
অনুসন্ধান ফলাফল
Results found for empty search
- Ireland | The Lazy Antelope
Sourdough bread, although not native to Ireland, has a fascinating history that highlights the pivotal role of Irish monks in preserving and promoting this ancient form of bread-making throughout Europe. These monks were instrumental in maintaining the techniques and starter cultures necessary for sourdough, ensuring that the bread remained a culinary staple. Ireland Ireland Ireland Ireland আয়ারল্যান্ডে টক দই টক রুটি, যদিও আয়ারল্যান্ডের স্থানীয় নয়, তার একটি আকর্ষণীয় ইতিহাস রয়েছে যা সমগ্র ইউরোপ জুড়ে এই প্রাচীন রুটি তৈরির পদ্ধতি সংরক্ষণ এবং প্রচারে আইরিশ সন্ন্যাসীদের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা তুলে ধরে। এই সন্ন্যাসীরা টক রুটির জন্য প্রয়োজনীয় কৌশল এবং স্টার্টার সংস্কৃতি বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছিলেন, যাতে রুটি একটি রন্ধনসম্পর্কীয় প্রধান খাবার হিসেবে রয়ে যায়। টক রুটি জনপ্রিয়তা অর্জনের সাথে সাথে, এটি আইরিশ রন্ধনপ্রণালীর বুননে বোনা হয়ে যায়, যার ফলে বিভিন্ন আঞ্চলিক বৈচিত্র্যের বিকাশ ঘটে। এই অভিযোজনগুলি আয়ারল্যান্ডের ভূগোল এবং কৃষি অনুশীলন দ্বারা প্রভাবিত অনন্য উপাদান এবং বেকিং পদ্ধতিগুলি প্রদর্শন করে, যা দেশের সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যময় রন্ধনসম্পর্কীয় ঐতিহ্যকে প্রতিফলিত করে যা আজও সমৃদ্ধ হচ্ছে। As the popularity of sourdough spread, it became deeply intertwined with Irish cuisine, leading to the emergence of various regional variations tailored to local tastes and available ingredients. For instance, some regions incorporated locally grown grains, while others adapted techniques that reflected the distinct climate and environmental conditions of their area. This adaptability in sourdough baking highlights the intricate relationship between food, geography, and agricultural practices in Ireland. These adaptations not only demonstrate the ingenuity of Irish bakers but also celebrate the country's rich and diverse culinary heritage. Today, sourdough continues to thrive in Ireland, with artisanal bakeries and home bakers alike experimenting with flavors and techniques, ensuring that this historic bread remains a beloved staple on tables across the nation. আইরিশ টক সোডা রুটি রেসিপি রেসিপি রেসিপি রেসিপি
- Tools | The Lazy Antelope
There are a few tools that help making sourdough bread easier to do, although they aren’t required. টক রুটি তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম কিছু সরঞ্জাম রয়েছে যা টক রুটি সহজে করতে সাহায্য করে, যদিও সেগুলির প্রয়োজন নেই। আমি একটি স্ট্যান্ড মিক্সার ব্যবহার করতে পছন্দ করি কারণ এটি আমার অনেক সময় বাঁচায়। আপনি হাত দ্বারা মিশ্রিত করতে পারেন; আমি শুধু আমার অস্ত্র একটি বিরতি দিতে চাই. যদি আপনার কাছে স্ট্যান্ড মিক্সার না থাকে এবং আপনি এখনও হাত না মেখে রুটি বানাতে চান, আমি স্ট্রেচিং এবং ফোল্ডিং নামক একটি পদ্ধতি শেয়ার করতে যাচ্ছি যা টেনে নেওয়ার প্রয়োজনীয়তা দূর করে। অন্যান্য জিনিস যা আমি টক রুটি তৈরি করার সময় সব সময় ব্যবহার করি তা হল ব্যানেটন ঝুড়ি, একটি বেঞ্চ স্ক্র্যাপার, একটি খোঁড়া এবং একটি থার্মোমিটার। আপনি শুধুমাত্র আপনার বাড়ির আশেপাশে থাকা ঝুড়িগুলি ব্যবহার করতে পারেন যদি তারা মোটামুটি একই পরিমাণ ময়দা রাখে। আমার কাছে স্টেইনলেস বাটিও আছে যখন আমাকে একবারে প্রচুর রুটি তৈরি করতে হবে। একটি বেঞ্চ স্ক্র্যাপার বাটি থেকে ময়দা বের করার জন্য, মালকড়িকে একাধিক রুটিতে ভাগ করার জন্য এবং আকার দেওয়ার সময় কাউন্টারটি স্ক্র্যাপ করার জন্য কাজে আসে। একটি ক্যান্ডি বা মাংস থার্মোমিটার আমার জন্য অপরিহার্য হয়ে উঠেছে। আমি মাঝে মাঝে দেখতে পেতাম যে আমার রুটি যে কোনও কারণেই মাঝখানে সারা পথ বেক করা হয়নি। একটি খোঁড়া (উচ্চারিত LAHM, যার অর্থ ফরাসি ভাষায় "ব্লেড") সাধারণত একটি লম্বা পাতলা কাঠি যা একটি ধাতব ক্ষুর ধরে রাখার জন্য তৈরি করা হয় যা রুটির ময়দা কাটা বা স্কোর করার জন্য ব্যবহৃত হয় যাতে রুটি সেঁকানোর সাথে সাথে রুটির প্রসারণ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। ব্যানেটন এবং ব্রটফর্মগুলি হল ইউরোপীয় প্রুফিং ঝুড়ি যা কারিগর-স্টাইলের রুটি-বেকিংয়ের জন্য বোঝানো হয় এবং এগুলি বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। (শব্দগুলি কখনও কখনও বিনিময়যোগ্যভাবেও ব্যবহার করা হয়।) "ব্যানেটন" এই ধরনের ঝুড়িগুলির জন্য ফরাসি নাম, যখন "ব্রটফর্ম" জার্মান। The Secret to Starter Success- To help a shipped starter recover from the stress of transit, the right environment is crucial. We recommend using a 16 oz glass jar with a ring lid. This provides the necessary headspace for expansion and allows for vital gas exchange. The Recovery Feeding: Mix your starter using a 1:1:1 ratio by weight. For a 16 oz jar, the ideal balance is: 60g Shipped Starter 60g Flour 60g Water Ideally between 78 and 85°F (25-29°C). Stir until no dry flour remains and secure the ring lid loosely to allow gases to escape.
