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  • Ireland | The Lazy Antelope

    Sourdough bread, although not native to Ireland, has a fascinating history that highlights the pivotal role of Irish monks in preserving and promoting this ancient form of bread-making throughout Europe. These monks were instrumental in maintaining the techniques and starter cultures necessary for sourdough, ensuring that the bread remained a culinary staple. Ireland Ireland Ireland Ireland Fermento natural na Irlanda O pão de fermentação natural, embora não seja nativo da Irlanda, tem uma história fascinante que destaca o papel fundamental dos monges irlandeses na preservação e promoção dessa antiga forma de panificação por toda a Europa. Esses monges foram fundamentais na manutenção das técnicas e culturas iniciais necessárias para o fermento natural, garantindo que o pão permanecesse um alimento básico da culinária. À medida que o fermento natural ganhou popularidade, tornou-se parte integrante da culinária irlandesa, levando ao desenvolvimento de diversas variações regionais. Essas adaptações destacam os ingredientes e métodos de panificação únicos, influenciados pela geografia e pelas práticas agrícolas da Irlanda, refletindo a rica e diversificada herança culinária do país, que continua a prosperar até hoje. As the popularity of sourdough spread, it became deeply intertwined with Irish cuisine, leading to the emergence of various regional variations tailored to local tastes and available ingredients. For instance, some regions incorporated locally grown grains, while others adapted techniques that reflected the distinct climate and environmental conditions of their area. This adaptability in sourdough baking highlights the intricate relationship between food, geography, and agricultural practices in Ireland. These adaptations not only demonstrate the ingenuity of Irish bakers but also celebrate the country's rich and diverse culinary heritage. Today, sourdough continues to thrive in Ireland, with artisanal bakeries and home bakers alike experimenting with flavors and techniques, ensuring that this historic bread remains a beloved staple on tables across the nation. Pão de Soda Irlandês com Fermento Natural Receita Receita Receita Receita

  • Master Sourdough Baking with Dutch Oven Tips | The Lazy Antelope

    Discover the essential sourdough baking tips to master rustic loaves using a Dutch Oven. Learn to bake with confidence! Assando massa fermentada em forno holandês Um Forno Holandês é muito importante ao assar pães rústicos. Prefiro ferro fundido, mas você pode usar o DO de sua preferência. Pré-aqueça o forno a 475° antes de assar. Eu pré-aqueço o forno com meu forno holandês dentro. Quando você tirar a massa da geladeira (ou logo após moldar, se estiver com pressa), transfira-a do cesto de prova para um pedaço de papel manteiga. A parte superior da massa fica no fundo da tigela ou cesta enquanto ela fica levedada. O lado que estava voltado para cima na cesta ou tigela agora estará voltado para baixo no balcão. Coloque o pão com cuidado no Forno Holandês quente. Tampe, leve ao forno e leve ao forno por 30 minutos. Depois retire a tampa e leve ao forno por mais 20-25 minutos. A temperatura interna deve ser de pelo menos 195°F. Retire imediatamente o pão do forno holandês com cuidado para evitar que a crosta inferior fique muito escura. Você pode colocá-lo em uma grade de resfriamento ou tábua de corte. Depois, deixe o pão esfriar por pelo menos uma hora antes de fatiar. Use uma faca de pão para fatiar e um guia, se tiver.

  • Sweden | The Lazy Antelope

    Örebro, Sweden Limpa rye bread, known as “Limpabröd” in Swedish, has a rich history that dates back to the Middle Ages. It originated in the Swedish province of Småland, where rye was the main grain used. The Lazy Antelope has an exceptional sourdough culture from a charming little bakery in Örebro, Sweden. Örebro, Suécia O pão de centeio Limpa, conhecido como "Limpabröd" em sueco, tem uma rica história que remonta à Idade Média. Originou-se na província sueca de Småland, onde o centeio era o principal grão utilizado. O Lazy Antelope tem uma cultura de fermentação natural excepcional, proveniente de uma pequena e charmosa padaria em Örebro, na Suécia. O pão de centeio Limpa, ou "Limpabröd" em sueco, tem uma história fascinante que reflete tanto as práticas agrícolas quanto as tradições culturais da Suécia. Datado da Idade Média, este pão é um alimento básico nas famílias suecas há séculos. Suas raízes remontam à província de Småland, onde o clima e as condições do solo da região eram particularmente adequados para o cultivo de centeio. O centeio tornou-se o cereal predominante em Småland devido à sua robustez e capacidade de prosperar em solos menos férteis, tornando-se uma fonte confiável de sustento para as comunidades locais. O processo de fabricação do Limpa envolve uma mistura única de farinha de centeio, água e sal, e frequentemente inclui um toque de melaço ou xarope, conferindo-lhe um sabor levemente adocicado. Além disso, especiarias como anis ou sementes de cominho são comumente adicionadas, realçando seu sabor distinto. Tradicionalmente, o Limpa era assado em formato redondo e tinha uma textura densa e úmida, perfeita para refeições substanciosas. Como parte da cultura sueca, este pão é frequentemente apreciado com queijos, carnes curadas ou simplesmente com manteiga, tornando-se um acompanhamento versátil para diversos pratos. Ao longo do tempo, o pão de centeio Limpa continuou a evoluir, com diferentes regiões da Suécia desenvolvendo suas variações, mas sua importância permanece forte. É frequentemente associado a festas e ocasiões especiais, enfatizando seu papel não apenas como fonte de nutrição, mas também como símbolo da herança sueca. Hoje, muitas padarias na Suécia se orgulham de produzir este pão tradicional, mantendo seu legado vivo para as novas gerações apreciarem.

