Dynamik und die Befolgung systematischer Schritte können Bäcker ihre ruhenden Starter erfolgreich reaktivieren und so wieder schmackhaftes, handwerklich hergestelltes Brot herstellen. Dieser Prozess belebt nicht nur den Starter selbst, sondern stärkt auch die Verbindung zwischen Fermentationswissenschaft und kulinarischer Praxis und bewahrt die reiche Tradition des Sauerteigbackens für zukünftige Generationen. Referenzen Cohen, S. et al. (2018). Der Einfluss der Lagerbedingungen auf die Lebensfähigkeit von dehydrierten Sauerteigstartern. *Internationale Zeitschrift für Lebensmittelmikrobiologie*, 266, 1-10.

  • Südafrikanischer Weizen | The Lazy Antelope

    Wheat is an essential grain that has shaped culinary practices and agricultural economies worldwide. Among the diverse varieties of wheat cultivated globally, South African wheat from the suburb of Kenilworth in Cape Town has garnered particular attention for its unique properties. This aims to explore the distinctive characteristics of Kenilworth wheat, its applications in baking, and its potential benefits for both professional and artisanal bakers. Südafrikanischer Weizen Aus Kenilworth, einem Vorort von Kapstadt, Südafrika Historischer Kontext und Kultivierung Kenilworth ist ein Vorort mit einer reichen landwirtschaftlichen Geschichte und einem klimatischen und geografischen Profil, das den Weizenanbau begünstigt. Das mediterrane Klima der Kap-Halbinsel, das durch nasse Winter und trockene Sommer gekennzeichnet ist, bietet eine ideale Umgebung für den Anbau hochwertiger Weizensorten. Die Landwirte in dieser Region haben ihre Anbautechniken über Generationen hinweg verfeinert und sich auf Sorten konzentriert, die widerstandsfähig sind und außergewöhnliche Geschmacksprofile aufweisen. Weizen aus Kenilworth ist vor allem für sein Vollkornmehl bekannt, das von Bäckern, die ihr Getreide selbst mahlen, angenommen wird, was einen Wandel hin zu handwerklichen Backpraktiken markiert, bei denen Qualität und Geschmack Vorrang vor Massenproduktion haben. Besondere Merkmale des Kenilworth-Weizensauerteigs Eine der wichtigsten Eigenschaften des Kenilworth-Weizens sind seine besseren Triebeigenschaften im Vergleich zu herkömmlichem Weißmehl. Das aus dieser Sorte hergestellte Vollkornmehl soll effektiver säuern, was es besonders für diejenigen interessant macht, die Sauerteig und andere auf Fermentation basierende Backverfahren verwenden. Der hohe Proteingehalt des Kenilworth-Weizenmehls in Verbindung mit seiner einzigartigen Glutenstruktur ermöglicht die Herstellung von luftigem und strukturiertem Brot, das eine herrlich zähe Kruste behält. Darüber hinaus zeichnet sich das Geschmacksprofil des Kenilworth-Weizens durch eine ausgeprägte Nussigkeit aus, die während des gesamten Backvorgangs erhalten bleibt. Dieser ausgeprägte Geschmack verleiht Backwaren eine reiche, erdige Qualität, die bei normalem Weißmehl oft fehlt. Auch die sauren Noten, die durch Fermentationsprozesse entstehen, werden bei Verwendung dieses Weizens verstärkt, was zu einem komplexeren Geschmackserlebnis bei Sauerteigbrot führt. Anwendungen beim Backen Kenilworth-Weizenmehl ist besonders vielseitig und kann effektiv in Kombination mit anderen Getreidesorten wie Dinkel und Kamut verwendet werden. Die Fermentationsfähigkeiten dieses Weizens machen ihn für Bäcker geeignet, die die Nuancen alter Getreidesorten erkunden möchten, da er Dinkel und Kamut außergewöhnlich gut fermentiert. Die daraus resultierenden Brotlaibe weisen ein ausgewogenes Geschmacksprofil auf, wobei die Nussigkeit des Kenilworth-Weizens die einzigartigen Eigenschaften von Dinkel und Kamut ergänzt und so ein Produkt entsteht, das sowohl geschmackvoll als auch unverwechselbar ist. Bäcker, die Kenilworth-Weizenmehl verwenden, berichten häufig von einer Verbesserung der Gesamtqualität ihrer Produkte. Mit diesem Mehl hergestelltes Weißbrot aus Sauerteig unterscheidet sich deutlich von Broten aus herkömmlichem Weißmehl und weist eine ausgeprägtere Textur und ein ausgeprägteres Geschmacksprofil auf. Darüber hinaus trägt der Vollkornaspekt des Kenilworth-Weizens zum Nährwert der Endprodukte bei und macht sie nicht nur schmackhaft, sondern auch bekömmlich. Der in Kenilworth, Südafrika, angebaute Weizen stellt eine bemerkenswerte Verbindung aus landwirtschaftlichem Erbe und kulinarischer Innovation dar. Seine einzigartigen Triebeigenschaften, gepaart mit einem unverwechselbaren Geschmacksprofil und vielseitigen Backanwendungen, machen ihn zu einer unschätzbaren Zutat sowohl für handwerkliche Bäcker als auch für professionelle Küchen. Da die Nachfrage nach hochwertigen, geschmackvollen Zutaten weiter steigt, bietet Kenilworth-Weizen eine überzeugende Option für diejenigen, die ihr Backen durch die Verwendung von Vollkornmehl verbessern möchten. Die Geschichte des Kenilworth-Weizens unterstreicht die Bedeutung des Verständnisses und der Verwendung von Getreide und spiegelt nicht nur das reiche landwirtschaftliche Erbe Südafrikas wider, sondern unterstreicht auch das Potenzial zur Verbesserung des gesamten Backerlebnisses. Dieser Starter wurde mit Kenilworth-Weizen hergestellt und entwickelt; er wird jetzt mit einer Mehlmischung gefüttert, die Gold Medal Stoneground-Weizen von General Mills enthält. Es handelt sich um ein feinkörniges Vollkornmehl, das aus proteinreichem Sommerweizen gemahlen wird. Dieses Mehl wird von Bäckern geschätzt, die Vollkornbackwaren mit hohem Nährwert herstellen möchten. Dieses Mehl enthält 13,8 % Protein.