- Bristol England | The Lazy Antelope
This Sourdough Starter is a living, multi-award-winning wild yeast culture. It has been fed daily for an incredible 68 years. In that time, it's raised some of the finest bread. To become a custodian of this edible heritage is priceless. ব্রিস্টল ইংল্যান্ড দ্য হবস হাউস বেকারি থেকে ৬৮ বছর বয়সী হবস হাউস বেকারি সোর্ডো স্টার্টার হল একটি জীবন্ত, পুরষ্কারপ্রাপ্ত বন্য খামিরের চাষ যা ৬৮ বছর ধরে প্রতিদিন চিত্তাকর্ষকভাবে লালন-পালন করা হচ্ছে। এই সময়ের মধ্যে, এটি কিছু সেরা রুটি তৈরিতে অবদান রেখেছে। এই ভোজ্য ঐতিহ্যের রক্ষক হওয়া সত্যিই অমূল্য। শক্তিশালী ইংরেজি গম থেকে তৈরি প্রচলিত আটা ব্যবহার করে স্টার্টার চাষ করা হয়। হবস হাউস বেকারি সোর্ডো স্টার্টার হবস হাউস বেকারি সোর্ডো স্টার্টারের উত্তরাধিকার: রন্ধনসম্পর্কীয় ঐতিহ্যের উপর একটি গবেষণা রন্ধনশিল্পের ক্ষেত্রে, সু-চাষিত টক জাতীয় খাবারের মতো খুব কম উপাদানই এত সম্মানিত। হবস হাউস বেকারির টক জাতীয় খাবারের স্টার্টার, ঐতিহ্য এবং কারুশিল্পের জীবন্ত প্রমাণ, ইংল্যান্ডের ব্রিস্টলে 68 বছর ধরে সমৃদ্ধ। এটি এই পুরষ্কারপ্রাপ্ত বন্য খামির সংস্কৃতির ঐতিহাসিক তাৎপর্য, সাংস্কৃতিক মূল্য এবং প্রযুক্তিগত জটিলতাগুলি অন্বেষণ করে, দাবি করে যে এটি কেবল একটি উপাদানের চেয়ে অনেক বেশি; এটি ঐতিহ্যের রক্ষক এবং কারিগরি বেকিং এর প্রতীক। ঐতিহাসিক প্রেক্ষাপট ১৯২০ সালে প্রতিষ্ঠিত হবস হাউস বেকারি হল একটি পরিবার পরিচালিত প্রতিষ্ঠান যা যুক্তরাজ্যের বেকিং পদ্ধতির পাশাপাশি বিকশিত হয়েছে। এই প্রতিষ্ঠানের কেন্দ্রবিন্দুতে অবস্থিত টক জাতীয় খাবারের স্টার্টার হল একটি জীবন্ত সত্তা যা ক্রমাগত শক্তিশালী ইংরেজি গম থেকে প্রাপ্ত আটা দিয়ে খাওয়ানো হয়। এর বয়স এবং ধারাবাহিকতা একটি ঐতিহাসিক আখ্যানকে তুলে ধরে যা বেকিং কৌশলের বিবর্তন এবং ইংল্যান্ডে শস্য উৎপাদন ও ব্যবহারের সাংস্কৃতিক পরিবর্তনকে প্রতিফলিত করে। যেহেতু রুটি শতাব্দী ধরে একটি প্রধান খাদ্য, তাই এর সাথে সম্পর্কিত পদ্ধতি, উপাদান এবং রেসিপিগুলি ব্যাপকভাবে বৈচিত্র্যময়, যা পরিবর্তিত কৃষি ভূদৃশ্যের সাথে বেকারদের অভিযোজন ক্ষমতা প্রদর্শন করে। টক দইয়ের বিজ্ঞান টক জাতীয় স্টার্টারে উপস্থিত বন্য খামির এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়ার অনন্য মিথস্ক্রিয়া হবস হাউস বেকারির সাফল্যের মূলে রয়েছে। স্থানীয় পরিবেশ থেকে চাষ করা এই অণুজীবগুলি টক জাতীয় রুটির স্বতন্ত্র স্বাদ এবং গঠনে অবদান রাখে। গাঁজন প্রক্রিয়া রুটির স্বাদ এবং পুষ্টির প্রোফাইল উন্নত করে, যা হজম করা সহজ করে তোলে এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্যের দিক থেকে আরও উপকারী করে তোলে। প্রতিদিন স্টার্টারে মানসম্পন্ন আটা খাওয়ানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি খামির এবং ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে, যার ফলে কয়েক দশক ধরে অব্যাহত একটি চক্র অব্যাহত থাকে। সাংস্কৃতিক তাৎপর্য এই ধরণের বিখ্যাত টক জাতীয় রুটির রক্ষক হওয়া সাংস্কৃতিক তাৎপর্যে পরিপূর্ণ একটি প্রচেষ্টা। এমন এক যুগে যেখানে শিল্পোন্নত বেকিং ঐতিহ্যবাহী পদ্ধতিগুলিকে ছাপিয়ে গেছে, হবস হাউস বেকারি কারিগরি কারিগরির এক আলোকবর্তিকা। এই রুটিকে লালন-পালনের কাজ কেবল রুটি তৈরি করা নয়; এটি ইতিহাস, ঐতিহ্য এবং সাম্প্রদায়িক পরিচয়ের সাথে একটি সম্পৃক্ততা। টক জাতীয় রুটি, যা প্রায়শই 'রান্নাঘরের আত্মা' হিসাবে বিবেচিত হয়, পারিবারিক সংযোগ এবং সাংস্কৃতিক বিনিময়ের মাধ্যম হিসেবে কাজ করে। এই রুটি তাদের গল্প, স্মৃতি এবং আচার-অনুষ্ঠানকে মূর্ত করে তোলে যারা এটি দিয়ে বেক করেছেন, এটিকে রন্ধনসম্পর্কীয় ঐতিহ্যের একটি জীবন্ত নিদর্শন করে তোলে। পুরষ্কার এবং স্বীকৃতি হবস হাউস বেকারির টক জাতীয় খাবারের স্টার্টার প্রাপ্ত প্রশংসাপত্রগুলি এর পেছনের কারিগরদের গুণমান এবং নিষ্ঠার পরিচয় দেয়। বেকিং প্রতিযোগিতায়, এই স্টার্টারটি তার উৎপাদিত ব্যতিক্রমী রুটি এবং আধুনিক প্রেক্ষাপটে ঐতিহ্যবাহী অনুশীলন সংরক্ষণের জন্য ধারাবাহিকভাবে স্বীকৃত হয়েছে। এই অর্জনগুলি দ্রুত পরিবর্তনশীল খাদ্য শিল্পে হারিয়ে যাওয়ার ঝুঁকিতে থাকা দক্ষতা এবং জ্ঞান বজায় রাখার গুরুত্বের উপর জোর দেয়। হবস হাউস বেকারির 68 বছর বয়সী টক জাতীয় খাবারের স্টার্টার কেবল একটি রন্ধনসম্পর্কীয় হাতিয়ারের চেয়েও বেশি কিছু; এটি বেকিংয়ে স্থিতিস্থাপকতা এবং ধারাবাহিকতার প্রতীক। এর অস্তিত্ব ব্যাপকভাবে উৎপাদিত রুটির ধারণাকে চ্যালেঞ্জ করে এবং বেকিং শিল্পের প্রতি গভীর উপলব্ধি জাগায়। এই ভোজ্য ঐতিহ্যের রক্ষক হিসেবে, হবস হাউস বেকারির বেকাররা ব্রিস্টলের গ্যাস্ট্রোনমিক ল্যান্ডস্কেপে অবদান রাখে এবং ক্রমবর্ধমান একজাত বিশ্বে ঐতিহ্যবাহী খাদ্য অনুশীলন সংরক্ষণের তাৎপর্য সম্পর্কে একটি বিস্তৃত সংলাপে অবদান রাখে। এই অসাধারণ টক জাতীয় খাবারের স্টার্টারের দৃষ্টিকোণ থেকে, আমরা সমৃদ্ধ ইতিহাস, সংস্কৃতি এবং বিজ্ঞানের কথা মনে করিয়ে দিই যা বেকিং আমাদের অতীতের সাথে সংযোগ স্থাপন করে এবং আমাদের রন্ধনসম্পর্কীয় ভবিষ্যতের জন্য দিকনির্দেশনা প্রদান করে।
