top of page

Risultati di ricerca

Results found for empty search

  • Directions | The Lazy Antelope

    Welcome To Your Sourdough Journey Embarking on a journey with sourdough is an enriching experience, brimming with numerous health benefits and wonderful aromas that awaken the senses. The process begins with the delightful tang of the starter, a living culture that transforms simple ingredients into a symphony of flavor. As the dough ferments, it fills the air with a warm, inviting scent that dances around the kitchen, hinting at the delicious bread to come. Each loaf tells a story of patience and care, resulting in a crusty exterior and a tender, airy crumb that are not only scrumptious but also packed with nutrients. This culinary adventure is a celebration of tradition, artistry, and the simple pleasures of homemade bread. FEED IMMEDIATELY If you have any questions, please contact me at thelazyantelope@gmail.com ; I am more than happy to help. Important Notes: If you ordered a Gluten-Free starter (PLEASE MAKE SURE YOUR STARTER HAS A GLUTEN-FREE STICKER ON IT; IF IT DOESN'T, PLEASE LET US KNOW, AND WE WILL SHIP YOU A NEW STARTER). When your starter arrives: Cut the pouch open under the zipper. 1. Remove 60 grams of starter from the bag and place it in a non-reactive metal bowl. 2. Add 60 grams of warm water, ideally between 78 and 85°F (25-29°C). 3. Add 60 grams of flour. 4. Mix well 5. Transfer the mixture to a 16 oz jar with a ring lid, making sure to leave the lid on but not tightened all the way down. Place the jar on the counter and continue feeding daily until you are ready to bake or refrigerate. (This is very important for the recovery process). 6. Repeat this process every 24 hours for a few days. It could take several feedings to get the starter back to its active state after shipping; but they usually bounce back after the first feeding. If you have less than 60 g. weigh what you have and feed equal amounts of flour and water (1.1.1) Feeding Your Sourdough Starter 1. Daily Feeding: Feed your starter daily until it has fully recovered from the shipping process. Once the starter is active, you can use it for baking or refrigerate it for future use. If refrigerated, feed it once a week (be sure to feed it before placing it in the refrigerator). 2. Daily Feeding Process: To feed a live starter, combine 60 grams of starter (Discard remaining starter), 60 grams of the appropriate flour for your starter, and 60 grams of warm water in a non-reactive mixing bowl. Mix well. Discard any remaining starter. Rinse the original jar with water, then return the mixture to the jar. If your starter is on the counter, leave the lid loose; if it is in the refrigerator, tighten the lid. Once your starter is healthy, you can increase the measurements while maintaining a 1:1:1 ratio of starter, flour, and water to grow your starter for baking. Important Notes: *If using cups the ratio of 1.1.1 will not convert the same. Example of an unbleached all purpose starter feed using cups: 1/3 cup starter 1/3 cup warm water and ¾ cup flour. Different flours weigh different so make sure you use the correct conversion for your flour. *A starter will not grow on its own. It will double in size and deflate. You will need to grow the starter to have enough to bake and reserve 60 grams as your starter by feeding equal parts and not discarding daily until you have enough for your needs. (This should only be done after your starter has recovered from the shipping process and is fully active). Guarantee: We guarantee this starter if the following conditions are met: - The feeding directions are followed. -- The correct flour and water ratios are used. -- The starter is stored in a 16 oz jar with a lid, not covered with cloth or paper. -- You send a picture of the starter and allow me the opportunity to troubleshoot any issues. Click Here for: Flour Types For Your Starter

  • Jar Size | The Lazy Antelope

    U levitu salvaticu è i batteri di l'acidu latticu (LAB) travaglianu inseme per fermentà u pane fermentatu. Quessi microorganismi creanu un'esperienza unica producendu gasi chì danu à u pane a so struttura ariosa caratteristica, mentre generanu ancu acidi chì aghjunghjenu una deliziosa acidità à u prufilu di sapore. Mentre u levitu salvaticu cunsuma i zuccheri truvati in a farina, libera diossidu di carbonu, furmendu innumerevoli piccule bolle in l'impasto. Stu prucessu dà cum'è risultatu una mollica ligera è aperta, chì hè un segnu distintivu di u pane fermentatu ben fattu. À u listessu tempu, u LAB cunsuma ancu questi zuccheri, ma u so rolu và oltre a semplice fermentazione. Producenu acidi saporiti chì ùn solu migliuranu u gustu, ma prulunganu ancu a durata di conservazione di u pane abbassendu u pH. Questa acidificazione rinforza a rete di glutine, dendu à a pasta una struttura è una stabilità megliu. Per una fermentazione ottimale, riempite u vostru vasu à 40-45% di capacità - nè più nè menu - per lascià spaziu sufficiente per l'espansione di u gasu è a crescita microbica. L'usu di un spaziu più chjucu quandu si alimenta u vostru starter di pasta madre hè cruciale. Una fermentazione più longa migliora sia a cumplessità di u sapore sia a digeribilità in a panificazione di pasta madre. U risultatu finale hè nunda di menu chè un capulavoru: una crosta croccante è dorata chì si frantuma piacevolmente à ogni muzzicu, rivelendu un internu umitu è masticatu chì distingue u pane di pasta madre da l'altri pani. Ogni pagnotta hè una espressione unica di u so ambiente è di i so ingredienti, ciò chì face di u pane di pasta madre un'esperienza di pasticceria veramente speciale. L'impurtanza di i gasi naturali in un starter di pasta madre A 16 oz glass jar with a ring lid is crucial for the recovery of a sourdough starter after shipping. I novi principianti di Lazy Antelope anu bisognu di un vasu di 16 oz cù un coperchio ad anello.