  • Preparing Starter | The Lazy Antelope

    You must make sure that the starter is bubbly and active before making bread with it. If the starter is flat (in the “discard” stage), the yeast is not active and will not rise well in bread. How to get your starter to peak activity, and how to know when it’s ready: Vorbereitung Ihres Sauerteigstarters für die Brotherstellung Stellen Sie sicher, dass der Starter Blasen wirft und aktiv ist, bevor Sie Brot damit backen. Ist der Starter flach (im „Entsorgen“-Stadium), ist die Hefe nicht aktiv und geht im Brot nicht gut auf. So bringen Sie Ihren Starter auf Höchstleistung und wissen, wann er bereit ist: Füttern Sie Ihren Starter einige Tage lang regelmäßig alle 24 Stunden, bevor Sie damit Brot backen. Füttern Sie immer mindestens so viel Starter, wie Sie zur Hand haben. Das bedeutet: Wenn Sie 60 Gramm Starter haben, rühren Sie pro Fütterung 60 Gramm Wasser und 60 Gramm ungebleichtes Mehl ein. (Denken Sie daran, überschüssigen Starter zu entsorgen. Wenn Sie ihn nicht wegwerfen möchten, können Sie jederzeit ein wunderbares Resterezept zubereiten.) Kontrollieren Sie Ihren Starter 4–6 Stunden nach dem Füttern. Meiner ist nach etwa 4 Stunden am aktivsten. Achten Sie darauf, dass sich viele Blasen bilden.