- Recipe | The Lazy Antelope
Servings: 1 Loaf Ingredients 475 grams or 3 1/2 cups All-purpose flour 100 grams or 1/2 cup sourdough starter active and bubbly 325 grams or 1 1/3 cups water 10 grams or 2 tsp salt বেসিক টক রুটির রেসিপি এই টক রুটির রেসিপিটি একটি দেহাতি, কারিগর রুটি তৈরি করে যা নতুনদের জন্য উপযুক্ত! প্র সময় 15 মিনিট রান্নার সময় 50 মিনিট বিশ্রাম/উঠার সময় 18 ঘন্টা মোট সময় 19 ঘন্টা 5 মিনিট পরিবেশন: 10 ক্যালোরি: 364 কিলোক্যালরি উপকরণ 7.5 কাপ রুটির ময়দা সর্ব-উদ্দেশ্য ময়দা প্রতিস্থাপন করতে পারে 1 কাপ টক স্টার্টার সক্রিয় এবং বুদবুদ 3 কাপ জল 4 চা চামচ সমুদ্রের লবণ নির্দেশনা ঐচ্ছিক: বড় বাটি বা স্ট্যান্ড মিক্সারের বাটিতে ময়দা, জল এবং টক জাতীয় স্টেটার একত্রিত করুন এবং লবণ যোগ করার আগে 30 মিনিটের জন্য অটোলাইজ হতে দিন (ভাল গ্লুটেন বিকাশের জন্য)। আপনি যদি অটোলাইজ প্রক্রিয়াটি করছেন তবে 30 মিনিটের পরে লবণ যোগ করুন। যদি না হয়, একটি বড় পাত্রে আপনার সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন। স্ট্রেচ-এন্ড-ফোল্ড পদ্ধতি (স্ট্যান্ড মিক্সার ব্যবহার করলে ধাপ 6 এ যান): একটি শক্ত কাঠের চামচ বা আপনার হাত দিয়ে মেশান যতক্ষণ না একটি এলোমেলো ময়দা তৈরি হয়। একটি পরিষ্কার, ভেজা চা তোয়ালে দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং 20 মিনিটের জন্য বসতে দিন। স্ট্রেচ-এন্ড-ফোল্ড পদ্ধতি: ময়দার এক প্রান্ত ধরে 1 সেট স্ট্রেচ-এবং-ভাঁজ সম্পূর্ণ করুন এবং ময়দা না ভেঙে যতদূর পারেন শক্তভাবে টেনে নিন, তারপরে ভাঁজ করুন। বাটিটি এক চতুর্থাংশ ঘুরিয়ে দিন এবং যতক্ষণ না আপনি চারপাশে চলে যাচ্ছেন ততক্ষণ পুনরাবৃত্তি করুন। স্ট্রেচ-এন্ড-ফোল্ড পদ্ধতি: 3 রাউন্ডের জন্য প্রতি 15 মিনিটে ধাপ 4 পুনরাবৃত্তি করুন। তারপর প্রতি 30 মিনিটে আরও 3 রাউন্ডের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন। মনে রাখবেন, সময় নিখুঁত হতে হবে না (উপরে পড়ুন) স্ট্যান্ড মিক্সার পদ্ধতি: ময়দার হুক ব্যবহার করে, মিক্সারটিকে সর্বনিম্ন গতিতে সেট করুন এবং 10-15 মিনিটের জন্য মাখুন। বাটিটিকে প্লাস্টিকের মোড়ক দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং ময়দাটিকে 6-12 ঘন্টার জন্য গাঁজতে দিন যতক্ষণ না এটি আকারে কমপক্ষে দ্বিগুণ হয়। ওঠার পর, একটি বেঞ্চ স্ক্র্যাপার ব্যবহার করে এটিকে হালকা আটাযুক্ত কাজের পৃষ্ঠে পরিণত করুন। ময়দা 2 সমান অংশে ভাগ করুন। একবারে ময়দার এক কোণ নিন এবং এটি নিজের মধ্যে ভাঁজ করুন। চারটি সমান দিকে এটি করার পরে, ময়দাটি ঘুরিয়ে দিন যাতে ভাঁজগুলি নীচে থাকে। ঘড়ির কাঁটার মোশন ব্যবহার করে আপনার হাত দিয়ে এটিকে ঘুরিয়ে নিন, প্রয়োজন অনুসারে এটির আরও বেশি অংশ নিন। একটি প্রুফিং ঝুড়ি বা বাটিতে আকৃতির ময়দার মুখ নিচে রাখুন। প্লাস্টিকের মোড়ক দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং কমপক্ষে 12 ঘন্টার জন্য রেফ্রিজারেটরে রাখুন। রেফ্রিজারেটর সময় ঐচ্ছিক কিন্তু সুপারিশ! বেক করতে, ডাচ ওভেন দিয়ে ওভেনকে 475° এ প্রিহিট করুন। ময়দাটি পার্চমেন্ট পেপারে ঘুরিয়ে নিন এবং একটি ক্ষুর বা ধারালো ছুরি দিয়ে স্কোর করুন (স্কোর করার আগে উপরে সামান্য ময়দা বা কর্নমিল যোগ করলে প্যাটার্নটিকে আরও আলাদা করতে সাহায্য করবে)। একটি গরম ডাচ ওভেনে সাবধানে ময়দা কম করুন এবং ঢাকনা দিন। ঢাকনা দিয়ে 25 মিনিট বেক করুন, তারপর ঢাকনা বন্ধ করে আরও 25 মিনিটের জন্য। পাউরুটির অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা ওভেন থেকে বের করার ঠিক পরেই কমপক্ষে 195°F পড়তে হবে। ডাচ ওভেন থেকে সাবধানে রুটি সরিয়ে ফেলুন (আমি শুধু এটিকে একটি কাঠের খোদাই বোর্ডে পরিণত করেছি) এবং কাটার আগে কমপক্ষে 1 ঘন্টা ঠান্ডা হতে দিন।
- Giza Egypt | The Lazy Antelope
Egyptian Giza culture was a wonderful addition to our collection of authentic sourdough cultures from around the world. "It is one of the oldest cultures we have with a history dating back over 4,500 years. It was collected by Ed and Jean Wood while on a trip for the National Geographic Society to discover how the Egyptians baked in 4500 B.C. সম্পর্কিত মিশরীয় গিজা সংস্কৃতি হল বিশ্বজুড়ে আমাদের খাঁটি টক জাতীয় সংস্কৃতির সংগ্রহে অলস অ্যান্টিলোপস নতুন সংযোজনগুলির মধ্যে একটি। "এটি আমাদের প্রাচীনতম সংস্কৃতিগুলির মধ্যে একটি যার ইতিহাস 5,000 বছরেরও বেশি পুরনো৷ এটি ন্যাশনাল জিওগ্রাফিক সোসাইটির জন্য ট্রিপে যাওয়ার সময় এড এবং জিন উড সংগ্রহ করেছিলেন যে 4500 খ্রিস্টপূর্বাব্দে মিশরীয়রা কীভাবে রেফ্রিজারেটেড টক জাতীয় সংস্কৃতি সুপ্ত হয়ে যায় তা