  • Gluten Free | The Lazy Antelope

    started with and fed: Our Affiliate Partner King Arthur All-purpose gluten-free flour Allergen Information- Gluten Free, Specialty- GMO-Free, Gluten Free, Kosher Certified King Arthur All-purpose Flour is Non-GMO Project Verified; Certified Gluten-Free by the GFCO Receita de pão de fermento natural de trigo sarraceno Não contém gluten Se você tem doença celíaca ou sensibilidade ao glúten, certifique-se de usar farinha sem glúten para o fermento e ingredientes sem glúten para todos os produtos assados nos quais você planeja usar seu fermento natural sem glúten. Não contém gluten- A Farinha para Panificação 1 para 1 Sem Glúten Bob's Red Mill é uma mistura especialmente formulada de farinhas sem glúten, amidos e goma xantana, projetada para substituir a farinha de trigo na proporção de um para um. Ela permite que você transforme facilmente receitas tradicionais de biscoitos, bolos, brownies, muffins e panquecas em versões sem glúten. https://www.kingarthurbaking.com/recipes/gluten-free-sourdough-bread-recipe Farinha de arroz branco doce, farinha de arroz integral, amido de batata, farinha de sorgo integral, farinha de tapioca, goma xantana. Os fundamentos da panificação de massa fermentada sem glúten: um guia completo Nas práticas culinárias contemporâneas, o aumento da conscientização sobre a doença celíaca e a sensibilidade ao glúten levou a um aumento da demanda por opções sem glúten. Entre estes, o pão de massa fermentada sem glúten se destaca como uma alternativa saborosa que imita o sabor e a textura da massa fermentada tradicional. Para indivíduos com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten, a importância de usar farinha e ingredientes sem glúten não pode ser exagerada. O objetivo é fornecer uma exploração aprofundada dos iniciadores de massa fermentada sem glúten, o processo de alimentação e as melhores práticas para o cozimento bem-sucedido de massa fermentada sem glúten, destacando a farinha sem glúten multiuso King Arthur como a melhor escolha. Entendendo as entradas de massa fermentada sem glúten Um fermento fermentado é uma mistura de farinha e água que captura leveduras selvagens e bactérias do ácido lático do meio ambiente. Essa comunidade biológica fermenta a mistura, produzindo dióxido de carbono e ácidos orgânicos, que conferem o sabor azedo característico e as propriedades de fermentação ao pão. Para indivíduos com sensibilidade ao glúten, é essencial começar com um starter sem glúten para evitar efeitos adversos à saúde. A Farinha Sem Glúten para Todos os Fins King Arthur é uma escolha exemplar devido às suas certificações: é sem glúten, não OGM, kosher e sem laticínios, tornando-a adequada para uma ampla gama de necessidades dietéticas. Ativação e alimentação do motor de partida Quando uma entrada de massa fermentada sem glúten é comprada, especialmente uma que foi enviada, mas não alimentada, ela requer um período de ativação, comumente chamado de "acordar". Para conseguir isso, o starter deve ser mantido em temperatura ambiente e alimentado a cada 24 horas por vários dias. Essa alimentação frequente estimula o crescimento de leveduras e bactérias, estabelecendo um concentrado robusto que produz um volume mais substancial e um sabor mais suave. Após a fase inicial de ativação, o horário de alimentação pode ser ajustado a cada 12-24 horas, dependendo das necessidades do concentrado e das preferências de sabor do padeiro. Em contraste, se o starter for armazenado na geladeira, a frequência de alimentação pode ser reduzida para uma vez por semana. No entanto, essa prática normalmente resulta em um volume menor de entrada, com um sabor azedo mais pronunciado e pungente, o que pode ser desejável para alguns padeiros. A utilização de um iniciador úmido, em oposição a um iniciador desidratado, permite uma ativação mais rápida, embora ainda exija alimentação consistente nos primeiros dias. Assar com massa fermentada sem glúten Uma vez que o starter está prosperando, ele pode ser usado em vários empreendimentos de panificação sem glúten. A versatilidade do pão de massa fermentada sem glúten é uma de suas características mais atraentes, permitindo a criação de pães que não são apenas deliciosos, mas também nutritivos. O processo de fermentação associado ao cozimento de massa fermentada aumenta a biodisponibilidade de nutrientes e contribui para melhorar os perfis de sabor. Para aqueles que desejam começar sua jornada de cozimento de massa fermentada sem glúten, uma receita confiável e testada é fundamental. A King Arthur Baking Company oferece uma receita de pão de massa fermentada sem glúten que serve como um excelente ponto de partida para os padeiros. Esta receita utiliza as propriedades potentes do fermento sem glúten para produzir um pão que captura a essência do fermento tradicional, mantendo os padrões exigidos para o consumo sem glúten.Para uma receita de pão maravilhosa, visite: https://www.kingarthurbaking.com/recipes/gluten-free-sourdough-bread-recipe A jornada para o cozimento de massa fermentada sem glúten convida aqueles com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten a explorar sabores e texturas que antes estavam fora de alcance. A complexidade de criar uma entrada de massa fermentada sem glúten e dominar seu regime de alimentação requer atenção e cuidado, mas as recompensas se manifestam na forma de pão delicioso que se alinha com as restrições alimentares. A Farinha Sem Glúten para Todos os Fins King Arthur surge como uma companheira confiável neste empreendimento culinário, garantindo que cada mordida seja livre de glúten enquanto celebra a arte de assar massa fermentada. Ao entender e seguir as práticas detalhadas neste ensaio, os padeiros estarão bem equipados para embarcar em sua jornada de massa fermentada sem glúten, enriquecendo seu repertório culinário e melhorando sua qualidade de vida. Fermento de trigo sarraceno sem glúten: Farinha de trigo sarraceno Fed Bob's Red Mill Alimento básico para panificação, orgânico, integral e naturalmente sem glúten Oferece um sabor rico e de nozes para crepes, panquecas e pães de fermento Feito usando métodos de moagem tradicionais (manchas pretas saem diretamente da casca da semente moída) Excelente fonte de fibra alimentar e aminoácidos essenciais para aumentar a nutrição O Bob's Red Mill utiliza todas as partes do grão em seus alimentos integrais orgânicos certificados e sem transgênicos. Isso significa que sua dieta terá vitaminas, minerais, ácidos graxos e fibras alimentares adicionais. Usar um fermento natural de trigo sarraceno permite assar sem depender de fermento comercial, o que é benéfico, pois muitos fermentos comerciais são geneticamente modificados. Além disso, muitas pessoas, sem saber, têm reações adversas a esses fermentos. Um fermento natural de trigo sarraceno oferece uma textura semelhante à dos produtos de trigo tradicionais, sem aditivos. Fermentar o trigo sarraceno (ou qualquer grão ou semente) ajuda a quebrar seus fitatos, tornando as vitaminas e os minerais do grão fermentado muito mais biodisponíveis, o que significa que são mais fáceis para o seu corpo absorver e utilizar. Um fermento natural de trigo sarraceno oferece uma textura semelhante à dos produtos de trigo tradicionais, sem aditivos. O pão de fermentação natural de trigo sarraceno é um tipo de pão único e nutritivo, feito principalmente com farinha de trigo sarraceno, distanciando-se do uso convencional da farinha de trigo. Apesar do nome enganoso, o trigo sarraceno não tem qualquer parentesco com o trigo; na verdade, é uma semente naturalmente sem glúten e repleta de nutrientes essenciais. A arte de fazer pão de fermentação natural envolve um processo de fermentação fascinante que não só aprofunda o perfil de sabor do pão, criando um delicioso sabor azedo, como também melhora sua digestibilidade, tornando-o uma opção mais saudável para muitos. O resultado é um pão rústico com uma textura substanciosa e um aroma rico e aveludado que aguça os sentidos. A farinha de trigo sarraceno, derivada das sementes descascadas dos grumos de trigo sarraceno, é uma farinha sem glúten reconhecida por seu sabor único e terroso, com um aroma levemente amendoado. Além de deliciosa, essa farinha também é repleta de benefícios nutricionais, pois é rica em proteínas, fibras alimentares e minerais essenciais como magnésio e zinco. Sua cor intensa e textura áspera conferem personalidade aos produtos assados. Ao contrário da farinha de trigo, que contém glúten — a proteína responsável pela textura mastigável do pão tradicional —, a farinha de trigo sarraceno proporciona uma experiência de panificação diferente, resultando em produtos mais densos e substanciosos, ideais para panquecas, macarrão instantâneo e diversas receitas sem glúten.