  • The Science of Starter | The Lazy Antelope

    At the heart of this ancient bread-making technique lies the sourdough starter, a living culture of flour and water that harnesses the principles of microbial fermentation. This delves into the science of a sourdough starter, examining the biochemical interactions that occur within the starter, the role of various microorganisms, and the implications for both baking and nutrition. A scienza di un starter di pasta madre Znanost o predjelu od kiselog tijesta U središtu ove drevne tehnike izrade kruha nalazi se predjelo od kiselog tijesta, živa kultura brašna i vode koja koristi principe mikrobne fermentacije. Ovo zadire u znanost o predjelu od kiselog tijesta, ispitujući biokemijske interakcije koje se događaju unutar startera, ulogu različitih mikroorganizama i implikacije za pečenje i prehranu. Sastav predjela od kiselog tijesta Predjelo od kiselog tijesta prvenstveno se sastoji od brašna, vode i mikroorganizama, uglavnom divljih kvasaca i bakterija mliječne kiseline (LAB). Izbor brašna utječe na karakteristike startera, jer različita brašna sadrže različite razine hranjivih tvari, glutena i čestica, koje služe kao hrana mikroorganizmima. Brašno od cjelovitih žitarica, poput cjelovitog zrna pšenice ili raži, obično daje aktivnija predjela zbog većeg nutritivnog sadržaja u usporedbi s rafiniranim bijelim brašnom. Razina hidratacije startera, odnosno omjer vode i brašna, igra ključnu ulogu u njegovoj izvedbi. Viša razina hidratacije potiče aktivnost kvasca i može dovesti do otvorenije strukture mrvica u gotovom kruhu, dok niža hidratacija može proizvesti gušće štruce. Idealna razina hidratacije može varirati ovisno o lokalnim uvjetima okoline, kao što su temperatura i vlaga, koji su ključni za mikrobnu aktivnost. Mikrobni ekosustav Srž funkcionalnosti predjela od kiselog tijesta leži u njegovoj mikrobnoj zajednici. Dva glavna igrača u ovom simbiotskom ekosustavu su divlji kvasci i LAB. Divlji kvasci, prvenstveno iz roda Saccharomyces, odgovorni su za dizanje kruha proizvodnjom ugljičnog dioksida fermentacijom. Ovaj plin ostaje zarobljen u tijestu, uzrokujući njegovo dizanje i razvijanje lagane teksture. Bakterije mliječne kiseline, pretežno vrste Lactobacillus, doprinose kiselini tijestu fermentacijom šećera. Ovaj dvostruki proces fermentacije dovodi do proizvodnje mliječne i octene kiseline, koje ne samo da daju karakterističan kiselkasti okus, već i produljuju rok trajanja kruha snižavanjem pH i stvaranjem negostoljubivog okruženja za organizme koji kvare. Ravnoteža između kvasca i LAB-a u predjelu od kiselog tijesta je ključna. Predjelo koje favorizira LAB može dati kiseliji okus, dok predjelo s dominantnim kvascem može rezultirati blažim okusom. Na ovu ravnotežu mogu utjecati varijable kao što su učestalost hranjenja, temperatura i vrste brašna koje se koristi, pokazujući dinamičnu prirodu mikrobnog ekosustava. Fermentacija i njezine biokemijske implikacije Proces fermentacije u starteru od kiselog tijesta karakteriziraju dvije različite faze: anaerobna fermentacija, koja se događa u početnim fazama s ograničenim kisikom i prvenstveno uključuje proizvodnju mliječne kiseline putem LAB-a, i aerobna fermentacija, koja se događa kada je kultura izložena zraku, omogućujući kvascima da cvjetaju. Ovaj dvosmjerni pristup ne samo da doprinosi jedinstvenom profilu okusa predjela, već utječe i na strukturu i nutritivnu vrijednost tijesta. Metabolički nusprodukti fermentacije značajno doprinose osjetilnim svojstvima kruha. Kiseline proizvedene tijekom fermentacije povećavaju složenost okusa, dok sam proces fermentacije može poboljšati razvoj glutena. Štoviše, razgradnja fitinske kiseline u cjelovitim žitaricama tijekom fermentacije povećava bioraspoloživost minerala, čineći kruh od kiselog tijesta hranjivijim od njegovih komercijalno kvasnih kolega. Praktične primjene i implikacije za prehranu Razumijevanje znanosti koja stoji iza predjela od kiselog tijesta ima praktične implikacije i za pekare i za potrošače. Za pekare, ovladavanje umijećem stvaranja i održavanja predjela od kiselog tijesta omogućuje proizvodnju visokokvalitetnog kruha s različitim okusima i teksturama. Poznavanje mikrobne dinamike može pomoći u rješavanju uobičajenih problema, kao što su pretjerano kiseli okusi ili spore brzine fermentacije. Za potrošače, nutritivne prednosti kruha od kiselog tijesta nude atraktivan prijedlog. Proces fermentacije ne samo da poboljšava okus, već i potencijalno poboljšava probavljivost, što ga čini prikladnijom opcijom za one koji su osjetljivi na gluten i druge spojeve koji se nalaze u kruhu. Osim toga, niži glikemijski indeks kruha od kiselog tijesta može pridonijeti boljem upravljanju šećerom u krvi. Znanost o predjelu od kiselog tijesta fascinantna je interakcija mikrobiologije, biokemije i kulinarstva. Razumijevanjem sastava, mikrobnih interakcija i procesa fermentacije uključenih u kiselo tijesto, pekari mogu iskoristiti puni potencijal ove drevne tehnike, proizvodeći kruh koji nije samo ukusan, već i nutritivno koristan. Kako interes za zanatski kruh nastavlja rasti, istraživanje predjela od kiselog tijesta nedvojbeno će donijeti daljnje uvide u zamršeni odnos između mikrobne aktivnosti i proizvodnje hrane, obogaćujući i kulinarski krajolik i naše prehrambene prakse.

  • Reviews | The Lazy Antelope

    Susan on Jan 24, 2024 5 out of 5 stars This starter was held up due to our ice storm, so it took 10 days to get here. But I fed it immediately and it doubled in six hours! Robust, sweet smelling, and I can hardly wait to bake with it! Susan u 24 di ghjennaghju di u 2024 5 di 5 stelle Stu starter hè statu tenutu per via di a nostra tempesta di ghiaccio, cusì ci hà pigliatu 10 ghjorni per ghjunghje quì. Ma l'aghju alimentatu subitu è duppiò in sei ore! Robustu, dolce odore, è ùn possu aspittà di coce cun ellu! Ma aghju urdinatu solu 1/3 tazza, cusì aghju cultivatu un batch più grande. Di sicuru un vincitore. Riley Jones Aghjunghjite una recensione Cumu avemu fattu ? Would you recommend us to your friends? Yes No Submit Thanks for submitting!