  • Bewertungen | The Lazy Antelope

    Susan on Jan 24, 2024 5 out of 5 stars This starter was held up due to our ice storm, so it took 10 days to get here. But I fed it immediately and it doubled in six hours! Robust, sweet smelling, and I can hardly wait to bake with it! Susan am 24. Januar 2024 5 von 5 Sternen Dieser Starter wurde aufgrund unseres Eissturms aufgehalten, sodass es 10 Tage dauerte, bis er hier ankam. Aber ich habe es sofort gefüttert und es hat sich in sechs Stunden verdoppelt! Robust, süß duftend und ich kann es kaum erwarten, damit zu backen! Da ich aber nur 1/3 Tasse bestellt habe, werde ich eine größere Menge anbauen. Auf jeden Fall ein Gewinner. Riley Jones Bewertung hinzufügen Wie haben wir das gemacht? Would you recommend us to your friends? Yes No Submit Thanks for submitting!

  • Flour | The Lazy Antelope

    MEHL General Mills Die Lazy Antelope Milling Co. Bobs rote Mühle Francine Polselli Welches Mehl verwenden wir? Wales Saudi-Arabien Der Oregon Weg Bahrain Alaska Ägypten Italien Frankreich General Mills Gold Medal All Trumps Mehl - Hoher Glutengehalt (ungebleicht, unbromiert) Koscher, ein paar Mal im Jahr werden wir eine 80/20 Mischung aus 80 All Trumps Mehl - Hoher Glutengehalt (ungebleicht, unbromat) Koscher auf 20 Vollkornweizen mit dem gleichen Verhältnis für die Fütterung herstellen 1.1.1 Kamut Ägypten Dieses Mehl wird aus frisch gemahlenem Kamut hergestellt, der aus Khorasan-Weizen gewonnen wird, einem Verwandten des Hartweizens. Kleinbauern in Ägypten haben in der Vergangenheit Khorasan-Weizen angebaut. Im Gegensatz zu modernem Weizen, der auf Kosten des Nährwerts auf höhere Erträge gezüchtet wurde, behält Khorasan-Weizen seine ursprünglichen Nährstoffe. Das Kamut-Mehl wird bei The Lazy Antelope Milling Co. gemahlen, ist aber derzeit nicht zum Verkauf erhältlich. Kamutmehl finden Sie jedoch auch bei anderen Einzelhändlern. San Francisco Neuseeländischer Weizen Schottland Südafrika Dieses Mehl ist eine Mischung aus General Mills Gold Medal All Trump Mehl und General Mills Gold Medal Steinmehl. Es zeichnet sich durch eine feine Körnung aus und ist ein Vollkornmehl, das aus proteinreichem Sommerweizen hergestellt wird. Bäcker, die sich zum Ziel gesetzt haben, nahrhafte Vollkornbackwaren herzustellen, schätzen dieses Mehl, das einen Proteingehalt von 13,8 % hat. Polen Finnland Neuseeländischer Roggen Dunkles Roggenmehl, das in den USA von The Lazy Antelope Milling Co. gemahlen wird. Dunkles Roggenmehl ist ein nährstoffreiches, ballaststoffreiches Mehl, das aus ganzen Roggenkörnern hergestellt wird, wobei die Kleie, das Endosperm und der Keim erhalten bleiben. Seine einzigartigen Aromen und Texturen machen es vielseitig für die Herstellung komplexer Brote, Muffins und Bagels. Das dunkle Roggenmehl von Lazy Antelope ist eine ausgezeichnete Wahl für traditionelle europäische Roggenbrote, die für ihre Authentizität und ihren robusten Geschmack gefeiert werden. Dieses aus Roggenbeeren grob gemahlene Mehl behält essentielle Nährstoffe und natürliche Öle bei, was zu einem Produkt führt, das reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien ist. Es eignet sich perfekt für die Zubereitung von herzhaften Roggenbagels, rustikalen Broten und handwerklich hergestellten Broten. Brote aus dunklem Roggenmehl haben eine dichte, weiche Krume, eine dunkle Kruste und ein reichhaltiges Geschmacksprofil. Seine erdigen Noten ergänzen Mehrkornprodukte und verbessern das gesamte Geschmackserlebnis. Dunkles Roggenmehl ist ideal sowohl für Heimbäcker als auch für Profis, die authentische, köstliche Roggenbackwaren herstellen möchten. Zutaten: Roggenmehl. Enthält Weizen. Wir werden zweimal im Jahr eine Mischung von 80/10/10 (Dark Rye/Wheat/General Mills Gold Medal All-Trumps) durchführen, wobei die gleichen Verhältnisse für die Fütterung 1.1.1 beibehalten werden. Irland Australien Schweden Diese Starter füttern wir täglich mit Jovvily White Rye, der aus reinen Zutaten in Lebensmittelqualität ohne Zusatz- oder Konservierungsstoffe hergestellt wird. Zweimal im Jahr mischen wir es mit einer 80/20-Mischung aus General Mills Gold Medal All Trumps Mehl – High Gluten (ungebleicht, unbromiert) Koscheres Mehl, um das Gluten zu stärken. NUR SONDERBESTELLUNG - Italien 00 Wöchentlich mit italienischem, naturbelassenem Polselli Classica 00 Weichweizenmehl