  • About Us | The Lazy Antelope

    The Lazy Antelope is the product of a family of bakers who are committed to cultivating a diverse selection of sourdough starters sourced from various regions around the globe. This remarkable journey commenced when the Endicott family migrated from England to the United States, bringing a treasured heritage sourdough starter that embodies generations of bread-making expertise. Tudo sobre O Antílope Preguiçoso Como uma loja online bem conhecida, oferecemos uma variedade de entradas históricas de massa fermentada de todo o mundo, bem como itens de alta qualidade acompanhados por um serviço atencioso e eficiente. Desde o primeiro dia, temos trabalhado incansavelmente para expandir a nossa oferta e fornecer aos nossos clientes os melhores produtos. Nossa paixão pela excelência nos impulsionou desde o início e continua a nos inspirar no futuro. A equipe do The Lazy Antelope sabe que cada produto conta e se esforça para tornar toda a experiência de compra o mais fácil e gratificante possível. Confira nossa loja e ofertas especiais e entre em contato caso tenha dúvidas ou solicitações. Estamos felizes em ajudar! Contate-nos Nosso time Stephanie Dixson Lisa Wertz Matthew Stigleman

  • Rehydrating your dehydrated starter | The Lazy Antelope

    How to Rehydrate a Dehydrated Sourdough Starter: Rehydration Process: - Add Water: Measure out a ratio of 1:4 of dehydrated starter to lukewarm water (e.g., 10 grams of dehydrated starter to 40 grams of water). The water should be non-chlorinated, as chlorine can inhibit yeast and bacterial activity. - Gentle Mixing: Stir the mixture gently to dissolve the dehydrated starter. Avoid vigorous mixing which could damage the delicate microorganisms. Como reidratar um fermento natural desidratado O pão de massa fermentada, celebrado por seu sabor e textura únicos, conta com uma entrada de massa fermentada bem cultivada. Para os padeiros que secaram o fermento para preservação ou transporte, reidratá-lo é crucial para recuperar seu poder fermentativo. Isso elucida as etapas envolvidas na reidratação eficaz de um iniciador de massa fermentada desidratada, explorando os processos bioquímicos envolvidos e as melhores práticas para garantir um renascimento bem-sucedido. Entendendo a desidratação e seu impacto em leveduras e bactérias A desidratação de um fermento fermentado envolve a remoção da umidade para inibir a atividade microbiana, preservando a levedura do fermento e as bactérias do ácido lático (BAL) em um estado dormente. Este método de preservação pode prolongar a vida útil do starter por meses ou até anos quando mantido em um ambiente fresco e seco. No entanto, a dormência da levedura e da BAL durante a desidratação requer um manejo cuidadoso durante o processo de reidratação para reativar esses organismos de forma eficaz. Os atores centrais em um fermento fermentado são Saccharomyces cerevisiae (levedura) e várias espécies de LAB, predominantemente Lactobacillus. A levedura é responsável pela fermentação do álcool e pela fermentação do pão, enquanto a LAB contribui para o sabor azedo característico por meio da produção de ácido lático. Pesquisas indicam que o processo de reidratação influencia significativamente a dinâmica da comunidade microbiana e o subsequente desempenho fermentativo do concentrado (Cohen et al., 2018). Guia passo a passo para reidratar um fermento fermentado desidratado 1. Preparação do Ambiente: Comece garantindo que todas as ferramentas e recipientes sejam higienizados para evitar contaminação durante o processo de reidratação. É aconselhável usar recipientes de vidro ou plástico de qualidade alimentar. A temperatura ideal de reidratação é entre 70 ° F e 85 ° F (21 ° C a 29 ° C), o que favorece a atividade de levedura e BAL. 2. Processo de reidratação: - Adicione água: Meça uma proporção de 1:4 de fermento desidratado para água morna (por exemplo, 10 gramas de fermento desidratado para 40 gramas de água). A água não deve ser clorada, pois o cloro pode inibir a levedura e a atividade bacteriana. - Mistura suave: Mexa a mistura delicadamente para dissolver o starter desidratado. Evite misturas vigorosas que possam danificar os delicados microrganismos. 3. Fermentação inicial: Deixe a mistura descansar em temperatura ambiente por aproximadamente 30 minutos a 1 hora. Durante esse período, os organismos adormecidos começam a se reidratar e metabolizar os açúcares disponíveis. 