  • Paris France | The Lazy Antelope

    EST 1870 PARISIAN SOURDOUGH "This comes from a little boulangerie in Paris that has been baking and selling its sourdough since 1870". EST 1790 LEVA PARIGINA FRANCIA "Questu vene da una piccula boulangerie di Parigi chì cuce è vende u so levatu dapoi u 1790". Stu starter hè statu acquistatu per mezu di i nostri amici di fiducia in i Famous Sourdough Starters di J. Davenport. Sicondu elli, hè stata tracciata finu à u 1790 Parigi. "Hè ligeru è dolce è manighja una crosta steamed bellissima. Ùn hà micca u prufilu di sapori più agrumi, ma questu hè perfettu per parechji pani di desertu è ancu più pani standard ". STU CREDITU SOURDOUGH VA A A FAMURA DI J. DAVENPORT SOURDOUGH STARTERS

  • Scotland | The Lazy Antelope

    This starter dates back to 1882 Scotland, it is fed Bob's Red Mill Whole Wheat Flour that is 100% stone ground from dark northern hard red wheat, with all of the nutritious bran and germ still intact. This high-protein whole grain flour is the preferred choice of classic and traditional bread bakers for consistent, high rising, whole grain loaves. No GMO's or preservatives. Stu starter scuzzese di 142 anni hè statu purtatu à manu da a Provenza, Francia, parechji anni fà da Corinne Alavekios chì l'hà acquistatu da una famiglia scozzese chì l'hà trasmessu per parechje generazioni. Hè alimentata cù a farina integrale di granu Bob's Red Mill, chì hè 100% macinata à petra da granu rossu duru scuru di u nordu, cù tutta a crusca è u germe nutritivi sempre intatti. Sta farina integrale ricca di proteine hè a scelta preferita di i panettieri classici è tradiziunali per pani integrali consistenti è à alta lievitazione. Senza OGM nè conservanti. Stu Starter Scozzese di u Patrimoniu hà iniziatu in u 1882, hà una ricca storia di 142 anni è cuntà! Pane tradiziunale scuzzese di pasta madre, cunnisciutu per a so struttura densa è u so sapore ligeramente acidulu. Hè statu ancu carattarizatu per avè un sott'ochju ligeramente fruttatu o di noce. Hè fattu cù granu teneru chì hè più bassu in proteine è dunque hà un cuntenutu di glutine più bassu. 1882 Scotland 1882 Scotland 1882 Scotland 1882 Scotland Sourdough bread was a staple in Scotland for centuries before commercial yeast became widely available, particularly in areas where wheat was not the primary grain. Evidence of its continued use can be found in The Lazy Antelopes 1882 Sourdough Starter. Modern bakers are committed to preserving traditional methods, resulting in Scottish loaves that feature a dense texture and a characteristic sour flavor. The history of Scottish bread reflects a journey of adaptation, beginning with ancient Bannocks made from oats and barley, which were cooked on a stone griddle. This practice eventually evolved into the industrial production of "plain breid" in the 19th century, as well as the transformation of shortbread from a simple biscuit bread into a luxurious treat. Originally, flatbreads like Bannocks were primarily made with barley and oat flour, while finer white wheat bread was typically reserved for the wealthy. The tradition of Bannocks laid the foundation for subsequent developments in Scottish bread.

  • Preparing Starter | The Lazy Antelope

    You must make sure that the starter is bubbly and active before making bread with it. If the starter is flat (in the “discard” stage), the yeast is not active and will not rise well in bread. How to get your starter to peak activity, and how to know when it’s ready: Preparà u vostru starter di pasta madre per a panificazione Duvete assicuràvi chì u levatore sia spumante è attivu prima di fà u pane cun ellu. Sè u levatore hè pianu (in a fase di "scartu"), u levitu ùn hè micca attivu è ùn crescerà micca bè in u pane. Cumu fà chì u vostru starter righjunghji a so attività massima è cumu sapè quandu hè prontu: Alimentate u vostru starter regularmente ogni 24 ore per uni pochi di ghjorni prima di fà u pane cun ellu. Date sempre almenu una quantità uguale à u fermentu chì avete à portata di manu. Questu significa chì sè avete 60 grammi di fermentu, aghjunghjite 60 grammi d'acqua è 60 grammi di farina non sbiancata per ogni pastu. (Ricurdatevi di scartà u fermentu in eccessu. Sè ùn vulete micca ghjittà lu, pudete sempre fà una ricetta maravigliosa per scartà lu.) Verificate u vostru starter 4-6 ore dopu avè manghjatu. U meiu hè u più attivu dopu à circa 4 ore. Assicuratevi di vede assai bolle.