gefüttert. Ein paar Mal im Jahr kreieren wir eine 80/20-Mischung aus 80 % glutenreichem General Mills Gold Medal All Trumps Mehl (ungebleicht und unbromatiert) und 20 % italienischem, rein natürlichem Polselli Classica 00 Weichweizenmehl. Deutschland Bayerischer "Schwarzer Tod" Pumpernickel Gefüttert mit Mehl, das in den USA von The Lazy Antelope Milling Co. gemahlen wurde, ist dieses hochwertige Roggenvollkornmehl von The Lazy Antelope eine außergewöhnliche Wahl zum Backen von traditionellem europäischem Roggenbrot. Dieses Mehl ist bekannt für seinen authentischen und robusten Geschmack und trägt zu einem gesunden Aussehen und einer schön saftigen Textur bei, was es ideal für Pumpernickelbrot macht. Dieses Mehl wird aus sauberem, gut gewaschenem Roggen gewonnen und wurde speziell für spezielle Backanwendungen entwickelt. Es zeichnet sich durch die Herstellung von Pumpernickelbrot und Mehrkornprodukten aus, die von seinem reichhaltigen, erdigen Geschmack profitieren. Pumpernickelmehl wird durch grobes Mahlen ganzer Roggenbeeren hergestellt, wodurch ein Großteil der natürlichen Nährstoffe und Öle des Getreides erhalten bleibt. Das Ergebnis ist ein Mehl, mit dem Bäcker eine Vielzahl von Backwaren herstellen können, von herzhaften Pumpernickel-Bagels und -Broten bis hin zu handwerklich hergestellten Broten, speziellen Brötchen und Brötchen. Brote, die mit diesem Mehl hergestellt werden, zeichnen sich durch eine dichte Krume, eine dunkle und einladende Kruste und ein sehr reichhaltiges und befriedigendes Geschmacksprofil aus. Dieses Mehl ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die die Tiefen des Roggenbackens erkunden und authentische und köstliche Backwaren kreieren möchten. Wir werden zweimal im Jahr eine Mischung von 80/10/10 mit Pumpernickel, Weizen und General Mills Gold Medal All-Trumps durchführen, wobei das gleiche Verhältnis für die Fütterung von 1:1:1 beibehalten wird. NUR SONDERBESTELLUNG - Frankreich T55 Wir füttern ihn wöchentlich mit Francine BIO Farine De Blé T55. Ein paar Mal im Jahr bieten wir auch eine Mischung aus 80 % Francine BIO Farine De Blé T55 und 20 % General Mills Gold Medal All Trumps High-Gluten (ungebleicht, unbromat) Mehl an. Einkorn Frankreich Dieses frisch gemahlene Bio-Einkornmehl, das wöchentlich mit Janie's Mill Einkornmehl gefüttert wird, ist weich und luftig, hat eine cremige Farbe und eine zarte Süße. Einkorn ist die früheste angebaute Form des Weizens. Sein einzigartiger Geschmack, sein beeindruckendes Nährwertprofil und sein niedriger Glutengehalt haben dazu geführt, dass es sowohl bei privaten als auch bei professionellen Bäckern immer beliebter wird. Einkornmehl ist vielseitig einsetzbar und eignet sich für eine Vielzahl von Backwaren, darunter Hefe- und Sauerteigbrot, Chapati, Naan, Waffeln, Pfannkuchen und Mürbeteigkekse! Gemahlen aus: Organisches Einkorn (Urweizen) Protein: 17,4 % Extraktion: 100 % Feuchtigkeit: 10,7 % Aschegehalt: 2,3 % Fallzahl: 380 / secGanzes Korn. Geringes Glutenpotenzial Glutenfrei Täglich mit Bob's Red Mill Gluten-Free 1-to-1 Baking Flour gefüttert, ist eine speziell formulierte Mischung aus glutenfreiem Mehl, Stärke und Xanthan, die entwickelt wurde, um Weizenmehl auf einer Eins-zu-Eins-Basis zu ersetzen. Mit diesem Mehl können Sie traditionelle Rezepte für Kekse, Kuchen, Brownies, Muffins und Pfannkuchen ganz einfach in köstliche glutenfreie Versionen umwandeln. Glutenfreier Buchweizen Wöchentlich mit Bob's Red Mill Buchweizenmehl gefüttert. Bob's Red Mill Buchweizenmehl ist ein biologisches, vollkornartiges und natürlich glutenfreies Backgrundnahrungsmittel. Es bietet einen reichhaltigen und nussigen Geschmack und eignet sich daher ideal für Crêpes, Pfannkuchen und Hefebrote. Dieses Mehl wird nach traditionellen Mahlmethoden hergestellt, was bedeutet, dass die schwarzen Flecken, die Sie sehen, direkt von der gemahlenen Samenschale stammen. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe und essentielle Aminosäuren, die das Nährwertprofil Ihrer Mahlzeiten verbessern. Bob's Red Mill verwendet jeden Teil des Kerns in seinen zertifizierten biologischen und gentechnikfreien Vollkorn-Grundnahrungsmitteln und stellt sicher, dass Ihre Ernährung von zusätzlichen Vitaminen, Mineralien, Fettsäuren und Ballaststoffen profitiert. Directions to transition to a different flour