4. Alimentando o iniciador: Após o período inicial de descanso, alimente o iniciador com pesos iguais de água e farinha (por exemplo, para cada 50 gramas de água, adicione 50 gramas de farinha). A farinha de trigo integral ou a farinha de centeio são frequentemente preferidas, pois contêm mais nutrientes e enzimas que auxiliam no crescimento de leveduras e BAL. 5. Observação e manutenção: Monitore o starter em busca de sinais de atividade - bolhas, aumento de volume e um agradável aroma azedo são indicadores de um processo de fermentação saudável. Essa alimentação inicial pode precisar ser repetida a cada 12 a 24 horas por vários dias para reativar totalmente a comunidade microbiana. 6. Estabilizando o Startter: Uma vez que o starter dobre consistentemente de volume dentro de algumas horas após a alimentação, indicando atividade robusta, faça a transição para um cronograma de alimentação de manutenção. Isso normalmente envolve alimentá-lo uma vez a cada 12 a 24 horas, dependendo da temperatura ambiente e da força de fermentação desejada. Potenciais desafios e soluções A reidratação de uma entrada de massa fermentada desidratada não é isenta de desafios. Fatores como temperatura insuficiente, tipos incorretos de farinha e proporções inadequadas de alimentação podem dificultar o processo de renascimento. Se o fermento mostrar sinais de atividade lenta (por exemplo, falta de bolhas ou cheiro azedo), considere ajustar a proporção de água para farinha ou incorporar uma pequena quantidade de fermento fresco de uma cultura ativa para introduzir microorganismos viáveis na mistura. Além disso, alguns padeiros podem experimentar um desequilíbrio temporário na comunidade microbiana durante a reidratação, levando a sabores estranhos ou características indesejáveis no pão. Para mitigar isso, é fundamental manter uma observação atenta do processo de fermentação e fazer ajustes iterativos. A reidratação de uma entrada de massa fermentada desidratada é um processo diferenciado que combina arte e ciência. Ao entender a dinâmica microbiana e seguir etapas sistemáticas, os padeiros podem reativar com sucesso seus iniciadores dormentes, permitindo-lhes produzir pão artesanal saboroso mais uma vez. Este processo não apenas revive o fermento em si, mas também reforça a conexão entre a ciência da fermentação e a prática culinária, preservando a rica tradição de cozimento de massa fermentada para as gerações futuras. Referências Cohen, S. et al. (2018). O impacto das condições de armazenamento na viabilidade de fermentos desidratados. * Revista Internacional de Microbiologia de Alimentos *, 266, 1-10.

  • Jar Size | The Lazy Antelope

    Leveduras selvagens e bactérias lácticas (BAL) trabalham juntas para fermentar o pão de fermentação natural. Esses microrganismos criam uma experiência única, produzindo gases que conferem ao pão sua textura aerada característica, além de gerar ácidos que adicionam um delicioso sabor ácido ao perfil de sabor. À medida que as leveduras selvagens consomem os açúcares presentes na farinha, elas liberam dióxido de carbono, formando inúmeras pequenas bolhas dentro da massa. Esse processo resulta em um miolo leve e aberto, que é a marca registrada de um pão de fermentação natural bem feito. Ao mesmo tempo, as BAL também consomem esses açúcares, mas seu papel vai além da fermentação. Eles produzem ácidos aromáticos que não só realçam o sabor, mas também prolongam a vida útil do pão, reduzindo o pH. Essa acidificação fortalece a rede de glúten, conferindo à massa melhor estrutura e estabilidade. Para uma fermentação ideal, encha o recipiente até 40–45% da capacidade — nem mais, nem menos — para permitir espaço suficiente para a expansão dos gases e o crescimento microbiano. Usar um espaço menor ao alimentar o fermento natural é crucial. Uma fermentação mais longa melhora a complexidade do sabor e a digestibilidade no preparo de fermento natural. O resultado final é nada menos que uma obra-prima: uma crosta crocante e dourada que se desfaz deliciosamente a cada mordida, revelando um interior úmido e macio que diferencia o pão de fermentação natural dos demais. Cada pão é uma expressão única de seu ambiente e ingredientes, tornando o pão de fermentação natural uma atividade de confeitaria verdadeiramente especial. A importância dos gases naturais em um fermento natural A 16 oz glass jar with a ring lid is crucial for the recovery of a sourdough starter after shipping. Novos iniciadores de antílope preguiçoso precisam de um frasco de 16 onças com tampa de anel