  • South African | The Lazy Antelope

    Wheat is an essential grain that has shaped culinary practices and agricultural economies worldwide. Among the diverse varieties of wheat cultivated globally, South African wheat from the suburb of Kenilworth in Cape Town has garnered particular attention for its unique properties. This aims to explore the distinctive characteristics of Kenilworth wheat, its applications in baking, and its potential benefits for both professional and artisanal bakers. Granu sudafricanu Da Kenilworth, un sobborgu di Cape Town, Sudafrica Cuntestu storicu è cultura Kenilworth hè un quartiere riccu di storia agricula, cù un prufilu climaticu è geograficu favurevule à a cultura di u granu. U clima mediterraniu di a penisula di u Capu, carattarizatu da inverni umidi è estate secche, furnisce un ambiente ideale per cultivà varietà di granu di alta qualità. L'agricultori di sta regione anu affinatu e so tecniche di cultura per generazioni, cuncentrandosi nantu à varietà chì mostranu resilienza è profili di sapore eccezziunali. U granu di Kenilworth hè principalmente cunnisciutu per a so farina integrale, chì hè stata aduttata da i panettieri chì macinanu i so grani, marcandu un cambiamentu versu pratiche di panificazione artigianale chì priorizanu a qualità è u sapore rispetto à a pruduzzione di massa. Caratteristiche distintive di u fermentu di pasta madre di granu Kenilworth Una di e qualità più significative di u granu Kenilworth hè a so pruprietà di lievitazione superiore in paragone à a farina bianca cunvinziunale. Si dice chì a farina integrale prodotta da sta varietà lievita più efficacemente, rendendola particularmente attraente per quelli chì si dedicanu à u lievito madre è à altri prucessi di panificazione basati nantu à a fermentazione. L'altu cuntenutu di proteine di a farina di granu Kenilworth, accumpagnatu da a so struttura unica di glutine, permette a creazione di pane arioso è testurizatu chì mantene una crosta deliziosamente masticatoria. Inoltre, u prufilu di sapore di u granu Kenilworth hè carattarizatu da una pronunciata nota di noce, chì persiste durante u prucessu di cottura. Stu sapore distintivu impregna i prudutti da forno cù una qualità ricca è terrosa chì hè spessu assente in a farina bianca standard. E note acide derivate da i prucessi di fermentazione sò ancu rinfurzate quandu si usa stu granu, purtendu à un'esperienza di sapore più cumplessa in u pane di pasta madre. Applicazioni in Panificazione A farina di granu Kenilworth hè particularmente versatile è pò esse aduprata efficacemente in cunghjunzione cù altri tipi di granu, cum'è u farru è u Kamut. E capacità di fermentazione di stu granu u rendenu adattatu per i panettieri chì cercanu di esplorà e sfumature di i grani antichi, postu chì fermenta u farru è u Kamut eccezziunalmente bè. I pani risultanti mantenenu un equilibriu di sapori, induve a nuciola di u granu Kenilworth cumplementa e caratteristiche uniche di u farru è di u Kamut, creendu un pruduttu chì hè à tempu saporitu è distintivu. I panettieri chì utilizanu a farina di granu Kenilworth segnalanu spessu un miglioramentu di a qualità generale di i so prudutti. I pani bianchi di pasta madre fatti cù sta farina sò assai diversi da quelli fatti cù farina bianca cunvinziunale, mustrendu una struttura è un prufilu di sapore più pronunciati. Inoltre, l'aspettu integrale di u granu Kenilworth cuntribuisce à u valore nutrizionale di i prudutti finali, rendenduli micca solu saporiti ma ancu sani. U granu cultivatu in Kenilworth, in Sudafrica, rapprisenta una intersezione rimarchevule di u patrimoniu agriculu è di l'innuvazione culinaria. E so proprietà di lievitazione uniche, accumpagnate da un prufilu di sapore distintivu è da a versatilità in l'applicazioni di panificazione, u pusizionanu cum'è un ingrediente preziosu sia per i panettieri artigianali sia per l'ambienti culinarii prufessiunali. Cù a crescita cuntinua di a dumanda d'ingredienti saporiti è di alta qualità, u granu Kenilworth offre una opzione interessante per quelli chì cercanu di elevà a so panificazione attraversu l'usu di farina integrale. Sottolineendu l'impurtanza di capisce è utilizà i cereali, a storia di u granu Kenilworth ùn solu riflette a ricca eredità agricula di u Sudafrica, ma mette ancu in risaltu u putenziale per migliurà l'esperienza generale di panificazione. Stu fermentu iniziale hè statu fattu è sviluppatu cù granu Kenilworth; hè avà alimentatu cù una mistura di farina chì include u granu macinatu Stoneground di a Medaglia d'Oro di General Mills. Hè una farina integrale à granulazione fina macinata da granu primaverile riccu in proteine. Sta farina hè apprezzata da i panettieri chì desideranu pruduce prudutti da fornu integrali chì sò assai nutritivi. Sta farina cuntene un livellu di proteine di 13,8%.