আবিষ্কার করার জন্য কিন্তু ব্যবহার করার আগে তাদের পুনরায় সক্রিয় করার জন্য শুধুমাত্র খাওয়ানোর প্রয়োজন হয় এমন অনেক মাস ধরে কার্যকর থাকুন। বেকারি যেখানে এই সংস্কৃতিটি প্রাচীনকাল থেকে পাওয়া গিয়েছিল এবং পিরামিডের ছায়ায় ছিল। সম্ভবত এটিই সংস্কৃতি যা মানুষের প্রথম খামিযুক্ত রুটি তৈরি করেছিল এবং এটি হল যেটি ন্যাশনাল জিওগ্রাফিক সোসাইটির জন্য সেই প্রথম রুটিটি পুনরায় তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়েছিল" (Sourdough International LLC)। The Lazy Antelope has been asked about the acquisition of the Egyptian sourdough culture. We are proud to confirm that we personally purchased this culture from Dr. Ed Wood many years ago and have diligently cared for and fed it daily ever since. Dr. Ed Wood, who held both an MD and a PhD, was a distinguished pathologist and research scientist celebrated for his work on wild yeasts and sourdough baking. His interest in ancient sourdough cultures began in the 1980s when he was practicing in Saudi Arabia, where he launched extensive research to trace the origins of bread. Dr. Wood obtained his PhD at Cornell University under the mentorship of nutrition expert Dr. Clive McCay, and by 1983, he was appointed Chairman of Pathology at a hospital in Riyadh. While residing in the Middle East, Dr. Wood and his wife, Jean, devoted themselves to sourcing traditional wild sourdough cultures, collecting starter samples and recipes from diverse regions worldwide. In 1993, Dr. Wood collaborated with Egyptologist Dr. Mark Lehner to recreate early leavened breads at an archaeological baking site in Egypt. Dr. Woods' research resulted in the isolation of a wild yeast culture known as "La Giza," which is believed to predate the construction of the pyramids. This journey was documented by National Geographic Magazine, and the article can be found in the January 1995 edition. He dedicated his efforts to promoting the consumption of healthy bread, aiming to enhance overall health and nutrition for people worldwide. At The Lazy Antelope, we continue his mission of sharing a piece of history with all of you. Sourdough Starter from Giza, Egypt The art of bread-making is one of humanity’s oldest culinary practices, deeply intertwined with cultural, social, and economic developments across civilizations. Among the various types of bread that have emerged over millennia, sourdough stands out not only for its unique flavor and texture but also for its ancient origins. One remarkable testament to this ancient craft is the sourdough starter that can be traced back to Giza, Egypt, with a history that is more than 4,500 years old. This explores the historical context, cultural significance, and enduring legacy of this exceptional sourdough culture, emphasizing its role in understanding ancient Egyptian baking practices and its implications for contemporary baking. History Sourdough in Ancient Egypt The origins of sourdough can be traced back to the earliest civilizations, where the necessity of sustenance led to innovations in food preparation. Archeological evidence suggests that leavened bread emerged in Egypt around 2600 B.C., during the time of the Old Kingdom, coinciding with the construction of the iconic pyramids. This sourdough starter, which has been preserved and utilized by The Lazy Antelope, is a direct descendant of the cultures that ancient Egyptian bakers used. Collected by Ed and Jean Wood during a National Geographic Society expedition, this starter offers a rare glimpse into the methods and materials used by Egyptians in their baking rituals. The significance of bread in ancient Egyptian society cannot be overstated. It was a staple food, serving not only as a primary dietary source but also as a symbol of prosperity and community. Bread was often offered to the gods, reflecting its sacred status in rituals and religious practices. The discovery of a bakery that dates to antiquity near the pyramids highlights the connection between the baking process and the monumental achievements of Egyptian civilization, suggesting that bread-making was central to their daily lives and cultural identity.