  • Bristol England | The Lazy Antelope

    This Sourdough Starter is a living, multi-award-winning wild yeast culture. It has been fed daily for an incredible 68 years. In that time, it's raised some of the finest bread. To become a custodian of this edible heritage is priceless. Bristol, Inglaterra 68 anos da The Hobbs House Bakery O fermento natural da Hobbs House Bakery é uma cultura viva e premiada de levedura selvagem, cultivada diariamente há impressionantes 68 anos. Durante esse tempo, contribuiu para a criação de alguns dos melhores pães. Tornar-se um guardião dessa herança comestível é realmente inestimável. O fermento é cultivado com farinha integral convencional, feita de trigo inglês forte. Entrada de fermento natural da Hobbs House Bakery O Legado do Fermento Natural da Hobbs House Bakery: Um Estudo sobre a Herança Culinária No reino das artes culinárias, poucos elementos são tão reverenciados quanto um fermento natural bem cultivado. O fermento natural da Hobbs House Bakery, um testemunho vivo da tradição e do artesanato, prosperou por 68 anos em Bristol, Inglaterra. Este livro explora o significado histórico, o valor cultural e as complexidades técnicas desta premiada cultura de levedura selvagem, afirmando que ela é muito mais do que um ingrediente; é a guardiã da herança e um símbolo da panificação artesanal. Contexto histórico A Hobbs House Bakery, fundada em 1920, é uma instituição familiar que evoluiu junto com as práticas de panificação do Reino Unido. O fermento natural, no coração deste estabelecimento, é uma entidade viva, continuamente alimentada com farinha integral derivada de trigo inglês forte. Sua idade e consistência reforçam uma narrativa histórica que reflete a evolução das técnicas de panificação e as mudanças culturais na produção e no consumo de grãos na Inglaterra. Como o pão tem sido um alimento básico por séculos, os métodos, ingredientes e receitas a ele associados têm variado amplamente, demonstrando a adaptabilidade dos padeiros às mudanças no cenário agrícola. A Ciência do Fermento Natural A interação única entre leveduras selvagens e bactérias lácticas presentes no fermento natural é a base do sucesso da Hobbs House Bakery. Esses microrganismos, cultivados no ambiente local, contribuem para os sabores e texturas distintos do pão de fermento natural. O processo de fermentação aprimora o sabor e o perfil nutricional do pão, tornando-o mais fácil de digerir e mais benéfico para a saúde intestinal. A alimentação diária do fermento natural com farinha integral de qualidade é crucial, pois fornece o sustento que a levedura e as bactérias precisam para prosperar, perpetuando assim um ciclo que se estende por décadas. Significado cultural Tornar-se guardião de um fermento natural tão histórico é um esforço imbuído de significado cultural. Numa era em que a panificação industrializada ofuscou os métodos tradicionais, a Hobbs House Bakery é um exemplo de artesanato artesanal. O ato de cultivar este fermento natural não se resume apenas a criar pão; é um engajamento com a história, a tradição e a identidade comunitária. O pão de fermento natural, frequentemente considerado a "alma da cozinha", serve como um meio para conexões familiares e intercâmbio cultural. O fermento incorpora as histórias, memórias e rituais daqueles que o utilizaram, tornando-o um artefato vivo da herança culinária. Prêmios e reconhecimentos Os elogios recebidos pelo fermento natural da Hobbs House Bakery destacam a qualidade e a dedicação dos artesãos por trás dele. Em competições de panificação, este fermento natural tem sido consistentemente reconhecido pelo pão excepcional que produz e por preservar práticas tradicionais em um contexto moderno. Essas conquistas enfatizam a importância de manter habilidades e conhecimentos que correm o risco de se perder em uma indústria alimentícia em rápida transformação. O fermento natural de 68 anos da Hobbs House Bakery é mais do que apenas uma ferramenta culinária; ele simboliza resiliência e continuidade na panificação. Sua existência desafia a noção de pão produzido em massa e incentiva uma apreciação mais profunda pela arte da panificação. Como guardiões dessa herança comestível, os padeiros da Hobbs House Bakery contribuem para o cenário gastronômico de Bristol e para um diálogo mais amplo sobre a importância de preservar práticas alimentares tradicionais em um mundo cada vez mais homogeneizado. Através das lentes deste notável fermento natural, somos lembrados da rica história, cultura e ciência que a panificação incorpora, nos fornecendo uma conexão com nosso passado e orientação para nosso futuro culinário.