  • Rehydrating your dehydrated starter | The Lazy Antelope

    How to Rehydrate a Dehydrated Sourdough Starter: Rehydration Process: - Add Water: Measure out a ratio of 1:4 of dehydrated starter to lukewarm water (e.g., 10 grams of dehydrated starter to 40 grams of water). The water should be non-chlorinated, as chlorine can inhibit yeast and bacterial activity. - Gentle Mixing: Stir the mixture gently to dissolve the dehydrated starter. Avoid vigorous mixing which could damage the delicate microorganisms. Cumu reidratà un starter di pasta madre disidratatu Kruh od kiselog tijesta, poznat po svom jedinstvenom okusu i teksturi, oslanja se na dobro uzgojeno predjelo od kiselog tijesta. Za pekare koji su osušili svoje starter za konzerviranje ili transport, rehidracija je ključna za povratak njegove fermentacijske moći. Ovo pojašnjava korake uključene u učinkovitu rehidraciju dehidriranog predjela od kiselog tijesta, istražujući uključene biokemijske procese i najbolje prakse kako bi se osiguralo uspješno oživljavanje. Razumijevanje dehidracije i njenog utjecaja na kvasac i bakterije Dehidracija startera od kiselog tijesta podrazumijeva uklanjanje vlage kako bi se inhibirala mikrobna aktivnost uz očuvanje kvasca i bakterija mliječne kiseline (LAB) startera u stanju mirovanja. Ova metoda konzerviranja može produžiti rok trajanja startera mjesecima ili čak godinama ako se čuva u hladnom i suhom okruženju. Međutim, mirovanje kvasca i LAB-a tijekom dehidracije zahtijeva pažljivo upravljanje tijekom procesa rehidracije kako bi se ti organizmi učinkovito reaktivirali. Središnji igrači u predjelu od kiselog tijesta su Saccharomyces cerevisiae (kvasac) i razne LAB vrste, pretežno Lactobacillus. Kvasac je odgovoran za alkoholnu fermentaciju i dizanje kruha, dok LAB doprinosi karakterističnom kiselkastom okusu kroz proizvodnju mliječne kiseline. Istraživanja pokazuju da proces rehidracije značajno utječe na dinamiku mikrobne zajednice i naknadne performanse fermentacije startera (Cohen i sur., 2018). Detaljni vodič za rehidraciju dehidriranog pokretača od kiselog tijesta 1. Priprema okoliša: Započnite osiguravanjem da su svi alati i spremnici dezinficirani kako bi se spriječila kontaminacija tijekom procesa rehidracije. Preporučljivo je koristiti staklene ili plastične posude za hranu. Idealna temperatura rehidracije je između 70°F i 85°F (21°C do 29°C), što pogoduje gljivičnoj i LAB aktivnosti. 2. Proces rehidracije: - Dodajte vodu: Izmjerite omjer 1:4 dehidriranog startera i mlake vode (npr. 10 grama dehidriranog startera na 40 grama vode). Voda ne smije biti klorirana, jer klor može inhibirati aktivnost kvasca i bakterija. - Nježno miješanje: Lagano promiješajte smjesu da se dehidrirano starter otopi. Izbjegavajte snažno miješanje koje bi moglo oštetiti osjetljive mikroorganizme. 3. Početna fermentacija: Ostavite smjesu da odstoji na sobnoj temperaturi otprilike 30 minuta do 1 sat. Za to vrijeme uspavani organizmi počinju rehidrirati i metabolizirati dostupne šećere. 4. Hranjenje startera: Nakon početnog razdoblja odmora, nahranite starter jednakim količinama vode i brašna (npr. na svakih 50 grama vode dodajte 50 grama brašna). Često se preferira integralno pšenično brašno ili raženo brašno jer sadrže više hranjivih tvari i enzima koji podržavaju rast kvasca i LAB-a. 5. Promatranje i održavanje: Pratite starter na znakove aktivnosti - mjehurići, porast volumena i ugodna kisela aroma pokazatelji su zdravog procesa fermentacije. Ovo početno hranjenje možda će trebati ponavljati svakih 12 do 24 sata tijekom nekoliko dana kako bi se u potpunosti reaktivirala mikrobna zajednica. 6. Stabilizacija pokretača: Nakon što se starter dosljedno udvostruči u volumenu unutar nekoliko sati od hranjenja, što ukazuje na snažnu aktivnost, prebacite ga na raspored hranjenja za održavanje. To obično uključuje hranjenje jednom u 12 do 24 sata, ovisno o temperaturi okoline i željenoj snazi fermentacije. Potencijalni izazovi i rješenja Rehidracija dehidriranog predjela od kiselog tijesta nije bez izazova. Čimbenici kao što su nedovoljna temperatura, pogrešne vrste brašna i neadekvatni omjeri hranjenja mogu ometati proces oživljavanja. Ako starter pokazuje znakove spore aktivnosti (npr. nedostatak mjehurića ili kiselkastog mirisa), razmislite o prilagodbi omjera vode i brašna ili uključivanju male količine svježeg startera iz aktivne kulture kako biste u smjesu unijeli održive mikroorganizme. Štoviše, neki pekari mogu doživjeti privremenu neravnotežu u mikrobnoj zajednici tijekom rehidracije, što dovodi do neugodnih okusa ili nepoželjnih karakteristika u kruhu. Da bi se to ublažilo, najvažnije je pažljivo promatrati proces fermentacije i vršiti iterativne prilagodbe. Rehidracija dehidriranog startera od kiselog tijesta nijansiran je proces koji kombinira umjetnost i znanost. Razumijevanjem mikrobne dinamike i praćenjem sustavnih koraka, pekari mogu uspješno reaktivirati svoja uspavana predjela, omogućujući im da ponovno proizvedu aromatičan, zanatski kruh. Ovaj proces ne samo da oživljava samo predjelo, već i jača vezu između znanosti o fermentaciji i kulinarske prakse, čuvajući bogatu tradiciju pečenja kiselog tijesta za buduće generacije. Reference Cohen, S. i dr. (2018). Utjecaj uvjeta skladištenja na održivost dehidriranih predjela od kiselog tijesta. *Međunarodni časopis za mikrobiologiju hrane*, 266, 1-10.

  • When to use starter | The Lazy Antelope

    These starters are robust and well-established, indicating that they have reached a strong level of fermentation. When you notice that they are bubbly and have doubled in size, it is a clear sign that they are ready to be incorporated into your baking. This stage is crucial, as it ensures that the starters will contribute optimal flavor and rise to your recipes.. Quandu aduprà u vostru starter Quessi starter sò robusti è ben stabiliti, ciò chì indica ch'elli anu righjuntu un forte livellu di fermentazione. Quandu vi accorgete ch'elli sò spumanti è anu radduppiatu di dimensione, hè un segnu chjaru ch'elli sò pronti per esse incorporati in a vostra pasticceria. Questa tappa hè cruciale, postu chì assicura chì i starter cuntribuiscenu à un sapore ottimale è si alzanu à e vostre ricette.