- When to use starter | The Lazy Antelope
These starters are robust and well-established, indicating that they have reached a strong level of fermentation. When you notice that they are bubbly and have doubled in size, it is a clear sign that they are ready to be incorporated into your baking. This stage is crucial, as it ensures that the starters will contribute optimal flavor and rise to your recipes.. When to use your starter এই স্টার্টারগুলি মজবুত এবং সুপ্রতিষ্ঠিত, যা ইঙ্গিত দেয় যে এগুলি গাঁজন করার একটি শক্তিশালী স্তরে পৌঁছেছে। যখন আপনি লক্ষ্য করেন যে এগুলি বুদবুদযুক্ত এবং আকারে দ্বিগুণ হয়ে গেছে, তখন এটি একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে এগুলি আপনার বেকিংয়ে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য প্রস্তুত। এই পর্যায়টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি নিশ্চিত করে যে স্টার্টারগুলি সর্বোত্তম স্বাদ প্রদান করবে এবং আপনার রেসিপিগুলিতে উত্থিত হবে। Preparing Your Sourdough Starter for Bread Making To ensure a successful bake, your starter must be bubbly and active. If the starter is flat (in the “discard” stage), the yeast is not active, and the bread will not rise well. How to Reach Peak Activity: Consistency: Feed your starter consistently every 24 hours for a few days before baking. The 1:1:1 Ratio: Always feed at least an amount equal to the starter you have on hand. For example, if you have 60g of starter, stir in 60g of water and 60g of unbleached flour. Scaling Up for a Recipe: To grow your starter for baking, weigh what you have and feed a 1:1:1 ratio of equal parts without discarding daily until you have enough for your recipe and can reserve 60g to keep as your ongoing starter. Discarding: If you are not trying to grow the volume, remember to discard excess starter before feeding (or use it in a "discard" recipe). How to Know It’s Ready: The Window: Check on your starter 4–6 hours after feeding. Visual Cues: Look for significant bubbling and a noticeable rise in the jar. When it is at its highest point (peak), it is ready to bake.
- San Francisco | The Lazy Antelope
Whole Wheat Sourdough Starter: A 150-Year Journey from the Gold Rush to Culinary Icon The San Francisco sourdough starter, particularly the one notable for its lineage back to the famed Parisian bakery, encapsulates a rich tapestry of history, culture, and culinary innovation. This starter, which has been in continuous use since 1850 সম্পর্কিত "150 বছর বয়সী সান ফ্রান্সিসকো টক স্টার্টার যা 1850 সাল থেকে ক্রমাগত ব্যবহার করা হচ্ছে, গল্পটি বলে যে স্টার্টারটি তার শিকড় সান ফ্রান্সিসকো গোল্ড রাশের দিকে ফিরে এসেছে এবং গত বেশ কিছু সময় ধরে কেনসিংটন মার্কেটের সারগ্রাহী ডেনিজেনদের সাথে বসবাস ও মিশেছে বছর। স্টার্টারটি সান ফ্রান্সিসকোর কিংবদন্তি বেকারি প্যারিসিয়ান থেকে এসেছে (যার খ্যাতির দাবী সান ফ্রান্সিসকো টক ডাবের উদ্ভব হয়েছিল) এবং 1906 ক্যালিফোর্নিয়ার ভূমিকম্প থেকে বেঁচে গিয়েছিল"। উত্স: সান ফ্রান্সিসকো বয়স: 150+ বছর পরে স্বাদ: ট্যানজি সক্রিয়: হ্যাঁ ছবির ক্রেডিট: জোয়ান রিড ব্লুম আমি এই স্টার্টারের জন্য ক্রেডিট কেনসিংটনের সাথে সম্পর্কিত 150 বছরের পুরানো সান ফ্রান্সিসকো সোরডাফ স্টার্টার 24 ডিসেম্বর, 2023-এ কেনা থেকে: কেনসিংটন টক চালান আইডি c40346048135257.1 লেনদেন আইডি 5HU99935UY4683301P
- Cripple Creek Colorado | The Lazy Antelope
Born in the 1893 Cripple Creek Gold Rush, The Lazy Antelope’s heritage sourdough starter captures the resilient spirit of Colorado’s mining history. We maintain this living legacy using organic, non-GMO stone-ground wheat, freshly milled in Iowa to preserve peak nutrition and flavor. By blending golden age tradition with meticulous artisanal milling, we provide a robust, distinctive starter that brings a taste of American history to every modern kitchen. Cripple Creek Colorado 1893 Cripple Creek Colorado 1893 Cripple Creek Colorado 1893 Cripple Creek Colorado 1893 The Lazy Antelopes 1893 sourdough starter, originating from Cripple Creek, Colorado, features a unique blend of heritage and quality. It is made using organic, non-GMO stone-ground wheat milled in Iowa by the Lazy Antelope Milling Company, ensuring the retention