  • Zum Brotbacken benötigte Werkzeuge | The Lazy Antelope

    There are a few tools that help making sourdough bread easier to do, although they aren’t required. Benötigte Werkzeuge zur Herstellung von Sauerteigbrot Es gibt ein paar Hilfsmittel, die die Herstellung von Sauerteigbrot erleichtern, obwohl sie nicht unbedingt erforderlich sind. Ich verwende gerne einen Standmixer, weil ich dadurch viel Zeit spare. Sie können es von Hand mischen; Ich gönne meinen Armen einfach gerne eine Pause. Wenn Sie keinen Standmixer haben und trotzdem Brot ohne Handkneten backen möchten, zeige ich Ihnen eine Methode namens „Strecken und Falten“, die das Kneten überflüssig macht. Andere Dinge, die ich beim Backen von Sauerteigbrot ständig verwende, sind Banneton-Körbe, ein Schaber, ein Lame und ein Thermometer. Sie könnten einfach Körbe verwenden, die Sie in Ihrem Haus haben, wenn diese ungefähr die gleiche Teigmenge enthalten. Ich habe auch Edelstahlschüsseln, wenn ich viele Brote auf einmal backen muss. Ein Tischschaber ist praktisch, um Teig aus Schüsseln zu schaben, Teig in mehrere Laibe aufzuteilen und beim Formen die Arbeitsfläche abzukratzen. Ein Süßigkeiten- oder Fleischthermometer ist für mich zu einem Muss geworden. Manchmal stellte ich fest, dass mein Brot aus irgendeinem Grund nicht in der Mitte durchgebacken war. Ein Lame (ausgesprochen LAHM, was auf Französisch „Klinge“ bedeutet) ist typischerweise ein langer, dünner Stab, der zum Halten eines Metallrasiermessers dient, mit dem Brotteig geschnitten oder geritzt wird, um die Ausdehnung des Laibs beim Backen zu kontrollieren. Bannetons und Brotformen sind europäische Gärkörbe, die für das handwerkliche Brotbacken gedacht sind und austauschbar verwendet werden können. (Manchmal werden die Begriffe auch synonym verwendet.) „Banneton“ ist der französische Name für solche Körbe, während „Brotform“ der deutsche Name ist.