  • Starter care | The Lazy Antelope

    When it arrives put it in a jar with a lid The feeding ratio is 1:1:1 (sourdough starter: flour: water) 92 grams of unbleached flour or the flour to meet your needs such as unbleached organic or gluten free. Poland is fed dark Rye, Germany is fed Rye/Pumpernickel flour, San Francisco is fed whole grain wheat, etc. 92 grams warm water and 92 grams starter. Let it sit on the counter for a few hours until it is rising and falling, Starter Care & Alimentazione Istruzioni per a manutenzione è a pasta madre Kad stigne, stavite ga u staklenku s poklopcem Omjer hranjenja je 1:1:1 (predjelo od kiselog tijesta: brašno: voda), 60 grama nebijeljenog brašna ili brašna koje zadovoljava vaše potrebe, kao što je nebijeljeno organsko ili bez glutena. Poljska se hrani tamnom raži, Njemačka se hrani brašnom od raži/pumpernikla, San Francisco se hrani pšenicom od cjelovitih žitarica itd., 60 grama tople vode i 60 grama startera. Ostavite ga da stoji na pultu nekoliko sati dok se ne diže i spušta (udvostručenje nije doslovni zahtjev; ponekad se ne "udvostručuju", a ponekad se podižu više nego dvostruko); Zatim ga možete staviti u hladnjak s tjednim hranjenjem, osim ako ne pečete puno i želite ga izostaviti redovitim dnevnim hranjenjem. Pri ovom hranjenju nećete odbaciti. Umjetnost kiselog tijesta: održavanje i upotreba predjela za kruh Pečenje kruha od kiselog tijesta poraslo je u popularnosti posljednjih godina, ne samo kao kulinarski pothvat, već i kao oblik umjetnosti koji sažima strpljenje, znanost i radost stvaranja. Središnji dio ovog procesa je predjelo od kiselog tijesta, živa kultura brašna i vode u kojoj se nalazi divlji kvasac i bakterije, što stvara prepoznatljiv pikantan okus i prozračnu teksturu kruha od kiselog tijesta. Ovo ima za cilj razjasniti održavanje i učinkovitu upotrebu predjela od kiselog tijesta, pružajući uvide temeljene na osobnom iskustvu i ustaljenim praksama unutar pekarske zajednice. Bitno je napomenuti da ova metoda možda nije jedini način uzgoja predjela, ali predstavlja održiv pristup koji se pokazao uspješnim za mnoge domaće pekare. Razumijevanje predjela od kiselog tijesta Starter od kiselog tijesta je simbiotska kultura bakterija i kvasca koja se razvija procesom fermentacije. Kada netko prvi put nabavi starter – koji se često dobiva otpremom ili dijeljenjem s prijateljem – može se činiti uspavanim zbog procesa otpreme, što zahtijeva razdoblje oživljavanja koje karakterizira višestruko hranjenje. Po prijemu, starter treba odmah napuniti kako bi započeo svoju aktivnost, čak i ako će se naknadno ohladiti. Početni omjer hranjenja od 1:1:1 (jednaki dijelovi predjela od kiselog tijesta, brašna i vode) ključan je za ponovno uspostavljanje robusne kulture. Za ilustraciju, standardno hranjenje uključuje miješanje 60 grama nebijeljenog brašna sa 60 grama tople vode i 60 grama startera. Mogu se koristiti različite vrste brašna ovisno o željenom ishodu; na primjer, tamno raženo brašno često je omiljeno u Poljskoj, dok je mješavina raženog i pumpernickel brašna popularna u Njemačkoj. Važno je spriječiti obeshrabrenje tijekom ovog procesa probuđenja, jer može biti potrebno nekoliko hranjenja da starter pokaže znakove vitalnosti – kao što je dosljedno dizanje i spuštanje. Održavanje kiselog tijesta Kako bi se osigurao zdrav i uspješan starter, treba se pridržavati određenih praksi, dok druge treba izbjegavati. Na primjer, ključno je kloniti se reaktivnih metalnih zdjela ili pribora, jer kiselost kiselog tijesta može uzrokovati štetne reakcije, oštećujući i alate i starter. Umjesto toga, treba se odlučiti za plastične ili staklene posude i koristiti drvene ili plastične žlice za miješanje. Još jedno bitno razmatranje je okruženje u kojem se starter čuva. Toplo mjesto - poput sunčane prozorske daske ili u blizini radijatora - potiče optimalnu aktivnost kvasca i bakterija. Također treba paziti na temperaturu vode; u idealnom slučaju, voda koja se koristi za hranjenje trebala bi biti između 24-28°C (75-82°F) kako bi se potaknuo rast, jer pretjerano vruća voda može ubiti kvasac. Štoviše, ključno je držati starter prekriven prozračnim poklopcem. To omogućuje izlazak plinova nastalih tijekom fermentacije, a istovremeno sprječava kontaminaciju. Hranjenje vašeg predjela od kiselog tijesta Učestalost hranjenja uvelike ovisi o tome čuva li se starter na sobnoj temperaturi ili u hladnjaku. Starter koji se održava na sobnoj temperaturi općenito zahtijeva svakodnevno hranjenje, dok rashladni starter može biti dovoljan za tjedno hranjenje. Da bi se nahranilo živo predjelo, obično bi se odbacio dio zadržavajući dovoljno da kultura ostane aktivna. Nakon što se osigura da se hooch (nusprodukt fermentacije) umiješa natrag u starter, može se unijeti svježe brašno i voda kako bi se smjesa okrijepila. Ako se starter čini trom ili ne reagira, češća hranjenja - svakih 12 sati - mogu pomoći u oživljavanju njegove snage. Nadalje, trebalo bi se pozabaviti svakim značajnim nakupljanjem hoocha; Iako se može jednostavno ponovno umiješati, prekomjerne količine mogu opravdati izlijevanje prije sljedećeg hranjenja. Korištenje vašeg predjela od kiselog tijesta Kada je riječ o pečenju s predjelom od kiselog tijesta, postupak se razlikuje od konvencionalnih metoda pečenja kruha. Da biste napravili osnovnu štrucu od 1 lb, potrebna je 1 šalica predjela od kiselog tijesta, 2 šalice brašna za kruh, 1/3 šalice tople vode i 1 žličica soli. Nedostatak šećera u receptima za kiselo tijesto je značajan - prirodni kvasci vješti su u razgradnji ugljikohidrata prisutnih u brašnu, negirajući potrebu za dodanim zaslađivačima. Priprema uključuje miješanje sastojaka kako bi se stvorilo glatko tijesto, koje zatim treba mijesiti otprilike 15 minuta, dopuštajući da se razvije gluten. Nakon početnog dizanja, tijesto se probuši, preoblikuje i ostavi da se ponovno diže prije pečenja. Za pečenje, prethodno zagrijavanje pećnice s posudom za vodu može stvoriti paru, pomažući u razvoju hrskave kore. Vrijeme je ključno; Kruh treba peći dok ne postigne zlatno-smeđu vanjštinu, što traje otprilike 30-45 minuta. RECEPT Da biste napravili štrucu od 1 lb, potrebni su vam sljedeći sastojci (dvostruko za štrucu od 2 lb). 