  • Stretch and Fold | The Lazy Antelope

    Each time you stretch and fold, you go around the bowl and stretch the dough/fold it over at least 4 times. Think of it as covering four corners. To do this process, grab the edge of the dough and firmly pull up as far as you can without the dough breaking, then fold it over. Turn the bowl a quarter turn and repeat. Once you’ve gone around the bowl, you’ve completed 1 set of stretch and folds. Be sure to cover it back up with a kitchen towel in between sets. Método de alongamento e dobra Às vezes, se eu alimentar minha entrada de manhã cedo ou não tiver vontade de usar minha batedeira por qualquer motivo, usarei o método de esticar e dobrar. Esticar e dobrar é exatamente o que parece. Você pega sua massa e puxa para cima e para fora. Em seguida, você o dobra sobre si mesmo. Espaçar o alongamento e as dobras e deixar a massa descansar desenvolve o glúten, tornando a massa mais macia e fácil de manusear. Quando uso o método de esticar e dobrar, costumo misturar meus ingredientes à mão em uma tigela grande. Depois que os ingredientes são reunidos em uma massa, cubro-a com um pano de prato limpo e úmido e deixo descansar por 20-30 minutos. Então, começo minha série de alongamentos e dobras. Como esticar e dobrar Cada vez que você estica e dobra, você dá a volta na tigela e estica a massa / dobra pelo menos 4 vezes. Pense nisso como cobrir quatro cantos. Para fazer esse processo, pegue a borda da massa e puxe firmemente o máximo que puder sem que a massa quebre, depois dobre-a. Vire a tigela um quarto de volta e repita. Depois de contornar a tigela, você completou 1 série de alongamentos e dobras. Certifique-se de cobri-lo novamente com um pano de prato entre os conjuntos. Faça 4 ou 6 séries de alongamento e dobras com intervalos de 30 minutos. Além disso, você não quer manusear a massa no final do processo de fermentação a granel. É melhor deixá-lo intocado nas últimas 2 horas (mínimo) de fermentação a granel. Linha do tempo da amostra: Dia 1: 14h: Alimentador 20h: Faça a massa na batedeira (a partida está ativa neste momento) Durante a noite: 21h-9h: Cubra e fermente a granel (deixe a massa crescer) no balcão. Dia 2: 9h: Divida e molde os pães para colocar em cestos / tigelas enfarinhadas na geladeira. 17h: O pão está pronto para assar para o jantar, ou você pode mantê-lo na geladeira por mais tempo quando precisar (até 3-4 dias) Exemplo de linha do tempo 2: Dia 1: 8h30: Alimentador 13h30: Misture a massa 14h: Estique e dobre a rodada 1 14h15: Estique e dobre a rodada 2 14h30: Estique e dobre a volta 3 15h: Estique e dobre a volta 4 15h30: Estique e dobre a volta 5 16h: Estique e dobre a rodada 6 16h às 22h: Fermentação a granel 22h: Divida e modele, coloque em cestos / tigelas enfarinhadas e deixe na geladeira durante a noite ou até 4 dias Dia 2, 3, 4: Asse quando estiver pronto! Começar mais cedo tira todo o processo de mixagem, subida e modelagem do caminho em 1 dia. Massa de Modelagem Depois que a massa fermentar a granel, use um raspador de bancada para transformá-la em uma superfície levemente enfarinhada. Divida a massa em 2 partes iguais. Pegue um canto da massa de cada vez e dobre-o sobre si mesmo. Depois de fazer isso em quatro lados iguais, vire a massa para que as dobras fiquem no fundo. Role-o com as mãos usando um movimento no sentido horário, dobrando mais para baixo conforme necessário. Depois de moldado, coloque-o virado para baixo em uma cesta ou tigela de fermentação enfarinhada. Perguntas comuns: receitas de pão de massa fermentada *Qual é a melhor farinha para pão de massa fermentada? A farinha multiuso não branqueada é preferida para manter um fermento fermentado, embora outros tipos certamente funcionem. *Quando se trata de farinha para a massa, uma mistura de farinha de trigo e pão funciona melhor. Mas você pode substituir por qualquer um. * Como você pode reaquecer pão de massa fermentada? Para reaquecer um pão já assado, embrulhe-o em papel alumínio e leve ao forno a 350° por 20 minutos. * Você pode congelar pão de massa fermentada? Sim. Você pode congelar um pão inteiro ou pré-cortá-lo, embrulhá-lo bem e congelar. Fatias congeladas funcionam muito bem para fazer torradas rápidas. Para um pão inteiro, a melhor maneira de aquecê-lo após o congelamento é deixar o pão descongelar na bancada, borrifar água e levar ao forno bem quente (cerca de 450 °) por 5-10 minutos. Dicas finais para misturar, levedar, moldar e assar Aqui estão mais algumas dicas aleatórias que podem ajudá-lo a criar seu primeiro pão de massa fermentada! A massa fermentada é uma massa mais pegajosa e úmida do que a massa de pão típica. Se a massa não estiver se juntando (especialmente na batedeira), adicione 1/4 de xícara de farinha de cada vez até que isso aconteça. Apenas saiba que, geralmente, a massa vai se juntar mais durante a fermentação a granel. A farinha de pão pode ser substituída total ou parcialmente pela farinha de trigo. A farinha de pão dá ao pão uma textura mais mastigável. Se você estiver usando principalmente farinha de trigo integral em vez de apenas farinha branca, diminua a água na receita em 1/3-1/2 xícara. Manter a massa na geladeira por muito tempo ajudará a desenvolver aquele sabor clássico de massa fermentada. Eu prefiro o sabor dos pães que estão na geladeira há 2 ou 3 dias. Polvilhe a parte superior do pão com farinha de trigo, farinha de arroz ou fubá antes de marcar para obter um desenho que se destaque. Além disso, não espere que o padrão de pontuação fique tão bonito se você não der tempo ao pão na geladeira primeiro. Brinque com os tempos de cozimento da tampa desligados e ligados para obter o nível de escuridão que você está procurando. Não corte o pão antes de 1 hora, ou você pode acabar com um pão pastoso. O meio do pão continuará a cozinhar enquanto fica no balcão.