of its nutritional value and flavor. The meticulous care taken in sourcing and milling the grain contributes to the distinctive taste of this sourdough starter. Cripple Creek has a rich history, particularly noted for its significance during the Cripple Creek Gold Rush. This exciting period, which lasted from the late 1800s to the early 1900s, transformed the area into a bustling hub of mining activity. Many prospectors flocked to Cripple Creek in search of fortune, leading to rapid population growth and the establishment of various businesses, including bakeries that benefited from the abundance of local grains. The spirit of that era lives on today in the artisanal practices embraced by The Lazy Antelope, reflecting a strong commitment to quality and tradition. The combination of these historical and culinary elements makes the sourdough starter a noteworthy part of Cripple Creek's heritage. This sourdough starter has a significant historical origin, dating back to the Cripple Creek gold mining community in Colorado, where it was first developed around 1893 during the period of the Gold Rush. Gold Rush Staple: In the bustling late 19th century, Cripple Creek was a vibrant hub of dreams and ambition, filled with the sounds of pickaxes striking rock and the hopeful chatter of miners. Among the essential provisions that sustained these rugged individuals was sourdough bread, celebrated for its robust flavor and nourishing qualities. The sourdough starter, an extraordinary symbiotic culture of wild yeast and bacteria, thrived in its natural environment, providing a reliable leavening agent for those isolated in remote mining camps. This bread became more than just a meal; it symbolized nourishment and survival in a landscape where commercial yeast was either difficult to obtain or too susceptible to the elements. The bond miners formed with their sourdough starters was uniquely personal. Many carried their precious cultures in handmade pouches, worn around their necks or secured to their belts as they navigated the rugged terrain. To ensure the viability of their starters in the biting cold, some miners would even cradle their starters overnight, bringing them into their sleeping quarters like cherished companions. This deep devotion and clever resourcefulness earned them the affectionate nickname "sourdoughs," a testament to their culinary ingenuity and resilience in the pursuit of fortune. A Living Link to the Past: This treasured sourdough starter has a lineage that has been meticulously cared for and shared among generations of bakers, preserving its unique blend of flavors and characteristics for over 125 years. While scientifically tracing a lineage can be complex and elusive, the rich stories and traditions interwoven into the very essence of this starter create a powerful connection to history, allowing contemporary bakers to partake in an experience that transcends time and place.
- South African | The Lazy Antelope
Wheat is an essential grain that has shaped culinary practices and agricultural economies worldwide. Among the diverse varieties of wheat cultivated globally, South African wheat from the suburb of Kenilworth in Cape Town has garnered particular attention for its unique properties. This aims to explore the distinctive characteristics of Kenilworth wheat, its applications in baking, and its potential benefits for both professional and artisanal bakers. দক্ষিণ আফ্রিকার গম দক্ষিণ আফ্রিকার কেপ টাউনের শহরতলি কেনিলওয়ার্থ থেকে ঐতিহাসিক প্রেক্ষাপট এবং চাষাবাদ কেনিলওয়ার্থ কৃষিক্ষেত্রে সমৃদ্ধ একটি শহরতলী, যেখানে জলবায়ু এবং ভৌগোলিক অবস্থান গম চাষের জন্য অনুকূল। কেপ উপদ্বীপের ভূমধ্যসাগরীয় জলবায়ু, যা আর্দ্র শীত এবং শুষ্ক গ্রীষ্ম দ্বারা চিহ্নিত, উচ্চমানের গমের জাত চাষের জন্য একটি আদর্শ পরিবেশ প্রদান করে। এই অঞ্চলের কৃষকরা প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে তাদের চাষাবাদ কৌশল উন্নত করে আসছেন, স্থিতিস্থাপকতা এবং ব্যতিক্রমী স্বাদের প্রোফাইল প্রদর্শনকারী জাতগুলির উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করেছেন। কেনিলওয়ার্থের গম মূলত