1 šalica predjelo od kiselog tijesta 2 šalice brašna za kruh 1/3 kup topla voda (ili manje) 1 žličica soli Napomena: Za razliku od "normalnog" kruha, kiselo tijesto ne zahtijeva šećer – prirodni kvasci djeluju na ugljikohidrate u brašnu. Metoda • Miješajte sastojke dok se ne stvori glatko tijesto, a zatim mijesite ručno otprilike 15 minuta. Koristite samo onoliko vode koliko je potrebno za izradu obradivog tijesta – ovisno o konzistenciji startera, ponekad mi voda uopće ne treba. • Izvana tijesto pospite brašnom, stavite u plastičnu ili staklenu zdjelu i prekrijte prozirnom folijom. • Odmorite na toplom mjestu 6-8 sati ili dok se tijesto ne udvostruči. • Izvadite tijesto iz zdjele, stavite ga na pobrašnjenu površinu i probušite (izbacite zrak iz njega). Zatim ponovno zamijesite: Petom ruke stisnite i odgurnite tijesto od sebe, a zatim ga preklopite natrag preko sebe. Zakrenite tijesto, ponovite i nastavite dok se ne stvori gluten - tada je tijesto glatko, sjajno i rastezljivo. • Oblikujte štruce, kiflice ili bagete i stavite na namašćen ili pobrašnjen lim za pečenje i prekrijte čistom krpom • Ostavite na toplom mjestu 5-6 sati ili dok se tijesto ne udvostruči. • Oštrim nožem nekoliko puta odrežite vrh kruha – to mu omogućuje da se ravnomjerno digne • Stavite posudu za pečenje na donju policu pećnice, s 2 inča vode. Zagrijte pećnicu na 425 F/220 C/oznaka plina 7. Ako ne koristite posudu za vodu, smanjite temperaturu pećnice na srednju pećnicu. • Kad je pećnica vruća i voda se kuha na pari, stavite tijesto na sredinu pećnice i pecite 30-45 minuta dok ne bude gotovo. • Ostavite da se ohladi najmanje sat vremena prije rezanja. Ako sve pođe po zlu Ako smatrate da vam je kruh od kiselog tijesta postao previše kiselkastog okusa, pokušajte nešto od sljedećeg: • Počnite svakodnevno sipati hooch prije hranjenja startera i provjerite hoće li to poboljšati stvari. • Uzmite šalicu starog startera kako biste napravili novi starter, prema uputama u nastavku. Provjerite je li novi starter uzeo prije nego što izlijete stari. Ako vam kiselo tijesto počne rasti plijesan ili hooch postane crveno/ružičasto/narančasto, pokvarilo se i trebali biste ga izliti i početi ispočetka. Iz tog razloga, dobra je ideja imati malo smrznutog startera iz vremena kada je kiselo tijesto bilo dobro i dobro funkcioniralo. To sam radio s određenim uspjehom zamrzavanjem u porcijama od jedne šalice. Vrijedno je imati nekoliko porcija u zamrzivaču u slučaju da prva ne uzme. Međutim, nedavno sam pročitao da je pouzdanija metoda prvo osušiti starter tako da ga raširite na sloj pergamenta za kuhanje ili slično, a zatim ga zamrznete. • Da biste stvorili novi starter od smrznutog dijela, odmrznite na sobnoj temperaturi za dvoje dana, a zatim slijedite upute u nastavku. Izrada novog startera od postojećeg Možda ćete to htjeti učiniti ili kako biste oživjeli kiselo predjelo ili podijelili svoj starter s prijateljem. • U čistoj posudi umiješajte jednu šalicu startera, jednu šalicu brašna i jednu šalicu tople vode. Pokrijte i ostavite na toplom mjestu. • Nakon 4 sata umiješajte još jednu šalicu brašna i još jednu šalicu tople vode. • Nakon još 4 sata umiješajte još jednu šalicu brašna i još jednu šalicu tople vode. • Ostavite preko noći, a sljedeći dan izlijte jednu šalicu predjelo i zamijenite s pola šalice brašna i pola šalice tople vode. • Ponavljajte taj posljednji korak 7 dana, nakon čega biste trebali imati novi zdravi starter. Strojevi za kruh Kiselo tijesto, kao i svi divlji kvasci, treba više vremena da se dokaže od komercijalnog pekarskog kvasca. Iz tog razloga kiselo tijesto nije odmah prikladno za izradu u standardnom stroju za kruh. Jedan od načina da se to zaobiđe je ako vaš stroj ima postavke "samo tijesto" i "samo pečenje". U tom slučaju možete koristiti postavku tijesta za miješenje tijesta, a zatim ga ostaviti 5-6 sati prije upotrebe postavke pečenja. Neki strojevi za kruh imaju postavke koje može programirati korisnik, što vam može omogućiti postavljanje dovoljno dugog razdoblja za različite faze. Pročitao sam i druga izvješća o ljudima koji uspješno koriste postavku "Francuski kruh" s pristojnim rezultatima. Alternativno, mala količina instant kvasca (1/4 žličice) može se umiješati u vodu pri početnom miješanju, zajedno s 1 žličicom šećera. Ovo je pomalo varanje jer se sada oslanjate na kiselo tijesto samo za okus i instant kvasac i šećer kao sredstvo za dizanje. Također sam čitao o ljudima koji koriste sodu bikarbonu (1/4 žličice) umjesto instant kvasca/šećera. Nisam isprobao nijednu od ovih metoda, ali slobodno eksperimentirajte. Ako kruh od kiselog tijesta razvije pretjerano kiselkast okus, postoje strategije za ispravljanje toga. Provedba dnevne rutine izlijevanja hoocha ili stvaranje novog predjela pomoću dijela starog startera može pomoći u postizanju uravnoteženijeg profila okusa. Ako se pojave nepoželjne boje - što ukazuje na kvarenje - poput crvene ili narančaste plijesni, neophodno je odbaciti starter i početi iznova. Proces održavanja i korištenja predjela od kiselog tijesta otkriva zamršenu ravnotežu znanosti i umjetnosti svojstvenu izradi kruha. Pridržavajući se navedenih metoda i smjernica, pekari mogu uzgajati živahno predjelo koje služi kao temelj za stvaranje aromatičnih, zanatskih kruhova. Bilo da dijelite porciju predjela s prijateljima ili eksperimentirate s novim receptima, putovanje pečenja kiselog tijesta jednako je korisno kao i rezultat - ukusna, izdašna štruca prožeta tradicijom i njegom. Uz strpljenje i vježbu, svatko može prigrliti ovaj zanat i uživati u plodovima svog rada, štrucu po štrucu.