  • Iceland | The Lazy Antelope

    Centeio escuro islandês O fermento natural islandês da Lazy Antelope é conhecido por sua qualidade vibrante e efervescente, com um leve toque de nozes que realça seu sabor suave. É alimentado com trigo orgânico, não transgênico e moído em pedra, moído em Iowa pela Lazy Antelope Milling Company. Esse cuidadoso processo de obtenção e moagem ajuda a preservar tanto o valor nutricional quanto o sabor do grão, contribuindo para o sabor único do fermento natural. História O pão de fermentação natural, especialmente o rúgbrauð (pão de centeio islandês), é um alimento básico na Islândia há muito tempo devido à abundância de centeio e ao uso tradicional do fermento natural como principal agente de fermentação antes do surgimento dos métodos modernos de panificação. Tradicionalmente, o rúgbrauð era assado lentamente sobre brasas, o que realçava sua doçura natural. Embora o processo de panificação tenha evoluído para incluir fornos elétricos e agentes de fermentação comerciais, o uso de centeio e fermento natural permanece central em sua identidade. No início do período moderno, o centeio tornou-se o cereal predominante na culinária islandesa, principalmente devido à sua produção na Dinamarca e posterior exportação para a Islândia. Essa mudança foi influenciada pelo estabelecimento de um monopólio comercial pelo rei dinamarquês em 1602, que vigorou até 1786. To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

  • New Zealand | The Lazy Antelope

    Because bleached flour is not permitted for use in New Zealand it was slow cold fermented using New Zealand-grown grain. Wheat is now fed: All Trumps Flour - High Gluten (Unbleached, Un bromated) and Pride of the Prairie Natural S'Wheat Naturally Sweet Wheat that is a genuine stoneground whole white wheat flour from Farmer Direct Foods, Inc. Trigo e centeio da Nova Zelândia O legado e o significado das culturas de massa fermentada da Nova Zelândia O pão de massa fermentada, com seu sabor e textura característicos, cativou o paladar dos entusiastas do pão por séculos. No centro desse processo de fermentação milenar está o fermento fermentado, uma cultura simbiótica de leveduras e bactérias do ácido lático. Entre a grande variedade de culturas de massa fermentada em todo o mundo, aquelas provenientes do trigo e centeio da Nova Zelândia chamaram a atenção por suas características únicas e facilidade de uso, tornando-as ideais para padeiros iniciantes. Isso explora as origens, o desenvolvimento e o significado culinário dessas culturas de massa fermentada da Nova Zelândia, destacando particularmente seu impacto na paisagem global de massa fermentada. Origens das culturas iniciais de massa fermentada Em 2003, houve uma aquisição significativa ao adquirir uma cultura de massa fermentada à base de trigo de uma figura proeminente na comunidade de massa fermentada que mais tarde se mudou para o Canadá. Essa cultura em particular era conhecida por sua robustez e confiabilidade, proporcionando aos padeiros novatos um ponto de entrada acessível no mundo da massa fermentada. A composição da cultura, derivada do trigo da Nova Zelândia, contribuiu para seu perfil de sabor distinto e características de fermentação, tornando-a facilmente adaptável a várias condições de cozimento. Um ano depois, em 2004, uma cultura de massa fermentada de centeio foi adquirida de um neozelandês originário do Brooklyn, Nova York. Sua formação em tradições de panificação do Leste Europeu enriqueceu a cultura do centeio, que é caracterizada por um sabor mais intenso e miolo mais denso em comparação com sua contraparte de trigo. A introdução do fermento de centeio não apenas expandiu o repertório de cozimento de massa fermentada, mas também ressaltou a fusão cultural inerente às práticas modernas de panificação. O papel do clima e da geografia As condições geográficas e climáticas da Nova Zelândia desempenham um papel crucial no desenvolvimento e propagação dessas culturas de massa fermentada. O clima temperado da Nova Zelândia, caracterizado por invernos amenos e verões moderados, fornece um ambiente ideal para o crescimento de leveduras selvagens e bactérias benéficas que são essenciais para a fermentação da massa fermentada. O terroir único dos grãos de trigo e centeio da Nova Zelândia contribui com complexidades adicionais de sabor que ressoam no produto final. Além disso, a diversidade microbiana encontrada no ecossistema da Nova Zelândia promove o desenvolvimento de entradas resilientes e adaptáveis, permitindo que os padeiros obtenham resultados consistentes mesmo em condições de panificação variadas. Essa adaptabilidade tornou as culturas de massa fermentada da Nova Zelândia excepcionalmente populares entre padeiros amadores e profissionais em todo o mundo. O impacto global das culturas de massa fermentada da Nova Zelândia Desde sua introdução na comunidade global de panificação, as culturas de massa fermentada da Nova Zelândia foram adotadas por padeiros em todos os continentes. Sua facilidade de uso e confiabilidade os tornaram particularmente atraentes para padeiros novatos que podem se sentir intimidados com a perspectiva de criar seu próprio starter do zero. As histórias de sucesso bem documentadas de padeiros que utilizam essas culturas criaram um senso de comunidade e apoio entre os entusiastas, promovendo um interesse renovado pelas técnicas tradicionais de panificação. A cultura do centeio da Nova Zelândia, com suas propriedades únicas, contribuiu para o ressurgimento do pão de centeio como uma opção preferida entre os consumidores preocupados com a saúde. O centeio é conhecido por seus benefícios nutricionais, incluindo maior teor de fibras e menor índice glicêmico em comparação com o trigo. A capacidade de criar pães de centeio artesanais saborosos usando a cultura da Nova Zelândia abriu novos caminhos para os padeiros que buscam diversificar suas ofertas e atender às crescentes preferências dos consumidores. A aquisição das culturas de trigo e centeio da Nova Zelândia pela Sourdough International é um marco significativo na evolução do cozimento de massa fermentada. Essas culturas não apenas simplificaram o processo para padeiros novatos, mas também enriqueceram a narrativa global de massa fermentada por meio de suas características únicas e das histórias de suas origens. À medida que a popularidade da massa fermentada continua a aumentar, as culturas da Nova Zelândia são uma prova do apelo duradouro das práticas tradicionais de panificação e da importância do intercâmbio cultural nas artes culinárias. Por meio de suas qualidades excepcionais e da comunidade vibrante que promoveram, essas culturas de massa fermentada ressaltam a profunda relação entre geografia, cultura e culinária que define a arte de fazer pão.