  • Kann ein Sauerteigstarter schlecht werden? | The Lazy Antelope

    Indicators of a Compromised Sourdough Starter While a well-maintained sourdough starter can last for years, it is susceptible to spoilage under certain conditions. Signs that a sourdough starter may be compromised include: 1. Unpleasant Odors 2. Color Changes 3. Separation of Liquid 4. Mold Growth KANN EIN SAUERTEIGSTARTER SCHLECHT WERDEN? Wird ein Sauerteigstarter schlecht? Sauerteigbrot, bekannt für seinen unverwechselbaren würzigen Geschmack und seine zähe Textur, wird durch eine symbiotische Kultur aus Bakterien und Hefe (SCOBY) ermöglicht, die als Sauerteigstarter bekannt ist. Der Starter, der im Wesentlichen aus einer Mischung aus Mehl und Wasser besteht, die im Laufe der Zeit fermentiert wurde, fungiert als Backtriebmittel und sorgt für die einzigartigen Aromen und Backtriebeigenschaften, die für Sauerteig charakteristisch sind. Für Bäcker und Enthusiasten stellt sich eine spannende Frage: Wird ein Sauerteigstarter schlecht? Die Antwort auf diese Frage ist vielschichtig und umfasst Aspekte der Mikrobiologie, der Lebensmittelsicherheit und praktischer Überlegungen zum Backen. Mikrobiologische Dynamik eines Sauerteigstarters Um zu verstehen, ob ein Sauerteig "schlecht werden" kann, muss man zunächst die ökologische Dynamik berücksichtigen, die im Sauerteig im Spiel ist. Ein typischer Sauerteig beherbergt eine Vielzahl von Mikroorganismen, vor allem Milchsäurebakterien (LAB) und wilde Hefen. Die LAB sind durch die Produktion von Milch- und Essigsäure für das saure Geschmacksprofil verantwortlich, während die Hefen zur Gärung beitragen, die den Teig aufgehen lässt. Das Gleichgewicht dieser Mikroorganismen ist empfindlich und kann von mehreren Faktoren beeinflusst werden, darunter Temperatur, Hydratationsgrad und Fütterungshäufigkeit. Unter idealen Bedingungen – konsequente Fütterung mit frischem Mehl und Wasser und geeignete Lagertemperaturen – kann ein Sauerteigstarter unbegrenzt gedeihen. Äußere Belastungen können dieses Gleichgewicht jedoch stören und zu unerwünschten Veränderungen führen. Indikatoren für einen kompromittierten Sauerteigstarter Während ein gut gepflegter Sauerteig jahrelang halten kann, ist er unter bestimmten Bedingungen anfällig für Verderb. Anzeichen dafür, dass ein Sauerteigstarter kompromittiert sein könnte, sind: 1. Unangenehme Gerüche: Eine gesunde Vorspeise verströmt in der Regel ein angenehm säuerliches Aroma, das an Joghurt oder Essig erinnert. Wenn ein Starter einen üblen oder fauligen Geruch entwickelt, kann dies auf eine Kontamination oder unsachgemäße Gärung hinweisen. 2. Farbveränderungen: Das Vorhandensein von Rosa, Orange oder anderen ungewöhnlichen Färbungen kann das Wachstum schädlicher Bakterien oder Schimmelpilze signalisieren, was darauf hindeutet, dass der Starter nicht mehr sicher zu verwenden ist. 3. Trennung der Flüssigkeit: Während eine gewisse Trennung (oft als "Hooch" bezeichnet) normal ist und wieder eingerührt werden kann, kann eine übermäßige Flüssigkeit, die eine dunkle Farbe hat und einen unangenehmen Geruch hat, darauf hindeuten, dass der Starter vernachlässigt wurde und kurz vor dem Verderb stehen könnte. 