তার সম্পূর্ণ গমের আটার জন্য পরিচিত, যা বেকাররা তাদের নিজস্ব শস্য পিষে গ্রহণ করে, যা কারিগরি বেকিং পদ্ধতির দিকে পরিবর্তনকে চিহ্নিত করে যা ব্যাপক উৎপাদনের চেয়ে গুণমান এবং স্বাদকে অগ্রাধিকার দেয়। কেনিলওয়ার্থ গমের টক দই স্টার্টারের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য কেনিলওয়ার্থ গমের সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য গুণাবলীর মধ্যে একটি হল প্রচলিত সাদা আটার তুলনায় এর উৎকৃষ্ট খামির বৈশিষ্ট্য। এই জাত থেকে উৎপাদিত আটা আরও কার্যকরভাবে খামিরযুক্ত বলে জানা যায়, যা টক দই এবং অন্যান্য গাঁজন-ভিত্তিক বেকিং প্রক্রিয়ায় নিযুক্তদের জন্য এটি বিশেষভাবে আকর্ষণীয় করে তোলে। কেনিলওয়ার্থ গমের আটার উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী, এর অনন্য গ্লুটেন কাঠামোর সাথে মিলিত হয়ে, বাতাসযুক্ত এবং টেক্সচারযুক্ত রুটি তৈরি করতে সাহায্য করে যা একটি সুস্বাদু চিবানো ভূত্বক ধরে রাখে। তদুপরি, কেনিলওয়ার্থ গমের স্বাদ প্রোফাইলটি একটি স্পষ্ট বাদামি স্বাদ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা বেকিং প্রক্রিয়া জুড়ে স্থায়ী হয়। এই স্বতন্ত্র স্বাদ বেকড পণ্যগুলিকে একটি সমৃদ্ধ, মাটির গুণে পরিপূর্ণ করে যা প্রায়শই স্ট্যান্ডার্ড সাদা ময়দায় অনুপস্থিত থাকে। এই গম ব্যবহার করার সময় গাঁজন প্রক্রিয়া থেকে প্রাপ্ত টক স্বাদও উন্নত হয়, যার ফলে টক রুটিতে আরও জটিল স্বাদের অভিজ্ঞতা হয়। বেকিংয়ে প্রয়োগ কেনিলওয়ার্থ গমের আটা বিশেষভাবে বহুমুখী এবং এটি অন্যান্য শস্যের সাথে কার্যকরভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন বানান এবং কামুট। এই গমের গাঁজন ক্ষমতা এটিকে বেকারদের জন্য উপযুক্ত করে তোলে যারা প্রাচীন শস্যের সূক্ষ্মতা অন্বেষণ করতে চান, কারণ এটি বানান এবং কামুটকে অসাধারণভাবে গাঁজন করে। ফলে তৈরি রুটি স্বাদের ভারসাম্য বজায় রাখে, যেখানে কেনিলওয়ার্থ গমের বাদামি স্বাদ বানান এবং কামুটের অনন্য বৈশিষ্ট্যের পরিপূরক হয়, যা একটি সুস্বাদু এবং স্বতন্ত্র পণ্য তৈরি করে। কেনিলওয়ার্থ গমের আটা ব্যবহার করে এমন বেকাররা প্রায়শই তাদের পণ্যের সামগ্রিক গুণমান উন্নত করার কথা জানান। এই আটা দিয়ে তৈরি সাদা টক রুটি প্রচলিত সাদা আটা দিয়ে তৈরি রুটি থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা, এর গঠন এবং স্বাদ আরও স্পষ্ট। অতিরিক্তভাবে, কেনিলওয়ার্থ গমের পুরো শস্যের দিকটি চূড়ান্ত পণ্যগুলির পুষ্টিগুণে অবদান রাখে, যা এগুলিকে কেবল সুস্বাদুই নয় বরং স্বাস্থ্যকরও করে তোলে। দক্ষিণ আফ্রিকার কেনিলওয়ার্থে চাষ করা গম কৃষি ঐতিহ্য এবং রন্ধনসম্পর্কীয় উদ্ভাবনের এক অসাধারণ মিলনস্থল। এর অনন্য খামির বৈশিষ্ট্য, একটি স্বতন্ত্র স্বাদ প্রোফাইল এবং বেকিং প্রয়োগে বহুমুখীতার সাথে মিলিত হয়ে, এটিকে কারিগর বেকার এবং পেশাদার রন্ধনসম্পর্কীয় পরিবেশ উভয়ের জন্যই একটি অমূল্য উপাদান হিসাবে স্থান দেয়। উচ্চমানের, সুস্বাদু উপাদানের চাহিদা বৃদ্ধি পাওয়ার সাথে সাথে, কেনিলওয়ার্থ গম যারা পুরো গমের আটা ব্যবহারের মাধ্যমে তাদের বেকিং উন্নত করতে চান তাদের জন্য একটি আকর্ষণীয় বিকল্প প্রদান করে। শস্য বোঝার এবং ব্যবহারের গুরুত্বের উপর জোর দিয়ে, কেনিলওয়ার্থ গমের গল্পটি কেবল দক্ষিণ আফ্রিকার সমৃদ্ধ কৃষি ঐতিহ্যকেই প্রতিফলিত করে না বরং সামগ্রিক বেকিং অভিজ্ঞতা বৃদ্ধির সম্ভাবনাও তুলে ধরে। এই স্টার্টারটি কেনিলওয়ার্থ গম দিয়ে তৈরি এবং তৈরি করা হয়েছিল; এটি এখন জেনারেল মিলস গোল্ড মেডেল স্টোনগ্রাউন্ড গম সহ একটি ময়দার মিশ্রণ দিয়ে খাওয়ানো হয়। এটি একটি সূক্ষ্ম দানাদার আটা যা উচ্চ প্রোটিন স্প্রিং গম থেকে মিশ্রিত করা হয়। এই আটা বেকারদের দ্বারা প্রশংসিত হয় যারা অত্যন্ত পুষ্টিকর আটা-শস্যের বেকড পণ্য তৈরি করতে চান। এই আটায় 13.8% প্রোটিনের মাত্রা রয়েছে।
- Australia | The Lazy Antelope
Over the years, Australia has cultivated a rich and diverse bread-making tradition, sourdough bread is renowned for its tangy flavor and chewy crust. It is valued for its taste and health benefits, attributable to the natural fermentation process that enhances digestibility. Rye bread, recognized for its nutty flavor and dense texture, has become popular among health-conscious consumers. অস্ট্রেলিয়া To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. বছরের পর বছর ধরে, অস্ট্রেলিয়া একটি সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যময় রুটি তৈরির ঐতিহ্য গড়ে তুলেছে, যার ফলে বিভিন্ন ধরণের সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর রুটি তৈরি হয়েছে। প্রতিটি ধরণের রুটির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা বিভিন্ন স্বাদ এবং খাদ্যতালিকাগত চাহিদা পূরণ করে। উদাহরণস্বরূপ, নরম