  • Legal Disclaimer | The Lazy Antelope

    Maintaining a sourdough starter involves managing an ecosystem of microscopic yeast and bacteria. The key to ensuring a healthy sourdough starter is controlling the factors which influence microbial survival and growth. Manter um starter de massa fermentada envolve o gerenciamento de um ecossistema de leveduras e bactérias microscópicas. A chave para garantir uma massa fermentada saudável é controlar os fatores que influenciam a sobrevivência e o crescimento microbiano. NÃO CONSUMIR STARTER CRU - TODOS OS NOSSOS STARTERS TÊM EM ALGUM PONTO CONTÉM TRIGO E SÃO RICOS EM GLÚTEN - NÃO CONSUMIR SE TIVER ALERGIAS A TRIGO E/OU GLÚTEN Contrato ESTE SERVIÇO PODE CONTER TRADUÇÕES FORNECIDAS POR OUTROS SERVIÇOS DE TERCEIROS, COMO O GOOGLE TRANSLATE. The Lazy Antelope ISENTA-SE DE TODAS AS GARANTIAS RELACIONADAS ÀS TRADUÇÕES, EXPRESSAS OU IMPLÍCITAS, INCLUINDO QUAISQUER GARANTIAS DE PRECISÃO, CONFIABILIDADE E QUAISQUER GARANTIAS IMPLÍCITAS DE COMERCIALIZAÇÃO, ADEQUAÇÃO A UM DETERMINADO FIM E NÃO VIOLAÇÃO. Use procedimentos seguros de manipulação de alimentos. Comece com equipamentos e superfícies de cozinha limpos e use ingredientes de qualidade. Lave as mãos antes de manusear ingredientes e equipamentos e sempre que a limpeza for comprometida. Limite os contaminantes transportados pelo ar, mantendo o motor de arranque frouxamente coberto. A farinha é um produto agrícola cru. A farinha em si não é um alimento pronto para consumo e deve ser sempre cozida antes de consumir. A farinha pode ser contaminada em qualquer ponto da cadeia alimentar, especialmente em casa durante o manuseio. Não experimente o fermento cru antes de assar. Em vez disso, uma aparência borbulhante, cheiro picante, consistência de massa, expansão e registros das etapas de preparação devem ser usados para determinar quando sua entrada está pronta. O processo de fermentação acidificará o starter, o que ajuda a prevenir o crescimento de patógenos. A etapa de cozimento matará qualquer bactéria presente. O fermento selvagem está naturalmente na farinha e no ar. O fermento não precisa ser capturado intencionalmente do ar, nem o fermento comercial precisa ser adicionado ao fazer um fermento inicial. Estas leveduras selvagens são inativas, mas sob condições adequadas serão ativadas na presença de água. O starter contaminado deve ser descartado. O starter de massa fermentada que apresente qualquer sinal de mofo (colorido e/ou difuso) NÃO deve ser usado, e o recipiente deve ser bem limpo e enxaguado antes de recomeçar. O fermento inicial pode desenvolver uma camada líquida com cheiro de álcool, e isso é bom. O líquido é um subproduto da levedura em fermentação e pode ser derramado ou mexido. Uma massa fermentada que é mantida na geladeira e não alimentada regularmente pode desenvolver aglomerados esbranquiçados na superfície da camada líquida que são leveduras seguras, mas não mofo. Monitore os fatores que influenciam o crescimento de microrganismos: Tempo: Criar uma starter ou reidratar uma starter seca levará vários dias de alimentação regular. Ele irá borbulhar e crescer, desenvolvendo um cheiro agradavelmente azedo quando estiver pronto para uso. Temperatura: Os microrganismos em fermentação são mais viáveis em temperaturas confortáveis para você, uma temperatura ambiente quente (cerca de 70°F). A fermentação irá desacelerar em temperaturas mais frias e ocorrer muito rapidamente ou até mesmo parar quando estiver muito quente para seu conforto. Umidade: A água combinada com a farinha fornecerá o ambiente necessário para o cultivo de leveduras e bactérias selvagens. Mantenha o starter frouxamente coberto para desencorajar o desenvolvimento de mofo. Acidez: As bactérias benéficas do ácido láctico (LAB) produzirão ácido láctico, o que aumentará a acidez, caindo o pH com segurança abaixo de 4,6. Esta rápida acidificação do fermento ajudará a limitar o crescimento de microrganismos nocivos, incluindo mofo. Nutrientes: São necessários intervalos de alimentação regularmente espaçados. A remoção de algum starter a cada nova adição de farinha e água auxilia no acesso aos nutrientes para um crescimento microbiano ideal. O tipo de farinha também terá impacto no desenvolvimento microbiano e no produto final. Oxigênio: A fermentação dos starters de massa fermentada produzirá dióxido de carbono. O starter deve ser coberto frouxamente para liberar o gás com segurança, mas a cultura não necessita de oxigênio.

Location

Des Moines, Iowa

O antílope preguiçoso

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