  • Can a Sorudough Starter go Bad? | The Lazy Antelope

    Indicators of a Compromised Sourdough Starter While a well-maintained sourdough starter can last for years, it is susceptible to spoilage under certain conditions. Signs that a sourdough starter may be compromised include: 1. Unpleasant Odors 2. Color Changes 3. Separation of Liquid 4. Mold Growth UN STARTER DI LIEVITU MADRE PÒ ANDÀ MALE? Pokvari li se predjelo od kiselog tijesta? Kruh od kiselog tijesta, poznat po svom prepoznatljivom pikantnom okusu i teksturi za žvakanje, omogućen je simbiotskom kulturom bakterija i kvasca (SCOBY) poznatom kao predjelo od kiselog tijesta. Starter, koji je u biti mješavina brašna i vode koja je fermentirana tijekom vremena, djeluje kao sredstvo za dizanje, pružajući jedinstvene okuse i svojstva dizanja karakteristična za kiselo tijesto. Postavlja se intrigantno pitanje i za pekare i za entuzijaste: pokvari li se predjelo od kiselog tijesta? Odgovor na ovo pitanje je višestruk, obuhvaćajući aspekte mikrobiologije, sigurnosti hrane i praktičnih razmatranja pečenja. Mikrobiološka dinamika predjela od kiselog tijesta Da bismo razumjeli može li se predjelo od kiselog tijesta "pokvariti", prvo se mora razmotriti ekološka dinamika koja je u igri unutar startera. Tipično predjelo od kiselog tijesta dom je raznim mikroorganizmima, prvenstveno bakterijama mliječne kiseline (LAB) i divljim kvascima. LAB je odgovoran za profil kiselog okusa kroz proizvodnju mliječne i octene kiseline, dok kvasci doprinose fermentaciji koja uzrokuje dizanje tijesta. Ravnoteža ovih mikroorganizama je osjetljiva i na nju može utjecati nekoliko čimbenika, uključujući temperaturu, razinu hidratacije i učestalost hranjenja. U idealnim uvjetima - dosljednom hranjenju svježim brašnom i vodom te odgovarajućim temperaturama skladištenja - predjelo od kiselog tijesta može napredovati neograničeno. Međutim, vanjski stresovi mogu poremetiti ovu ravnotežu, što dovodi do neželjenih promjena. Pokazatelji kompromitiranog predjela od kiselog tijesta Iako dobro održavano predjelo od kiselog tijesta može trajati godinama, podložno je kvarenju pod određenim uvjetima. Znakovi da bi predjelo od kiselog tijesta moglo biti ugroženo uključuju: 1. Neugodni mirisi: Zdravo predjelo obično emitira ugodno kiselkastu aromu koja podsjeća na jogurt ili ocat. Ako starter razvije neugodan ili truli miris, to može ukazivati na kontaminaciju ili nepravilnu fermentaciju. 2. Promjene boje: Prisutnost ružičaste, narančaste ili bilo koje druge neobične boje može signalizirati rast štetnih bakterija ili plijesni, što sugerira da starter više nije siguran za korištenje. 3. Odvajanje tekućine: Iako je određeno odvajanje (koje se često naziva "hooch") normalno i može se ponovno umiješati, prekomjerna tekućina tamne boje i neugodnog mirisa može ukazivati na to da je starter zanemaren i da bi mogao biti na rubu kvarenja. 4. Rast plijesni: Vidljiva plijesan na površini startera jasan je pokazatelj da se pokvario. Plijesan može proizvesti toksine koji su štetni ako se progutaju. Sigurnosna razmatranja i praktična primjena Iz perspektive sigurnosti hrane, konzumacija kompromitiranog predjela od kiselog tijesta predstavlja zdravstvene rizike. Dok su divlji kvasci i LAB u zdravom starteru općenito sigurni, potencijalna prisutnost patogenih mikroorganizama povezanih s kvarenjem može dovesti do bolesti koje se prenose hranom. Za pekare je bitno postupati s dužnom pažnjom pri procjeni održivosti svog startera. Oni koji su novi u pečenju kiselog tijesta trebali bi se upoznati sa senzornim karakteristikama zdravog startera i shvatiti da je, kada ste u nedoumici, najbolje pogriješiti na strani opreza. Odbacivanje upitnog startera sigurnija je opcija od rizika od zdravstvenih komplikacija. Oživljavanje zapuštenog predjela od kiselog tijesta Zanimljivo je da čak i ako predjelo od kiselog tijesta pokazuje znakove propadanja, još uvijek ga je moguće oživjeti ako jezgra kulture ostane netaknuta. To se često može postići procesom ponovnog hranjenja i pažljivim praćenjem. Starter koji se odvojio ili razvio hooch često se može ponovno aktivirati odbacivanjem dijela stare smjese i osvježavanjem svježim brašnom i vodom u povoljnom okruženju. Ovaj proces ne samo da oživljava mikrobnu zajednicu, već također omogućuje pekarima da povrate svoje predjelo iz stanja mirovanja. Iako se predjelo od kiselog tijesta može pokvariti pod određenim uvjetima, to je otporna kultura koja se često može spasiti uz pravilnu njegu i pažnju. Razumijevanje mikrobne dinamike u igri i prepoznavanje pokazatelja kvarenja ključni su za svakog ljubitelja kiselog tijesta. Održavajući zdravo predjelo i prakticirajući sigurnost hrane, pekari mogu uživati u blagodatima ove drevne metode dizanja godinama koje dolaze, stvarajući kruh koji je jednako ukusan koliko i hranjiv. U konačnici, sudbina predjela od kiselog tijesta leži u rukama njegovog skrbnika, utjelovljujući fascinantnu interakciju mikrobiologije, kulinarstva i znanosti o hrani.

Location

Des Moines, Iowa

L'Antilope Lazy

For Help Email Us Here

  • alt.text.label.Facebook

© 2023 di The Lazy Antelope. Creatu fieru cù Wix.com

bottom of page