গঠন এবং হালকা স্বাদের জন্য মূল্যবান ক্লাসিক সাদা রুটি, বংশ পরম্পরায় অস্ট্রেলিয়ান বাড়িতে একটি প্রধান খাবার হয়ে উঠেছে, স্যান্ডউইচ এবং টোস্টের জন্য একটি আদর্শ ভিত্তি হিসেবে কাজ করে। বিপরীতে, টক রুটি তার টক স্বাদ এবং চিবানো খোসার জন্য বিখ্যাত। এটির স্বাদ এবং স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য মূল্যবান, যা প্রাকৃতিক গাঁজন প্রক্রিয়ার কারণে হজম ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। বাদামের স্বাদ এবং ঘন জমিনের জন্য পরিচিত রাই রুটি স্বাস্থ্য সচেতন ভোক্তাদের মধ্যে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, কারণ এটি সাধারণত ঐতিহ্যবাহী গমের রুটির তুলনায় বেশি ফাইবার এবং পুষ্টিকর উপাদান সরবরাহ করে। এছাড়াও, পিটা বা লাভাশের মতো বিভিন্ন আকারে পাওয়া যায় এমন মুচমুচে ফ্ল্যাটব্রেডগুলি তাদের বহুমুখীতার জন্য প্রশংসিত হয়, ডিপ, মোড়ানো বা বিভিন্ন খাবারের সাথে যুক্ত করার জন্য উপযুক্ত। এই সংস্কৃতিতে জোভভিলি হোয়াইট রাইয়ের সাথে একটি স্বতন্ত্র স্বাদ এবং গঠনের রুটি তৈরি করা হয় যা কোনও সংযোজন বা প্রিজারভেটিভ ছাড়াই খাঁটি খাদ্য-গ্রেড উপাদান দিয়ে তৈরি, এবং অল ট্রাম্পস ময়দা - উচ্চ গ্লুটেন (আনব্লিচড, আনব্রোমেটেড) কোশার ময়দা বছরে দুবার, সাদা রাইয়ের দৈনিক খাওয়ানোর সাথে। খাওয়ানোর জন্য একই অনুপাত সহ 1.1.1
- Recipe | The Lazy Antelope
To make sourdough loaf 1 cup of fed and bubbly starter 1 1/2 cups very warm water 3 cups Winona unbleached flour 2 tsp. Salt ইরিনার টক দই রেসিপি টক রুটি তৈরি করতে ১ কাপ ফেড এবং বাবলি স্টার্টার ১ ১/২ কাপ খুব গরম জল ৩ কাপ উইনোনা আনব্লিচড ময়দা ২ চা চামচ লবণ স্টার্টার খাওয়ানোর জন্য ১/২ কাপ গরম পানি ৩/৪ কাপ অল ট্রাম্পস ময়দা প্রায় ৪ ঘন্টা গরম জায়গায় রেখে দিন। রুটিটি সারারাত ফ্রিজে রেখে দিন। রুটি গোল করার সময় ওভেন ৪৫০ এ প্রিহিট করুন। আপনার ডাচ ওভেনে ঢেকে ৪০ মিনিট বেক করুন। ঢাকনা খুলে আরও ১০ মিনিট বেক করুন। ঢাকনাটি আবার লাগিয়ে দিন এবং নরম রুটির জন্য এটি সম্পূর্ণ ঠান্ডা হতে দিন। রেসিপি লিখেছেন: ইরিনা পাইটাক
- Ultimate FAQs for Sourdough Starter Maintenance | The Lazy Antelope
What flour do we use? My starter didn't rise: My starter isn't increasing! FAQs এখানে উত্তর খুঁজুন যখন আপনার স্টার্টার আসে ওকে খাওয়াও। ওর খাঁজ ফিরে পেতে হয়তো কয়েকবার খাওয়ানো লাগতে পারে, কিন্তু তা হবেই। খাওয়ানোর অনুপাত হল ১:১:১ (টক জাতীয় স্টার্টার: ময়দা: জল), ৬০ গ্রাম আনব্লিচড ময়দা (আপনার কেনা স্টার্টারের জন্য উপযুক্ত ময়দা), ৬০ গ্রাম গরম জল এবং ৬০ গ্রাম স্টার্টার। ঢাকনা আলগা করে একটি মেসন জারে রাখুন; দ্বিগুণ না হওয়া পর্যন্ত এটি কয়েক ঘন্টা কাউন্টারে রেখে দিন। এটি সুস্বাদু এবং সক্রিয় হওয়ার সাথে সাথে আপনি এটি দিয়ে বেক করতে পারেন। আপনার রেসিপির জন্য পর্যাপ্ত স্টার্টার পেতে, ফেলে দেবেন না। নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার স্টার্টার হিসাবে ৬০ গ্রাম সংরক্ষণ করেছেন এবং বাকিটা দিয়ে বেক করেছেন। তারপর আপনি এটি রেফ্রিজারেটরে রাখতে পারেন; ঢাকনাটি শক্ত করে দিন এবং সাপ্তাহিক খাওয়ান, যদি না আপনি প্রচুর বেক করেন এবং নিয়মিত দৈনিক খাওয়ানোর সাথে এটি ছেড়ে দিতে চান। আমার স্টার্টার উঠল না এটি কয়েকটি ভিন্ন কারণে হতে পারে: ১) যদি তাপমাত্রা খুব ঠান্ডা হয়, তাহলে আপনার স্টার্টারটি অন্য জায়গায় সংরক্ষণ করার চেষ্টা করুন। রেফ্রিজারেটরের উপরের অংশটি ভালোভাবে কাজ করে। ২) যদি আপনি ব্লিচ করা ময়দা ব্যবহার করে থাকেন এবং ব্লিচিং এজেন্টগুলি কিছু জীবন্ত কালচারকে মেরে ফেলে, তাহলে আনব্লিচড ময়দা ব্যবহার করুন। ৩) আপনি পরিশোধিত পানি ব্যবহার করেছেন। কখনও কখনও, কলের পানিতে ক্লোরিন শোধন করা হয়েছে। অ-প্রক্রিয়াজাত পানি ব্যবহার করে দেখুন। পাতিত পানি ব্যবহার করবেন না। যদি অন্য সব কিছু ব্যর্থ হয়, তাহলে এটি পুনরায় সেট করার চেষ্টা করুন: একটি জারে ২৫ গ্রাম স্টার্টার রাখুন এবং ৫০ গ্রাম ময়দা এবং ৫০ গ্রাম জল দিন। এই অনুপাতের সাথে, আপনার স্টার্টারটি প্রায় ১২-২৪ ঘন্টার মধ্যে দ্বিগুণ হয়ে যাবে। আমার স্টার্টার বাড়ছে না! টক জাতীয় স্টার্টার নিজে থেকে পরিমাণে বৃদ্ধি পায় না; এটি আকারে দ্বিগুণ হয়ে যায় এবং পরে ডিফ্লেট হয়ে যায়। যদি আপনি আরও স্টার্টার চান - আপনার পরবর্তী খাওয়ানোর সময় ফেলে দেবেন না, আপনার স্টার্টারটি ওজন করুন এবং সমান পরিমাণে ময়দা এবং জল খাওয়ান। আপনার রুটি রেসিপি বেক করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে না হওয়া পর্যন্ত 24 ঘন্টা খাওয়ানোর পুনরাবৃত্তি করুন। আপনার "মাদার স্টার্টার" হিসাবে রাখার জন্য 60 গ্রাম স্টার্টার সংরক্ষণ করুন। এটি আপনার প্রধান স্টার্টার হিসাবে ফ্রিজে রাখুন। (এটি খাওয়াতে ভুলবেন না) 1.1.1 অনুপাত সহ।