4. Schimmelwachstum: Sichtbarer Schimmel auf der Oberfläche des Anlassers ist ein klarer Indikator dafür, dass er schlecht geworden ist. Schimmelpilze können Giftstoffe produzieren, die schädlich sind, wenn sie verschluckt werden. Sicherheitsüberlegungen und praktische Anwendung Aus Sicht der Lebensmittelsicherheit birgt der Verzehr eines kompromittierten Sauerteigstarters Gesundheitsrisiken. Während die wilden Hefen und LAB in einem gesunden Starter im Allgemeinen sicher sind, kann das potenzielle Vorhandensein pathogener Mikroorganismen, die mit dem Verderb in Verbindung gebracht werden, zu lebensmittelbedingten Krankheiten führen. Für Bäcker ist es unerlässlich, bei der Beurteilung der Rentabilität ihres Vorspeiseprodukts die gebotene Sorgfalt walten zu lassen. Wer neu im Sauerteigbacken ist, sollte sich mit den sensorischen Eigenschaften eines gesunden Sauerteigguts vertraut machen und verstehen, dass es im Zweifelsfall am besten ist, auf Nummer sicher zu gehen. Einen fragwürdigen Starter wegzuwerfen ist eine sicherere Option, als gesundheitliche Komplikationen zu riskieren. Wiederbelebung eines vernachlässigten Sauerteigstarters Interessanterweise kann ein Sauerteiganstrich auch dann wiederbelebt werden, wenn die Kernkultur intakt bleibt, selbst wenn er Anzeichen einer Verschlechterung aufweist. Dies kann oft durch einen Prozess der Nachfütterung und sorgfältigen Überwachung erreicht werden. Ein Starter, der sich abgetrennt hat oder Hooch entwickelt hat, kann oft reaktiviert werden, indem ein Teil der alten Mischung weggeworfen und mit frischem Mehl und Wasser in einer förderlichen Umgebung aufgefrischt wird. Dieser Prozess belebt nicht nur die mikrobielle Gemeinschaft, sondern ermöglicht es den Bäckern auch, ihren Starter aus dem Ruhezustand zurückzuholen. Während ein Sauerteigstarter unter bestimmten Bedingungen schlecht werden kann, ist es eine widerstandsfähige Kultur, die oft mit der richtigen Pflege und Aufmerksamkeit gerettet werden kann. Das Verständnis der mikrobiellen Dynamik und das Erkennen der Indikatoren für Verderb sind für jeden Sauerteigliebhaber von entscheidender Bedeutung. Durch die Beibehaltung eines gesunden Vorspeisers und die Einhaltung der Lebensmittelsicherheit können Bäcker die Vorteile dieser alten Auftriebsmethode über Jahre hinweg genießen und Brot herstellen, das ebenso köstlich wie nahrhaft ist. Letztlich liegt das Schicksal eines Sauerteigstarters in den Händen seines Hausmeisters, der ein faszinierendes Zusammenspiel von Mikrobiologie, Kulinarik und Lebensmittelwissenschaft verkörpert.

Location

Des Moines, Iowa

Die faule Antilope

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